07 ၏ 01
သတ်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်ဂျပန်စားနပ်ရိက္ခာ
သတ်သတ်လွတ်ဂျပန်အစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း
ဂျပန်စာသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်စားချင်သောသူ၏ပပူဇော်ပဒေသာရှိပါတယ်! ဒီနေရာတွင်ဂျပန်အစားအစာအတွက် meatless options များမိတ်ဆက်ပေးအနည်းငယ်ဂျပန်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများပါပဲ။ ၏သင်တန်း, ဂျပန်လာရောက်လည်ပတ်သည့်အခါတစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုငါ့အကြိုက်ဆုံးအရာနေရာတိုင်းဖြစ်ဟန်သောသက်သတ်လွတ်ဆူရှီပါ!
သင်တစ်ဦးဂျပန်စားသောက်ဆိုင်မှာထွက်မစားနေတယ်ဆိုရင်, အချို့ကိုသင်ပင်လယ်ရေညှိသို့မဟုတ် tofu သုပ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုင်ဆိုင်ထားသော TEMPURA, miso ဟင်းချိုကိုရှာဖွေခညျြနှောငျနေ (သျောလညျး, သငျသညျဖြစ်ကောင်းမေးမြန်းဖို့လိုအပ်ဟင်းရည်အတွက်ငါးအဘို့အထွက်ကိုစောင့်ကြည့်) နှင့်သင်တန်း edamame ၏။ သငျသညျကံကောင်းနေလျှင်, သင်လည်းသက်သတ်လွတ်ခေါက်ဆွဲဟင်းလျာများ, ဖက်ထုပ် (gyoza ကိုခေါ်) နှင့်သက်သတ်လွတ်ဆူရှီကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။
Link ကို: သတ်သတ်လွတ်ဂျပန်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားရန်
07 ၏ 02
သတ်သတ်လွတ်ဗီယက်နမ်စားနပ်ရိက္ခာ
သတ်သတ်လွတ်ဗီယက်နမ်စားနပ်ရိက္ခာချက်ပြုတ်နည်း
ဝန်ခံရမည်, ဗီယက်နမ်ကျယ်ပြန့်ပါကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သက်သတ်လွတ်အစားအစာရဲ့အဘို့ကိုမသိရပေမယ့်အဲဒီမှာဗီယက်နမ်အတွက်အတော်လေးအနည်းငယ်ဖန်တီးမှုသက်သတ်လွတ်စားသောက်ဆိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုကဲ့သို့သော Pho, ဖန်ခေါက်ဆွဲသုပ်နှင့်လတ်ဆတ်သောနွေရာသီလိပ်အဖြစ်အများအပြားဂန္အလွယ်တကူအသားမပါဘဲဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
သက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်ဗီယက်နမ်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဤစုဆောင်းခြင်းနှင့်အတူမှုတ်သွင်း Get ။
07 ၏ 03
သတ်သတ်လွတ်အိန္ဒိယအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း
သတ်သတ်လွတ်အိန္ဒိယအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း
အိန္ဒိယအစားအစာကိုအလွန်အမင်းသက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်အဘို့ကြီးစွာသောကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအစားအစာ option ကိုအဖြစ်မှတ်သည်, အားလုံးနီးပါးကိုအိန္ဒိယအစားအစာစားသောက်ဆိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းအပါအဝင်ရွေးချယ်စရာအများအပြားရှိလိမ့်မည်, ပဲဟင်းနှင့် bean ကိုဟင်းလျာများအများကြီး,
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ငါအများကြီးအိန္ဒိယစားသောက်ဆိုင်ရိုးရာ ghee (ထောပတ်) ၏အရပျ၌သံလွင်ဆီအသုံးပြုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သက်သတ်လွတ်နှစ်ဆစစ်ဆေးမှုများချင်ပေမည်။
Link ကို: သတ်သတ်လွတ်အိန္ဒိယအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားရန်
07 ၏ 04
သတ်သတ်လွတ်အင်ဒိုနီးရှားစားနပ်ရိက္ခာ
undefined သတ်သတ်လွတ်အင်ဒိုနီးရှားအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း
