သငျသညျတောင်တွင်နေထိုင်ပါကသင်သည်သင်သိရ ကြက်သား spaghetti နေ့စဉ်မိသားစုအစားအစာများနှင့် potluck ညစာစားပွဲများအတွက်အလွန်လူကြိုက်များပန်းကန်။ ချီလီငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူစပ် Rotel ခရမ်းချဉ်သီးကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်နှင့်များစွာသောလူအ casserole မှနို့ဆီဟင်းချိုတစ်လုပ်နိုင်တဲ့ add နေကြသည်။ လုပ်မယ့်နည်းလမ်းတွေ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။
ဤသည်အထူးသဖြင့်စာရွက်လွယ်ကူသောလျော့နည်းခေါက်ဆွဲ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သား, နှင့်ဒိန်ခဲ၏ထက်ဝက်နှင့်အတူဆင်းခဲ့သည်ဆို၏ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဦးကိုသုံးပါ လှော်ကြက်သား သည့်ပန်းကန်အဘို့တစ်ခုသို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်-ဝယ် rotisserie ကြက်သား။ တူရကီ အဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပါလိမ့်မယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 တပြင်လုံးကိုကြက်သား, 4 ပေါင်ထဖြတ်
- 1 အထုပ်ကြာဆံသို့မဟုတ် spaghetti (12 16 မှအောင်စ)
- 2 ကုန်တယ်ကြီးမားသောအစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, သို့မဟုတ်အနီရောင်နဲ့အစိမ်းရောင်နှစ်ဦးစလုံးကိုသုံးပါ
- 2 ပေါင်ကြက်သွန်နီ, ကုန်တယ်
- 2 ဆလရီရိုး, ကုန်တယ်
- 8 အောင်စမှိုလိုက်သည်ကို
- 1/2 ခွက်ကို (1 ချောင်းကို) ထောပတ်
- 2 သံဗူး Rotel ခရမ်းချဉ်သီး, diced (ခန့်။ 10 အောင်စအသီးအသီး)
- 2 ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
- 1 ပေါင် Cheddar ဒိန်ခဲ, ခြစ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကြီးမားသောအိုးထဲမှာကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းထားပါနဲ့ရေနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ မြင့်မားသောအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ကြက်သားကိုယူခဲ့။ အဖုံးဖုံး, အပူကိုလျော့ချနှင့် 30 ခန့်မှ 40 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
တစ်ဦး slot ဇွန်းနှင့်အတူအိုးထဲကနေကြက်သား Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
မြင့်မားသောအပူကျော်ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူအိုးကိုတင်ပြီးဆူအောင်တည်ပါကပြန်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အဆိုပါ spaghetti Add ့တင်ဒါ (အယ်လ်ချို) အထိအထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါချက်ပြုတ်; စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, ဒါပေမယ့်သုတ်ပါဘူး။
ကြက်သားကိုကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောအေးမြသည်သောအခါ, အရိုးနှင့်ခုတ်ရာမှအမဲသားကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
တစ်ဒတ်မီးဖိုသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသော, မိုးသည်းထန်စွာ skillet ခုနှစ်, ထောပတ်အတွက်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်, ဆလရီနှင့်မှိုsauté။ အဆိုပါ Rotel ခရမ်းချဉ်သီး Add နှင့်အရသာရောနှောနေခြင်းပါစေအကြောင်း 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အဆိုပါ diced ချက်ပြုတ်ကြက်သား, နှင့် cheddar ဒိန်ခဲ, ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ညှစ် spaghetti ထည့်ပါ။
ဒိန်ခဲအရည်ကျိုသိရပါတယ်နှင့်အရောအနှော bubbly သည်အထိအခြား 10 ဦးမှ 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- မှိုဟင်းချို (10 3/4 အောင်စ) ၏နို့ဆီမုန့်တစ်ဘူးနှင့်အတူ Rotel ခရမ်းချဉ်သီး၏သံဗူးတစ်ဦးအစားထိုးလိုက်ပါ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆလရီချန်လှပ်။
- အဆိုပါ spaghetti များအတွက်အရည်ချက်ပြုတ်ဘို့ကြက်သားနှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးကြက်သားဟင်းရည်များအတွက်ကြီးမားသောစတိုးဆိုင်-ဝယ် rotisserie ကြက်သားကိုသုံးပါ။ သို့မဟုတ် diced ကျန်ကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်၏အကြောင်းကို 4 မှ 6 ခွက်နှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးကြက်သား 2 ခွက်ကိုသုံးပါ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်, Cayenne ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာတစ် dash ထည့်ပါ။
- , ထိုပန်းကန်ဖုတ်ကြီးမားတဲ့မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောကိုလွှဲပြောင်းနှင့် spaghetti, ကြက်သား, နှင့်ဒိန်ခဲ၏ထက်ဝက်ကိုထည့်သွင်းရန်။ 15 မှ 20 မိနစ်များအတွက် 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မီးဖိုတဖို၌ကျန်ရှိနေသေးသောဒိန်ခဲနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူထိပ်တန်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 963 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 61 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 26 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 21 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 276 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 673 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 24 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 77 ဂရမ် |