Crock Pot တူရကီနှင့်ဆန် casserole

ဤသည်နှေးကွေးနေ cooker ကြက်ဆင်နှင့်ဆန် casserole ကျန်တဲ့ကြက်ဆင်သုံးစွဲဖို့ a nice လမ်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ကိုယ့်ဆန်, နို့ဆီဟင်းချိုများနှင့်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်နှင့်စုံလင်နှေးထမင်းချက်နှင့်အတူကျန်တဲ့ကြက်ဆင်ပေါင်းစပ်။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟာပန်းကန်ပြု 20 ခန့်မှ 30 မိနစ်မတိုင်မီဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် add အခါအရောအနှောကိုကျော်တချို့ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲဖြန်းဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• မှိုဟင်းချို 2 ဗူး (10 3/4 အောင်စ) နို့ဆီမုန့်
• 3 ခွက်ရေ
• 2 ခွက်ရှည်စပါးကိုဆန်ဖြူ (uncooked) အဖြစ်ပြောင်းလဲ
• 1 ခွက်ဆလရီ (ကျဲပါးချပ်)
• ချက်ပြုတ်ကြက်ဆင် cubed 2 မှ 3 ခွက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်ရာသီ
• 1 ဇွန်းအခြောက်ကြက်သွန်နီ (minced)
• ရောထွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (သို့မဟုတ်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်မုန်လာဥနီ) အေးခဲ 2 ခွက်
• အပါအ: ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ (cheddar, cheddar-jack ကို, ဒါမှမဟုတ် havarti)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. နှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာဟင်းချိုနှင့်ရေပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောနှောနေခြင်းမှမွှေပေးပါ။
2. အဆိုပါ uncooked ဆန်, ဆလရီ, diced ကြက်ဆင်, ကြက်ဘဲရာသီနှင့်အခြောက် minced ကြက်သွန်အတွက်မွှေပေးပါ။
3. အဖုံးဖုံးနှင့် ပတ်သက်. 5 နာရီ 2 1/2 မှ 3 နာရီကြာသို့မဟုတ်အနိမ့်ပေါ်မြင့်မားတဲ့အပေါ်ချက်ပြုတ်။
4. အဆိုပါပန်းကန်မတိုင်မီအကြောင်း 20 မှ 30 မိနစ်ခန့်ပြုသောအမှုနှင့်အဆန်ပဲနူးညံ့ဖြစ်ပါသည် - ရှည်လျားလွန်းချက်ပြုတ်လျှင်မုရှိတည်းဖြစ်ရလိမ့်မည် - ချမ်းအေးပွေးရေအောက်မှာတစ်ဦး colander အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်။ ဆန်နှင့်ကြက်ဆင်အရောအနှောဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။ အချို့သောဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူ အကယ်. လိုချင်သောထိပ်တန်း။ cheddar, cheddar-jack ကို, ဒါမှမဟုတ် havarti ဒိန်ခဲကိုသုံးပါ။ 20 မှ 30 မိနစ်ချက်ပြုတ် Continue ။

ပိုများသောတူရကီချက်ပြုတ်နည်း

• Cranberry Sauce နှင့် stuffing အတူ Cooker တူရကီ Cutlets နှေးကွေး
• Cooker ကျွန်းကင်တူရကီခြေနှေးကွေး
• ကညွတ်နှင့် Cheddar ဒိန်ခဲနှင့်အတူတူရကီခေါက်ဆွဲ casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	883
စုစုပေါင်းအဆီ	24 ဂရမ်
Saturation အဆီ	6 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	301 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	798 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	62 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	99 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )