အစိမ်းရောင် bean ကို casserole ရှည်လျားတစ်အကြိုက်ဆုံးနှစျသိမျ့အစားအစာခဲ့ကြောင်းတစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ဘက်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ မူရင်းစာရွက်ဟာကမ့်ဘဲလ်ဟင်းချိုကုမ္ပဏီအားဖြင့်နှစ်လယ်ပိုင်းတွင် 1950 ခုနှစ်တွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်နှင့်မူရင်းစာရွက်ကဒ် Akron, Ohio အတွက် Fame အမျိုးသားတီထွင်သူခန်းမမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဒါကအားလပ်ရက်ခံရသောပွဲသို့မဟုတ်တနင်္ဂနွေမိသားစုညစာစားဘို့ပြီးပြည့်စုံသောတစ်အရသာအစိမ်းရောင် bean ကို casserole ဖြစ်ပါသည်။ အချဉ်မုန့်နှင့်မှိုနှင့်အတူအိမ်လုပ် Cheddar ဒိန်ခဲငံပြာရည်အဆိုပါစည်သွတ်နို့ဆီဟင်းချိုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားထိုးဖြစ်ပါတယ်ကြောင့် creamy နှင့်ဂန္မ့်ဘဲလ်ရဲ့စာရွက်အဖြစ်အရသာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဟင်းချိုဗားရှင်းပိုနှစ်သက်လျှင်, ဤမှာကြည့်ယူ ဂန္အားလပ်ရက်အစိမ်းရောင် bean ကို casserole ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- (ညှစ်အေးခဲအကြောင်းကို 1 1/2 ပေါင်သို့မဟုတ် 3 ဗူး (15 အောင်စ),) 4 ခွက်ချက်ပြုတ်အဘိဓါန်ပွငျသစျဖြတ်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ
- 3 ဇွန်းထောပတ်
- 8 အောင်စမှို (လိုက်သည်ကို)
- 1/4 ခွက်ကိုကြက်သွန် (ထုကုန်တယ်)
- 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1 1/2 ခွက်နို့
- 1 1/2 2 ခွက် Cheddar ဒိန်ခဲ (6 မှ 8 အောင်စ) ဖျက်စီးရမဲ့
- 2 ဇွန်းအချဉ်မုန့်
- optional: 1 ခွက်
- ပျော့ပျောင်းသောပေါင်မုန့်အစအန အရည်ကျိုထောပတ် 2 ဇွန်းနှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်
- optional: parmesan ဒိန်ခဲ
- optional: 1 ခွက် 1/2 1 ပြင်သစ်ကြော်ကြက်သွန်နီ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 °အက်ဖ်အမဲဆီ 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်မှအပူမီးဖို။
- တစ်ဦးအတွက် ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်း , အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ထောပတ်အရည်ပျော်။ မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီ Add; saute, မှို browned နှင့်ကြက်သွန်နီကိုနူးညံ့ဖြစ်ကြ၏တိုင်အောင်, နှိုးဆော်။ မုန့်ညက်ကောင်ဆီဥကိုသို့ရောအထိနှိုးဆော်, မုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအတွက်မွှေပေးပါ။ တဖြည်းဖြည်းနို့ထဲမှာမွှေပေးပါ။ အနည်းငယ်ထူသည်တိုင်အောင်, စိတျလှုပျရှားဖှယျ, ချက်ပြုတ် Continue ။
- အဆိုပါ cheddar ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့် Add, နှင့်ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ဇွန်းထို့နောက်ထူငံပြာရည်မှအစိမ်းရောင်ပဲညှစ်နဲ့။
- ဆန္ဒရှိပါက, ဖျက်စီးသို့မဟုတ်ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲအနည်းငယ်ဇွန်းနှင့်အတူဖြန်း။
- ပြင်သစ်ကြော်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ casserole သို့မဟုတ်ထိပ်ဆုံးရဲ့ထိပ်ကျော် buttered မုန့်အစအနဖြန်း။
- bubbly နှင့်အညိုရောင်သည်အထိ, 25 မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။
- သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, buttered မုန့်အစအနများနှင့် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူ casserole ထိပ်ဆုံးဒါမှမဟုတ်ရိုးရာပြင်သစ်ကြော်ကြက်သွန်နီကိုအသုံးပြုပါ။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အခြို့သောအပိုအကြပ်အတည်းများအတွက် casserole မှလိုက်သည်ကိုရေသစ်အယ်သီး၏ (ညှစ်) 1 အသေးစားလုပ်နိုင်တဲ့ထည့်ပါ။
- ငံပြာရည်အရောအနှောမှအကျအဆုံးများဘေကွန်၏အနည်းငယ်ဇွန်း Add ဒါမှမဟုတ်ပေါင်မုန့်အစအနသို့မဟုတ်ကြော်ကြက်သွန်နီထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီ casserole ၏ထိပ်ကိုကျော်ဖြန်း။