Cheddar Jalapeno ငရုတ်ကောင်းမုန်ကြော်

Cheddar ဒိန်ခဲ, jalapeno ငရုတ်ကောင်း, မုနျ့။ ယခုသင်လိုအပ်သမျှအအေးဘီယာနှင့်အသက်ရှည်ဖန်ကောင်းသောဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့အဘို့အကံကောင်း, cheddar jalapeno မုန့်အဘို့ဤစာရွက်ရုံငရုတ်ကောင်းကိုင်တွယ်တဲ့အခါမှာသတိပြုရကြမည်နှင့်လက်အိတ်ဝတ်ဆင်စေရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1/2 ခွက်ကိုရေ (အခန်းအပူချိန်)
• 2 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတက်ကြွခြောက်သွေ့သောတဆေးကို
• 3/4 ခွက်ကိုအချဉ်မုန့်
• 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ (ပေါ့ပေါ့ရိုက်နှက်)
• 1 1/2 ဇွန်းသကြား
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1 ခွက်ချွန်ထက် cheddar ဒိန်ခဲ (ဖျက်စီး)
• 4 jalapeñoငရုတ်ကောင်း (ပါဝင်နေပါတယ်နှင့်ကုန်တယ်)
• 3 1/2 ခွက်မုန့်မုန့်ညက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားပန်းကန်ထဲမှာ, ရေနှင့်ဆေးရောမွှေပါ။ Add ချဉ်မုန့် , ကြက်ဥ, သကြား, ဆား, cheddar ဒိန်ခဲနှင့်ငရုတ်ကောင်း။ မွှေပေးပါ။ မုန့်ညက် 2 ခွက် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ပန်းကန်လုံးပတ်လည်ဇွန်းအောက်ပါအတိုင်းတဲ့မုန့်စိမ်းကိုလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့မုန့်ညက်အတွက်ထည့်ပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် floured မျက်နှာပြင်ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့် အသော့ပွငျ 4 မိနစ်အဘို့, လိုအပ်အဖြစ်မုန့်စိမ်းတို့ထိရန်ပျော့ချောမွေ့သည်အထိပိုပြီးမုန့်ညက်ပြောသည်။ အလတ်စားအမဲဆီပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းချထားပါ။ ထိပ်လည်းဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းကိုကျော် Turn ပေါ့ပေါ့တန်တန်အမဲဆီ ။ သန့်ရှင်းသောအဝတ်နဲ့ဖုံးအုပ်ထားပါနဲ့ 1 နာရီသို့မဟုတ်အရွယ်အစားနှစ်ဆသည်အထိနွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပျ၌ထမြောက်ကြကုန်အံ့။

1. မုန့်စိမ်းကိုဆင်းလာကြတယ်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် floured ဘုတ်အဖွဲ့ပေါ်ကိုမုန့်စိမ်းကိုထုတ်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့် 4 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ပူဖောင်းမုန့်ထဲကဖြစ်ကြသည်သည်အထိအသော့ပွငျ။ မုန့်သို့မုန့်စိမ်းကိုပုံဖော် ။ အမဲဆီမုန့်ဒယ်အိုးထဲမှာမုနျ့ချထားပါ။ 45 မိနစ်သို့မဟုတ်အရွယ်အစားနှစ်ဆသည်အထိနွေး, မူကြမ်း-အခမဲ့အရပျ၌မြင့်တက်အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်ကြကုန်အံ့။
2. ထိပ်ပုတ်သောအခါ 45 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ပေါင်မုန့်သည်အထိ 350 က F မှာမုန့်ဖုတ်သောမုန့်ဆွန်းအသံ။ ဒယ်အိုးထဲကနေမုန့် Remove နှင့်ထိန်သိမ်းအပေါ်အေးမြပါစေ။

ကြော်သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• သင့်ရဲ့ပေါင်မုန်အောင်ပုလင်းရေအစားကိုထိပုတ်ပါရေကိုသုံးပါ။ ရေပျော့ပြောင်းနှင့်ကလိုရင်းအများပြည်သူရေတခါတရံသင့်ရဲ့ပေါင်မုန့်မုန့်စိမ်းမြင့်တက်စေရန်လိုအပ်သည့်တဆေးကိုသတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။
• တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသောတဆေးထားပါ။ အပူ, အစိုဓာတ်နှင့်လေကြောင်းတဆေးကိုသတ်ခြင်းနှင့်မြင့်တက်ရာမှပေါင်မုန့်မုန့်စိမ်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• ရေနှင့်လုပ်သောမုန့်တစ်ခက်အပေါ်ယံလွှာရှိမည်ဖြစ်သည်စဉ်နို့နှင့်ဖွဲ့သောမုန့်တစ်ဦးအပျော့အပေါ်ယံလွှာရှိသည်။ ခက်လွန်းသောအပေါ်ယံလွှာပျော့ပြောင်းစေရန်, ပလတ်စတစ်အိတ်၌ရှိသောမုန့်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
• Store ကိုတန်ဆာကနေတားဆီးဖို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့။
• သင်ဤစာရွက်ထဲတွင်ကြက်ဥချန်လှပ်နှင့် 1/4 ခွက်ကိုရေနှင့်အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
• ကြက်ဥအစားထိုး ကြက်ဥ၏အရပျ၌သုံးနိုင်တယ်။
• သူတို့ဖုတ်နေစဉ်ရေနှင့်မုန့ပက်ဖြန်းတဲ့ crispy အပေါ်ယံလွှာထုတ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
• အတူ brush မုနျ့ ကြက်ဥအဖြူ တစ်တောက်ပအပေါ်ယံလွှာထုတ်လုပ်ရန်ဖုတ်မီ။
• မှောင်မိုက်, တောက်ပအပေါ်ယံလွှာထုတ်လုပ်ရန်ဖုတ်မတိုင်မီနို့နှင့်အတူ brush မုနျ့။
• ချက်ချင်းပျော့ပျောင်းအပေါ်ယံလွှာထုတ်လုပ်ရန်ဖုတ်အပြီးထောပတ်နှင့်အတူမုန့်ငါးလုံးတိုက်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	228
စုစုပေါင်းအဆီ	15 ဂရမ်
Saturation အဆီ	7 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	5 ဂရမ်
လက်စထရော	125 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	691 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	13 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	11 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )