ပြင်သစ် Toast ဖုတ်ကျပ်

အရသာ rThis ရှေ့ဆက်စာရွက်ကုမ္ပဏီမနက်လည်စာအဘို့ပြီးပြည့်စုံပါစေ။ သင်ကအခြောက်ချယ်ရီသီးများနှင့်ချယ်ရီထိနျးသိမျး၏အရပျ၌အခြောက်လှန်းအသီးများနှင့်ထိနျးသိမျးမဆိုပေါင်းစပ်သုံးနိုင်သည်။ တကယ်တော့အချို့စတော်ဘယ်ရီ, ထကုန်တယ်နှင့်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူရောနှော, အံ့သြစရာဖြစ်လိမ့်မယ်။ စတော်ဘယ်ရီယိုနှင့်အတူကတွဲနှင့်ချပ် stawberries နှင့်အတူချောပန်းကန်ပဲရှိတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 16 အောင်စ။ 24 3/4 "ထူချပ်သို့ဖြတ်မုန့်ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်,
• 8 အောင်စ။ ပျော့ပျောင်းအထုပ်မုန့်ဒိန်ခဲ,
• 1/2 ခွက်ကိုကုန်တယ်အခြောက်ချယ်ရီ
• 1/4 ခွက်ကိုချယ်ရီထိနျးသိမျး
• 4 ကြက်ဥ
• 1 ခွက်နို့
• အပိုင်းပိုင်းခွဲ 1/2 ခွက်ကိုသကြား,
• 1 Tsp ။ vanilla
• 3 tbsp ။ အညိုရောင်သကြား
• 1/8 Tsp ။ ဆားငန်
• 1/2 Tsp ။ သစ်ကြမ်းပိုး
• 3 tbsp ။ ထောပတ်, အရည်ကျို

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

unsalted buttter နှင့်အတူ nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားသို့မဟုတ်အမဲဆီနှင့်အတူတစ်ဦး 13x9 "ဖန်ခွက်မုန့်ဖုတ်ဟင်းကိုလေပေါ်မှာပ။

အလတ်စားပန်းကန်မှာတော့မုန့်ဒိန်ခဲ, 1/4 ခွက်ကိုသကြားနှင့်အခြောက်ချယ်ရီပေါင်းစပ်; ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ စကျင်ကျောက်မှချယ်ရီထိနျးသိမျးအတွက်မွှေပေးပါ။

12 မုန့်ချပ်တွေထဲကဘက်မှာ 2 ဇွန်းမုန့်ဒိန်ခဲပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 12 အသားညှပ်ပေါင်အောင်, ကျန်ရှိနေသေးသောမုန့်နှင့် Top ။ တစ်ခုတည်းအလွှာတွင်ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာအသားညှပ်ပေါင်ချထားပါ။ အဆိုပါအသားညှပ်ပေါင်ကိုဖြတ်ပြီးနှစ်ခုအတန်း၌ရှိကြ၏နှင့်ခြောက်လတန်းရှည်လျားလျှင်ဒီကအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ကြီးမားပန်းကန်ထဲမှာအတူတကွဥ, နို့, 1/4 ခွက်ကိုသကြား, 3 tbsp ရိုက်တယ်။ အညိုရောင်သကြား, ဆား, သစ်ကြံပိုးများနှင့်အသားညှပ်ပေါင်ကျော်သွန်းလောင်း။ 5 မိနစ်အဘို့အခန်းအပူချိန်မှာရပ်တည်ချက်စို့, ထို့နောက်ဂရုတစိုက်အသားညှပ်ပေါင်ကျော်ဖွင့်, 2-12 နာရီတင်းကျပ်စွာနှင့်ရေခဲသေတ္တာကိုဖုံးလွှမ်း။

ဘယ်အချိန်မှာစားရန်အဆင်သင့်, 400 ဒီဂရီမီးဖို preheat ။ အရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်အမိုးဖွဲအသားညှပ်ပေါင်ကိုလှန်။ 28-33 မိနစ်သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ 400 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်။

ပြင်သစ် Toast
နေ့ချင်းညချင်းပြင်သစ် Toast
ရေခဲသေတ္တာပြင်သစ် Toast
ချောကလက် caramel Roll ပြင်သစ် Toast
ဘလူးဘယ်ရီပြင်သစ် Toast ဖုတ်
Waffle Quiches
နံနက်စာအလွှာ
Cheesy မက္ကဆီကန်အလွှာ
လှောင်ပြောင်ဒိန်ခဲ Souffle
toasted PB & J ကို Sandwich က

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	393
စုစုပေါင်းအဆီ	17 ဂရမ်
Saturation အဆီ	9 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	5 ဂရမ်
လက်စထရော	123 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	403 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	49 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	12 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )