Bacon နှင့်ဘရောင်းသကြား glaze ကြော်နှင့်အတူဝက်သားခါးကို

ဤသည် spiced ဘေကွန်-ပတ်ရစ်ဝက်သားခါးကိုတစ်ဦး tangy, ဝါရင့်အညိုရောင်သကြား glaze နှင့်အတူပြီးဆုံးသည်။ mash အာလူး, ပြောင်းဖူးနှင့်ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်သုပ်နှင့်အတူဤအရသာကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Related ချက်ပြုတ်နည်း
ဘီယာ Braised ဝက်သားခါးကို
လိမ္မော်ရောင် Braised ဝက်သားခါးကို

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 350 အက်ဖ်မှအပူမီးဖို
  2. တစ်ကင်ဒယ်အိုးထဲမှာဝက်သားခါးကိုချထားပါ။ အဆိုပါပွတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နှင့်ဝက်သားကျော်ပွတ်ပေးပါ။
  3. crosswise ဝက်အတွင်းဘေကွန်၏တစ်ဦးချင်းစီချွတ် Cut နှင့်ဝက်သားခါးကိုကျော်သူတို့အအိပ်လေ၏။
  4. 1 ဦးခန့် 1/2 2 နာရီကင်ဒါမှမဟုတ်ဝက်သားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ 150 အက်ဖ်က register လုပ်သွားသည်အထိ
  5. ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အညိုရောင်သကြား, မုန့်ညက်, cider ရှလကာရည်နှင့်ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းပေါင်းစပ်။
  6. တစ်ဦးမျှတည်ထားပါစေခြင်းငှါငါနှင့်ပတ်သက် 1 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ယင်းဝက်သားကျော်ဇွန်းနှင့်မီးဖိုပြန်သွားပါ။
  1. 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်ရှည်သည်, သို့မဟုတ်ဝက်သားသည်အထိကင် 160 အက်ဖ်က register လုပ်သွား
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 972
စုစုပေါင်းအဆီ 48 ဂရမ်
Saturation အဆီ 17 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 21 ဂရမ်
လက်စထရော 297 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 867 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 36 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 94 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )