သင့်ရဲ့ gluten-အခမဲ့မေမေမေမေရဲ့နေ့အပေါ်မီးဖိုချောင်ကနေတစ်ချိုး Give!
သင့်ရဲ့ mom, တစ်နံနက်စာ-In-အိပ်ရာအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကျန်းမာရေး-သတိမနက်လည်စာကို ပို. သူမ၏အရာဖြစ်သနည်း ဒီတစ်ခါလည်းသူမမိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူစိတ်အေးလက်အေးအိမ်နောက်ဖေးကင်အတော်ပင်။ မည်သို့ပင်သူမ၏စတိုင်လ်သွားသည်ဤ luscious gluten-အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် menu ကိုအတွေးအခေါ်များနှင့်အတူမီးဖိုချောင်ထဲကနေတစ်ရက်နှင့်သင်၏အထူး gluten-အခမဲ့မေမေခမ်းနားထည်ဝါစွာ။
03 ၏ 01
gluten-အခမဲ့နံနက်စာ-In-အိပ်ရာချက်ပြုတ်နည်းနှင့် Menu ကိုအကြံပြုချက်များ
gluten-အခမဲ့ buttermilk pancakes ။ michaelgatewood / Getty Images အိပ်ရာမှာ gluten-အခမဲ့နံနက်စာ - မိခင်ရဲ့နေ့စတငျဖို့အဆုံးစွန်လမ်း! ညာဘက်ကိုချွတ် start နှင့်သူမ၏အထူးနေ့၌မေမေလုယူဤချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားပါ။
03 ၏ 02
gluten-အခမဲ့မိခင်ရဲ့နေ့မနက်လည်စာချက်ပြုတ်နည်းနှင့် Menu ကိုအကြံပြုချက်များ
gluten-အခမဲ့မုန္လာဥနီကိတ်မုန့်။ စားနပ်ရိက္ခာစတိုင်နှင့်ဓာတ်ပုံ / Getty Images ဤတွင်ကျန်းမာရေး-သတိ gluten-အခမဲ့ moms များအတွက် gluten-အခမဲ့မနက်လည်စာချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးစုဆောင်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ gluten-အခမဲ့ quiche, လတ်ဆတ်သော crepes, ပင်လယ်စာဟင်းလျာများ, ချစ်စရာကောင်းတဲ့လတ်ဆတ်တဲ့အသုပ်များနှင့်အိမ်လုပ် gluten-အခမဲ့မုန္လာဥနီကိတ်မုန့်ကိုသင်မိခင်များနေ့ရဲ့နေ့ပေါ်တွင်သင်၏ gluten-အခမဲ့ mom, တက်သည်ချက်ပြုတ်နိုငျသောချက်ပြုတ်နည်းများ၏အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
03 ၏ 03
gluten-အခမဲ့အိမ်နောက်ဖေးဘာဘီကျူးချက်ပြုတ်နည်းနှင့် Menu ကိုအကြံပြုချက်များWestend61 / Getty Images မိုးလေဝသခွင့်ပြုတဲ့အိမ်နောက်ဖေးကင်မိခင်ရဲ့နေ့ပှဲကငျြးပဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအိမ်နောက်ဖေးကင်, လျှော့ပေါ့သည်ဖြည်းဖြည်းနှင့်လူတိုင်းကင်မှ likes ဖြစ်ပါတယ်။ အချိုပွဲအပါအဝင် - ဒီမှာကင် gluten-အခမဲ့စောင့်ရှောက်ရန်အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများများမှာ!