ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ညီမျှ, ဆောင်ရွက်ချက်များနှင့်လူစားထိုး

အဲဒီမှာဤမျှလောက်များစွာသောအကြီးဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများထွက်ရှိပါသည်ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်ဂေါ်ဖီထုပ်အဘို့ပဌနာဟန် - ခွက်ကိုအသုံးပြုပုံအဆိုပါပေါင်တို့က, အသေးစား, အလတ်စားသို့မဟုတ်ကြီးမားသောဖြစ်နိုင်သည့်ဦးခေါင်း, ကုန်ကြမ်း, ချက်ပြုတ်, ဖျက်စီးရမဲ့, ပြီးလျှင်အသုံးပြုပုံ julienned နှင့်ပိုပြီး။

သင်တစ်ဦးစာရွက်အဘို့လိုအပ်အတိအကျဘယ်လောက်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အခါအနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုတိုင်းတာ၏ရှုပ်ထွေးပွေလီလှ navigate ကူညီသင့်ကြောင်းလက်မအချို့ကိုအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။

ဂေါ်ဖီထုပ်ဆောင်ရွက်ချက်များ, လူစားထိုးနှင့်ညီမျှသော

• = 1 ဝတ်ပြု 1/4 ပေါင်ချက်ပြုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်
• 1 အလတ်စားခေါင်းကိုဂေါ်ဖီထုပ် = 4 စားသုံးခြင်း
• 1 အလတ်စားခေါင်းကိုဂေါ်ဖီထုပ် = 2 ပေါင်
• ချက်ပြုတ် 1 ပေါင်လတ်ဆတ်သောအသားစိမ်းဂေါ်ဖီထုပ် = 2 ခွက်
• ချက်ပြုတ် 1 ပေါင်လတ်ဆတ်သောအသားစိမ်းဂေါ်ဖီထုပ် = 4 စားသုံးခြင်း
• 1 အလတ်စား ကုန်ကြမ်းဂေါ်ဖီထုပ် = 4 ခွက်ကုန်ကြမ်းဖျက်စီး
• ကုန်ကြမ်း 1 ပေါင်ကုန်ကြမ်းဖျက်စီး = 9 မှ 10 စားသုံးခြင်း
• = 10 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ 2-ပေါင်ခေါင်းကိုဂေါ်ဖီထုပ်

ဂေါ်ဖီထုပ်အကြောင်းကပို

• ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ
• ဂေါ်ဖီထုပ်မြိုးမြိုးရှိ
• ဂေါ်ဖီထုပ်ရွေးချယ်ရေးနှင့်သိုလှောင်မှု
• အားလုံးဂေါ်ဖီထုပ်အကြောင်း
• ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကျန်းမာရေး

ဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်နည်း

• ပိုလနျ stuffing ဂေါ်ဖီထုပ် Rolls Make လုပ်နည်း - Gołąbki : ဒီအစဉ်အလာစာရွက်အမဲသားဟင်းရည်အတွက် stovetop အပေါ်တအုံနွေးနွေးဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမယ့်လည်းမီးဖို၌ဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
• 10 လွယ်ကူဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်နည်း : ပါဝငျ cheddar ဒိန်ခဲငံပြာရည်နှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်ပြင်ဆင်ပြီးသုံးဘို့ချက်ပြုတ်နည်းများ, leeks နှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်, cheddar ဂေါ်ဖီထုပ် gratin နှင့်ပိုပြီးဖြစ်ကြသည်။
• တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်နည်း : သင်အနေနဲ့အာရှအသွင်နှင့်အတူဤစုဆောင်းမှုအတွက် Bok Choi နှင့် Napa ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။ လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်, ဟင်းချို, ဖက်ထုပ်အဆာ, lo မိန်းနှင့်အသက်သတ်လွတ်ဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။

ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်