အဲဒီမှာနှေးကွေးနေ cooker အဘို့ဆွဲထုတ်ဝက်သားအတော်ကြာဗားရှင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒီစာရွက်စိတ်ပျက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဆိုပါဝက်သားပခုံးနှေးကွေးဖျက်စီးရမဲ့သို့မဟုတ်ကုန်တယ်, စုံလင်ဖို့ချက်ပြုတ်နေပါတယ်, ပြီးတော့အနည်းငယ်ရှာလကာရည်နှင့်ကင်ငံပြာရည်တစ်ဦးနူးညံ့ခြင်းနှင့်အရသာသားညှပ်ပေါင်မုဆာအောင်ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။
နှင့် - တစ်သားညှပ်ပေါင်မုဘို့ဒါမှမဟုတ်ဘက်မှာပတ်တီးအဖြစ်အကြီး - ထို coleslaw နှင့်အတူဆွဲထုတ်ဝက်သားအသားညှပ်ပေါင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ဖုတ်ပဲမျိုးစုံ ကိုခွဲအတူ ဇီယာစေ့ Pickled နှင့်အခြားအကြိုက်ဆုံးသုပ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ဘော်စတွန်တင်းပါးကင် (သို့မဟုတ်ဝက်သားပခုံး)
- 1 ကြီးမားသောကြက်သွန် (quartered နှင့်လိုက်သည်ကို)
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- 1 ကြီးမားသောအဖြစ်တော့ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1 ခွက်ကင်ငံပြာရည် (သင့်အကြိုက်ဆုံး)
- 1/2 ခွက်ကိုရှာလကာရည်
- optional: နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းအရည်မီးခိုး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နှေး cooker ထည့်သွင်းအတွက်ဝက်သားကင်ထားပါ; ကုန်တယ်ကြက်သွန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်တစ်ရက်ရက်ရောရောဖြန်းထည့်ပါ။
- အဖုံးဖုံးနှင့် ပတ်သက်. 9 မှ 11 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်အလွန်နူးညံ့ shreddable အထိပါပဲ။
- အားလုံးအရည်ကိုချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ဖျက်စီးသို့မဟုတ်ဝက်သားခုတ်; ( အသုံးပြု. လျှင်, အရည်မီးခိုး) ရှာလကာရည်နှင့်ကင်ငံပြာရည်ထည့်ပါ။
- တွေအကြောင်း 1 နာရီများအတွက်မြင့်မားတဲ့အပေါ်ချက်ပြုတ် Continue ။ buns နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် tangy coleslaw topping သည်။
- အဆိုပါစာရွက်နှင့် ပတ်သက်. 8 မှ 10 ရက်ရောစားသုံးခြင်းစေသည်။
အမှုဆောင်ခြင်းအကြံပြုချက်
(topping ဘို့ဒါမှမဟုတ်ဘက်မှာ) coleslaw နှင့်အတူပျော့ toasted buns သို့မဟုတ်အခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့လိပ်နှင့်အတူဆွဲထုတ်ဝက်သားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဇီယာစေ့ချဉ်ချပ်, မီးဖုတ်ထားသောပဲ, နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးဘက်သုပ်။ အာလူးသုပ်တစ်ဦးဆွဲဝက်သားမုန့်ညက်နှင့်အတူကြီးလှ၏။ ပြင်သစ် fries သို့မဟုတ်ချိုမြိန်အာလူး fries အဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦး tailgating အဖြစ်အပျက်သို့မဟုတ်အထူးစုဝေးများအတွက်များအတွက်နှေးကွေးနေ cooker ထဲကနေပူအဆိုပါဖျက်စီးဆွဲထုတ်ဝက်သားအစေခံ ခြင်းလျှော သို့မဟုတ်ကြီးမားသောအသားညှပ်ပေါင်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 185 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 8 ဆ |
| Saturation အဆီ | 3 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 46 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 345 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 14 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 14 ဂရမ် |