Crockpot Lasagna ကြော်

ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, သင်သည်သင်၏ crockpot အတွက် lasagna ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ သင်ဤစာရွက်နှိုးဆော်ကြဘူးသို့မဟုတ်သင်နိုင်အောင်ဂရုတစိုက်တည်ဆောက်အလွှာကိုပျက်စီးလိမ့်မယ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ Malfada ခေါက်ဆွဲခေါ်, mini ကို lasagna ခေါက်ဆွဲ, ဒီစာရွက်များအတွက်အသုံးပြုရန်အတွက်အများပြည်သူရဲ့အကောင်းဆုံးကြင်နာဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1-1 / 2 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
• 2
• ကြက်သွန်နီ , ကုန်တယ်
• 4 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, minced
• 48 အောင်စအိုး chunky ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်
• 14-အောင်စ undrained, ခရမ်းချဉ်သီး diced နိုင်ပါတယ်
• 3/4 ခွက်ကိုရေ
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
• 15-အောင်စကွန်တိန်နာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း-အကြမ်းဖျဉ်းဖတ် ricotta ဒိန်ခဲ
• 1/4 ခွက်ကိုကုန်တယ် parsley
• ရိုက်နှက် 1 ကြက်ဥ,
• 3 ခွက် mozzarella ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့
• 16 အောင်စအထုပ် mafalda ခေါက်ဆွဲ (mini ကို lasagna ခေါက်ဆွဲ)
• 1/2 ခွက်ကို Parmesan ဒိန်ခဲပြီးလျှင်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ကြီးမားသော skillet, ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအညိုရောင်မြေပြင်အမဲသားများတွင် 1. ။ အတူရာသီ ရာသီဆား မြည်းစမ်းရန်နှင့်ငရုတ်ကောင်း။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ Add spaghetti ငံပြာရည် , အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး, ရေ။ 10-15 မိနစ်ခန့်မျှတည်ထားပါ။

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 2. ricotta ဒိန်ခဲ, parsley, နှင့်ကြက်ဥပေါင်းစပ်နှင့်ကောင်းစွာရိုက်တယ်။ အဆိုပါ၏ထက်ဝက် Add mozzarella ဒိန်ခဲ ။ 5-6 ကွတ်ထုတ်ယူ crockpot ခုနှစ်, အမဲသားဆော့စ်၏ 1 ခွက်လောင်း။ ထိုအခါ mafalda ခေါက်ဆွဲတစ်အလွှာနှင့်အတူထိပ်ဆုံး။

1 ခွက် mozzarella ဒိန်ခဲ, ပိုမိုမြေပြင်အမဲသားဆော့စ်, ထို့နောက်ဒိန်ခဲအရောအနှောများနေတဲ့အလွှာနှင့်အတူထိပ်တန်း။ အပြည့်အဝ crockpot 3/4 ဖြည့်ဖို့အလွှာကိုပြန်လုပ်ပါ။ crockpot ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 6-7 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ် - လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားမ။ Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

3. သင်တစ်ဦးအသစ်များ, ပိုပူလာအောင်လုပ်နေတယ်ရှိပါက crockpot , 4-5 နာရီအကြာတွင်စစ်ဆေးပါ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	555
စုစုပေါင်းအဆီ	23 ဂရမ်
Saturation အဆီ	10 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	120 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 1,412 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	48 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	37 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )