Crockpot ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲကြော်

ဒါဟာနှေးနှေး cooker များအတွက်အခြေခံကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစာရွက်နှင့် ပတ်သက်. 8 လူတို့အဘို့အလုံအလောက်စေသည်, သင်သည်အခြားဟင်းလျာများများအတွက် stovetop နှင့်မီးဖိုလိုအပ်လျှင် crockpot ကြောင့်အထူးသဖြင့်အဆင်ပြေစေသည်။

အဆိုပါပုံကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့် ပတ်သက်. 2 နာရီများအတွက် (ဒါဟာ / အမေဇုံကနေဒါဟာ Buy ကိုကြည့်ပါ) အ Crock-Pot casserole အတွက်ချက်ပြုတ် gluten-အခမဲ့ရိုနီရောင်နှင့်ဖွဲ့ခဲ့သည်။ ဒါဟာအဖြစ်ကောင်းစွာစံ 3- မှ 5-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦး potluck သို့မဟုတ်ပါတီ, crockpot နှင့်လူအပေါင်းတို့အားတစ်လျှောက်တွင်အချောကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲကိုယူပါ။ ဒါကြောင့် Plug နှင့်နှေးကွေးသော cooker ကနေပူညာဘက်ဝတ်ပြုကြလော့။

Related ကြော်: အပြောင်းအလဲတွေဟာအတူ Cooker ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲနှေး

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 အထုပ် (16 အောင်စ) တံတောင်ဆစ်ကရိုနီရောင်
• 8 ဇွန်းခွဲထောပတ်ပျော့ပျောင်း
• 1 လုပ်နိုင်တဲ့များ (12 အောင်စ) နို့အငွေ့ပြန်
• 1 1/2 ခွက်တပြင်လုံးကိုနို့ (2% အဆင်ပြေသည်)
• 4 ခွက်ချွန်ထက် cheddar ဒိန်ခဲသို့မဟုတ် cheddar နှင့်အမေရိကန်ဒိန်ခဲတစ်ရောစပ်ဖျက်စီးရမဲ့
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကွတ်အတွက်တံတောင်ဆစ်ကရိုနီရောင် ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသော အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါ။ ကောင်းစွာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
2. ရက်ရက်ရောရောဟာပျော့ပြောင်းထောပတ် 1 ဇွန်းနှင့်အတူနှေးနှေး cooker ၏အတွင်းပိုင်းအောက်ခြေနှင့်နှစ်ဖက်လူး။
3. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ထောပတ်၏ကျန်ရှိသော 7 ဇွန်းနှင့်အတူပူညှစ်ရိုနီရောင်ဆမ်း။ အဆိုပါအငွေ့ပြန်နို့, ပုံမှန်နို့ကို၎င်း, cheddar ဒိန်ခဲ Add ပြီးတော့ပေါင်းစပ်ဖို့ညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။
4. နှေး cooker ထဲသို့ရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲအရောအနှောပါ။

1. အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့် 2 မှ 3 နာရီ 3 မှ 4 နာရီသို့မဟုတ် HIGH အပေါ် LOW အပေါ်ချက်ပြုတ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

• ကွတ်တဲ့ skillet အတွက်သို့မဟုတ်ဘေကွန်၏ 10 မှ 12 strips တွေ မီးဖို၌ ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အထိပါပဲ။ ယင်းရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲအရောအနှောထဲသို့ဘေကွန်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ပြိုလဲသွားပြီ။ နှိုးဆော်နှင့်နှေး cooker မှလွှဲပြောင်း။ စာရွက်နှင့်အတူ Continue ။
• diced ပျော့အစိမ်းရောင်ချီလီငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ကုန်တယ် jalapeno ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ် pimientos အနည်းငယ်ဇွန်း၏တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကို 4-အောင်သံဗူး (ညှစ်) Add, ဒါမှမဟုတ်တချို့လတ်ဆတ် minced ချီလီ add အရသာ။
• အဲဒီအစားဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း, Cajun ရာသီသို့မဟုတ် Taco ရာသီနှင့်အတူရာသီကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ၏အရသာဖြစ်သည်။
• တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်မှအချောကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့် buttered မုန့်အစအနတွေနဲ့ကိုဖုံးလွှမ်း။ အဆိုပါ topping browned ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိအသားစားကြက်မွေးမြူရေးအောက်တွင်ချထားပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• ကရိုနီရောင်နှင့်မီးခိုး Cheddar ဒိန်ခဲ
• creamy ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ
• Taco Cheeseburger ကရိုနီရောင်
• Bacon နှင့်အတူရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	752
စုစုပေါင်းအဆီ	57 ဂရမ်
Saturation အဆီ	33 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	16 ဂရမ်
လက်စထရော	168 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	904 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	25 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	35 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )