ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ

browned ဝက်အူချောင်းနှင့်လိုက်သည်ကိုခရမ်းချဉ်သီးကဒီ creamy, အရသာကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအဓိကဟင်းစေရန်ကူညီပေးသည်။ အရသာ casserole ဝက်သားဝက်အူချောင်း, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်တစ်ဦးအိမ်လုပ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ buttered မုန့်အစအန topping နှင့်အတူထိပ်ဆုံးနှင့်စုံလင်မှဖုတ်ပါတယ်။

ဘီစကွတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလွနေ့စဉ်စားသောက်လတ်ဆတ်တဲ့အချပ်ပေါင်မုန့်နှင့်အတူဤကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲမုန့်ဖုတ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Related ချက်ပြုတ်နည်း
ဂန္ထဝင်မုန့်ဖုတ်ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ
Bacon နှင့်အတူရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 8 အောင်စကရိုနီရောင်သို့မဟုတ် ditalini
• 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီ
• 1 ပေါင်အမြောက်အများဝက်သားဝက်အူချောင်း, စပ်သို့မဟုတ်အီတလီစတိုင်
• အရောင်များကို 1 ချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ကုန်တယ်, အစိမ်းသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်
• ကုန်တယ် 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ,
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• Cajun သို့မဟုတ် Creole ရာသီရောစပ်
• optional ကိုအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, ထိမခိုက်
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• 1 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, minced
• 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
• 2 ခွက်တပြင်လုံးကိုနို့
• 2 ခွက် (8 အောင်စ) ချွန်ထက် Cheddar ဒိန်ခဲဖျက်စီးရမဲ့
• Cube သို့မဟုတ်ဖျက်စီးအတွက်ဖြတ် 1 ခွက် (4 အောင်စ) အမေရိကန်ဒိန်ခဲ,
• အရသာအတွက်ဆား,
• 8 အောင်စပျစ်သီးကိုခရမ်းချဉ်သီး, ထက်ဝက်ကျဆင်းသွားသို့မဟုတ်အလျား quartered
• 1/2 ခွက်ကိုဒဏ်ငွေပျော့ပေါင်မုန့်အစအန
• 1 ဇွန်းအရည်ကျိုထောပတ်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ဆူထဲမှာရိုနီရောင်ချက်ပြုတ် ဆားရေ အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါ။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, ပြီးတော့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
2. 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
3. 2 1 / 2- မှ 3-ကွတ်ထုတ်ယူ casserole လူး။
4. အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းသို့မဟုတ် saute ဒယ်အိုးထဲတွင်သံလွင်ဆီအပူ။ အဆိုပါဝက်အူချောင်းပြိုလဲသွားပြီနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူဒယ်အိုးဖို့က add; ဝက်အူချောင်းမရှိတော့ပန်းရောင်ဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နူးညံ့သောအထိထမင်းချက်, နှိုးဆော်နှင့်ဝက်အူချောင်းတက်ခြိုးဖောကျ။ မည်သည့်ပိုလျှံအမဲဆီချွတ်ဇွန်းနှင့်ရာသီ, ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။

1. အဆိုပါဝက်အူချောင်းအရောအနှောဖို့မုန့်ညက် Add နှင့်ကြာကြာအကြောင်းကို 2 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်, အစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်။ တဖြည်းဖြည်းနို့ထဲမှာမွှေပေးပါ။ ထူသည်အထိအဆက်မပြတ်မွှေ, ချက်ပြုတ် Continue ။ အဆိုပါဒိန်ခဲအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ဆားထပ်ထည့်အရသာ။
2. အဆိုပါဝက်အူချောင်းနှင့်ငံပြာရည်အရောအနှောထဲသို့ရိုနီရောင်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးခေါက်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထား casserole သို့ဇွန်း။
3. ပေါင်းစပ် မုန့်အစအန အရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူနှင့် casserole ကျော်ဖြန်း။
4. 25 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
5. 400 F ကိုမှအပူကိုတိုးပှားနှင့်အစအန topping ပေါ့ပေါ့အညိုရောင်သည်အထိ, ကြာကြာ 5 မှ 10 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• ရိုးရှင်းကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ
• Cooker ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲကြော်နှေးကွေး
• ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲမုန့်ဖုတ်
• 26 မိသားစု-Friendly ခေါက်ဆွဲ casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	807
စုစုပေါင်းအဆီ	51 ဂရမ်
Saturation အဆီ	24 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	18 ဂရမ်
လက်စထရော	134 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	1,530 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	49 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	38 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )