Spiced Apple ကပေါင်မုန့်

ဤသည် spiced ပန်းသီးမုန့်စိုစွတ်နှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအကြီးအလျင်မြန်သောမုန့်တစ်ဦးမှအထူးအခါသမယသို့မဟုတ် potluck အဘို့လုပ်စေသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 2/3 ခွက်မုန့်ညက်
• ဆိုဒါဖုတ် 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် nutmeg
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်လေးညှင်းပွင့
• 2 ခွက်သကြား granulated
• 1 ခွက်ဟင်းရွက်ဆီ
• ရိုက်နှက် 4 ဥ,
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
• 4 ခွက်ကြမ်းပန်းသီးကုန်တယ်
• 1 ခွက်စပျစ်သီးပျဉ်
• 1 ခွက်ကုန်တယ် pecans
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုးနှင့်ရောနှော 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, ဆား, နှင့်နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းစပ်။
2. အခြားပန်းကန်ထဲမှာ, သကြားနဲ့ရေနံပေါင်းစပ်။ ကုန်တယ်ပန်းသီး, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့် pecans အတွက်နှိုးဆော်ထို့နောက်ကြက်ဥနှင့် vanilla အတွက်ရိုက်တယ်။ ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိရောမွှေပါ။
3. နွမ်းစက္ကူနှင့်အတူအမဲဆီ 2 9x5 လက်မမုန့်အိုးများနှင့်လိုင်းခွ။ အမဲဆီစာရွက်နွမ်း။ တစ်ဦး spatula သို့မဟုတ်ဇွန်းနှင့်အတူထိပ်တန်းချောမွေ့, အိုးသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။
4. 325 ဒီဂရီအက်ဖ်မှာ 20 မိနစ်ဖုတ်

1. ထိန်သိမ်းဆွဲထုတ်နှင့်အတူမုန့်ငါးလုံးဖြန်း သစ်ကြံပိုးသကြား အရောအနှော။ အသက် 30 မှ 40 မိနစ်ခန့်ဖုတ် Continue, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသစ်သားရွေးသို့မဟုတ်ကိတ်မုန့် tester စင်တာအတွက်ဖြည့်စွက်သည်အထိစင်ကြယ်သောအထဲကလာပါတယ်။
2. 10 မိနစ် cool; တစ်ဦးထိန်သိမ်းပေါ်သို့ထွက်လှည့်။ အချပ်များနှင့်အစေခံသို့မဟုတ်အေးခဲ။

ပိုများသောချက်ပြုတ်နည်း
သကြားလုံးရဲ့ဝီဇီယားနားငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်
နာနတ်သီး Nut ပေါင်မုန်
ချိုမြိန်အာလူး Pecan လျင်မြန်စွာပေါင်မုန်
လတ်ဆတ်တဲ့ Zucchini ပေါင်မုန်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	362
စုစုပေါင်းအဆီ	21 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	14 ဂရမ်
လက်စထရော	52 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	229 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	43 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	4 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )