ကျန်တဲ့ corned အမဲသားညစာဂေါ်ဖီထုပ်များအတွက်အရသာရှိတဲ့ stuffing စေသည်။ ဤရွေ့ကားဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်တစ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ဒါမှမဟုတ်ဒိန်ခဲချန်လှပ်နှင့်ရိုးရှင်းသော thickened အဖြူငံပြာရည်နှင့်အတူအစေခံနေကြသည်။
သင်တစ်ဦးဖြတ်လမ်းလိုတယ်ဆိုရင်, နို့ဆီဟင်းချိုဖြင့်လုပ်သော creamy မှိုဆော့စ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ကြောင်းငံပြာရည်နှင့်အခြားအတွေးအခေါ်များများအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲကြည့်ရှုပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ကြီးမားသောဦးခေါင်းဂေါ်ဖီထုပ်သို့မဟုတ် 2 အလတ်စားအကြီးအကဲများ
- 3 ခွက်ချက်ပြုတ် corned အမဲသား diced
- 3 ခွက် diced ချက်ပြုတ်အာလူး
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အခြောက်အရွက်စမုန်ဖြူ အကျအဆုံးများ,
- dash ငရုတ်ကောင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- အနည်းငယ်ရိုက်နှက် 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ,
- 1 ခွက်အမဲသားဟင်းရည်
- 2 ဇွန်းထောပတ်
- 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 1 ခွက်နို့
- 1 ခွက်ပျော့ Cheddar ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း,
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 အက်ဖ်မှအပူမီးဖို
- ဂေါ်ဖီထုပ်ကနေသီးခြားအရွက်။ ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ချက်ပြုတ်အိုး၌အရွက်ကို ထား. , ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အရွက်ပဲအနည်းငယ်အလိုရှိနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည်အထိငွေ့ကြကုန်အံ့။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, အာလူး, စမုန်ဖြူ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအဆိုပါ diced ကျန်ပြောင်းဖူးအမဲသားပေါင်းစပ်။ ကြက်ဥထဲမှာမွှေပေးပါ။ သငျသညျ stuffing နေသောဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. သေးငယ်တဲ့ဘောလုံးကိုသို့ corned အမဲသားအရောအနှောအချို့ကိုပုံဖော်။ သည်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ပေါ်အဆာထားပါ tuck နှစ်ဖက်၌၎င်း, တက်လှိမ့်။ ကြီးမားတဲ့မုန့်ဖုတ်ဟင်းသို့မဟုတ် Dutch မီးဖို, ချုပ်ရိုး-side ချရာ။ အားလုံးအသုံးပြုကြသည်တိုင်အောင်, ကျန်ရှိနေသေးသော corned အမဲသားအရောအနှောများနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်နှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။ သငျသညျကျန်ရစ်မည်သည့်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ရှိပါကသင်အိုးမှသူတို့ကိုထည့်နိုင်သည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုကျော်အမဲသားဟင်းရည်ကိုလောင်း, တင်းကျပ်စွာဖုံးလွှမ်း 30 ခန့်မှ 40 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
- ဤအတောအတွင်းငံပြာရည်ပါစေ။ အလတ်စားအပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, ထောပတ်၏ 2 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။ Blend နဲ့ချောချောမွေ့မွေ့သည်အထိမုန့်ညက်အတွက်မွှေပေးပါ။ ထူမှီ, နို့ Add နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်နှိုးဆော်။ ဒိန်ခဲ Add နှင့်အရည်ကျိုသည်အထိချက်ပြုတ်။ မြည်းစမ်းရန်, မြည်းစမ်းနဲ့ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
- ဒိန်ခဲငံပြာရည်နှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
* ဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်များအတွက်အရွက်ကိုခွဲခြားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဂေါ်ဖီထုပ်နေ့ချင်းညချင်း၏မြေတပြင်လုံးဦးခေါင်းအေးခဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ် ယူ. ကလာမယ့်နေ့ကဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်ကြကုန်အံ့။ အရွက်ပိုင်ခွင့်ကိုချွတ်လက်သည်းလိမ့်မည်သူတို့ပထမဦးဆုံးချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲလှိမ့်ဖို့လုံလောက်တဲ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- quick မှို Sauce - ငံပြာရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ (နောက်ဆုံးလေးပါဝင်ပစ္စည်းများ) ချန်လှပ်နှင့်နို့ဆီဟင်းချိုနဲ့အမြန်ငံပြာရည်ပါစေ။ မှိုဟင်းချို (10 3/4 အောင်စ) ၏နို့ဆီမုန့်တစ်ဘူးကို ယူ. 1/3 ရေခွက်, နို့, ဒါမှမဟုတ်အလင်းမုန့်အတူကရောမွှေပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ၏ 1/2 1 ခွက်ကိုထည့်ပါ။
- အေးစက်နေတဲ့အစားထိုးချက်ပြုတ် diced အာလူးအဘို့အဟက်ရှ်အညိုရောင်အာလူး (thawed) ဖျက်စီးရမဲ့။
- အကြောင်းကို 1/2 ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ခွက်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်Sautéနှင့်ဖြည့်ဖို့ထည့်ပါ။
ပိုများသောပြောင်းဖူးအမဲသားချက်ပြုတ်နည်း
အစအန Topping နှင့်အတူရုဗင် casserole
Cooker ပြောင်းဖူးအမဲသားနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ် Chowder ဟင်းချိုနှေးကွေး
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 377 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 21 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 11 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 7 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 163 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 615 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 31 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 6 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 19 ဂရမ် |