တစ်ဦးဧည့်သည်အဖြစ်ငါအင်ဒိုနီးရှားရှိသက်သတ်လွတ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါခဲ့ဘူးအစားအစာလုံးဝအရသာဖြစ်ခဲ့သည်: လတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်သုပ်ဖြည့်, ဆန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရွေးချယ်စရာများများ, gado gado သုပ်, နှင့်, ငါ့အကြိုက်ဆုံး, tempeh မြေပဲဆော့စ်အတွက် satay ။
Link ကို: သတ်သတ်လွတ်အင်ဒိုနီးရှားအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ
07 ၏ 05
သတ်သတ်လွတ်ထိုင်းအစားအစာချက်ပြုတ်နည်း
သတ်သတ်လွတ်ထိုင်းအစားအစာချက်ပြုတ်နည်း
အိန္ဒိယအစားအစာကဲ့သို့ပင်ထိုင်းအစားအစာသက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်မှဖော်ရွေဖြစ်ခြင်းများအတွက်ကောင်းစွာသိသည်။ သငျသညျထိုင်းခရီးသွားလာနေတယ်ဆိုရင်ပဲအကြောင်းကိုအရာအားလုံး၌ထိုင်းထဲမှာ "nam PLA" ဟုခေါ်ငါးငံပြာရည်, အဘို့အထွက်ကိုစောင့်ကြည့်ပေမယ့်အလွယ်တကူတောင်းဆိုချက်ကိုအပျေါမှာပဲပုပ်ငံပြာရည်နှင့်အတူအစားထိုးနေသည်။ အိမ်မှာထိုင်းအစားအစာအောင်သောအခါ, ဤမျှလောက်များစွာသောဖြစ်နိုင်ချေရှိမယ့်, ခေါက်ဆွဲဟင်းလျာများ, ဟင်းတစ်သက်တံ့, နွေဦးလိပ်, ဖန်ခေါက်ဆွဲသုပ်, သင်္ဘောသီးနဲ့သရက်သီးဟင်းလျာများ, အုန်းသီးဟင်းချိုနှင့်ထမင်းဟင်းလျာများပဲအစအဦးများမှာ!
07 ၏ 06
သတ်သတ်လွတ်တရုတ်အစားအစာ
သတ်သတ်လွတ်တရုတ်အစားအစာ
တရုတ်အစားအစာကိုသက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်အဘို့ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည် သက်သတ်လွတ် ! အမြားအပွားကို non-သက်သတ်လွတ်စားသောက်ဆိုင်အနည်းငယ်ရွေးချယ်စရာပူဇော်စေခြင်းငှါသော်လည်းတရုတ်, သင်, (များသောအားဖြင့်တစ်ဦးဗိမာနျသို့မဟုတ်ဘာသာရေးအသိုင်းအဝိုင်းနဲ့ဆက်စပ်) အတော်လေးအနည်းငယ် All-သက်သတ်လွတ်စားသောက်ဆိုင်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အိမ်ပြန်အမေရိကန်နှင့်ဗြိတိန်အတွက်တရုတ်စားသောက်ဆိုင်သူတို့သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်ဖို့ဘယ်လောက်ဖော်ရွေနှင့်အတူခြားနားသည်။ အများစုကနိမ့်ဆုံးမှာအတော်ကြာရွေးချယ်စရာရှိသည်လိမ့်မယ်, သင်ကံကောင်းနေပါလျှင်အချို့ကိုရွေးချယ်မှုများစွာသို့မဟုတ်လုံးဝသီးခြားသက်သတ်လွတ် menus တွေရပါလိမ့်မယ်!
သငျသညျအခြို့သောအိမ်တွင်အချို့သောတရုတ်အစားအစာကိုတက်ချက်ပြုတ်ကြိုးစားရန်လိုလျှင်ဤအချို့ကြိုးစားကြ သက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်တရုတ်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ ။
07 ၏ 07
ပိုများသောသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ
ပိုပြီးသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်စိတ်ကူးများ, အကြံပေးချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများရှာဖွေနေပါသလား သငျသညျသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်ချစ်ကြလျှင်, သငျသညျအထဲကစစ်ဆေး bookmark ကိုဤအလင့်များအနည်းငယ်ချင်ပါလိမ့်မယ်:
- ကြိုးစားပါရန်လွယ်ကူသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်း
- quick, လြယ္ကူများနှင့်ရိုးရှင်းသောသတ်သတ်လွတ်ညစာ
- သက်သတ်လွတ်ညစာစားပွဲအကြံပြုချက်များ
- အားလုံးသတ်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းဆိုအခါသမယများအတွက်