ဒါကဘလူးဘယ်ရီအစအနကိတ်မုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါအလွန်လွယ်ကူသောကိတ်မုန့်သည်, ကအချိုပွဲသို့မဟုတ်ကော်ဖီကိတ်မုန့်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ crunchy ထောပတ်နှင့်အညိုရောင်သကြား topping ကိတ်မုန့်အပိုအရသာနှင့် texture ကိုပေးပါ။
ငါကိတ်မုန့်အတွက်လတ်ဆတ် blueberries ကိုအသုံးပြုပေမယ့်အေးစက်နေတဲ့ blueberries သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ ပိုပြီးအကြပ်အတည်းများအတွက် topping မှကုန်တယ် pecans ၏အကြောင်းကို 1/4 ခွက်ကို Add ဒါမှမဟုတ် blueberries နှင့်အတူ Battery ကိုမှကုန်တယ် pecans ၏ 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ဇွန်းထောပတ် (အခန်းအပူချိန်)
- 3/4 ခွက်ကို granules သကြား
- 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (9 အောင်စ)
- အမှုန့်ဖုတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/2 ခွက်ကိုနို့
- 2 ခွက်လတ်ဆတ် blueberries
- အဆိုပါ Topping များအတွက်:
- 4 ဇွန်းထောပတ် (အခန်းအပူချိန်)
- 1/2 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြားထုပ်ပိုး
- 1/3 ခွက်ကို All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 9 လက်မအရွယ်စတုရန်းအမဲဆီနှင့်မုန့်ညက် မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုး ။ 375 'F (190 ကို C / ဂတ်စ် 5) မှအပူမီးဖို။
- လျှပ်စစ်ရောနှောမုန့်နှင့်အတူရောစပ်ပန်းကန် 3/4 ခွက်ကို granulated သကြားနှင့်အတူထောပတ် 4 ဇွန်းခုနှစ်တွင်; ကြက်ဥနှင့် vanilla add ချောမွေ့နှင့်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိရိုက်တယ်။
- မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဆားပေါင်းစပ်။
- အချောသည်အထိရိုက်နှက်, နို့၏ 1/2 ခွက်ကိုတခြားထောပတ်အရောအနှောဖို့မုန့်ညက်အရောအနှောထည့်ပါ။ ညင်ညင်သာသာအဆိုပါ Battery ကိုစ blueberries ခေါက်။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးအတွက် Battery ကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- topping အဘို့, topping ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နှင့်အစအနဖွဲ့စည်းရန်ကောင်းစွာရောနှောနေခြင်း။
- အဆိုပါ Battery ကိုကျော်အစအန topping ဖျန်း။ 35 မိနစ် preheated မီးဖိုအတွက်ကိတ်မုန့်ဖုတ်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အဆိုပါ topping အစအနမှထုကုန်တယ် pecans ၏ 1/4 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 493 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 21 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 10 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 8 ဆ |
| လက်စထရော | 148 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 814 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 68 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |