သစ်ကြံပိုး-Spice Bean ကို Pie

ဒါကထူးခြားတဲ့ bean ကိုပိုင်သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့် allspice နှင့်အတူ spiced တစ်အရသာနှင့်ပရိုတိန်းကြွယ်ဝပိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပိုင်တစ်ဦးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမီးဖုတ်ထားသောစက်ဝိုင်း shell ကို၌ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ်ကြာပွတ် topping တစ် dollop နှင့်သစ်ကြံပိုး-သကြားတစ်ဖြန်းနှင့်အတူထိပ်တန်းချပ်။

သူတို့ကအဆာပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဖန်ဆင်းထားသည်ထွက်ရှာတွေ့သည့်အခါသင့်မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများအံ့အားသင့်ဖြစ်လိမ့်မည်!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦးအေးခဲသို့မဟုတ်ထုပ်ပိုးပိုင်အပေါ်ယံလွှာကို အသုံးပြု. လြှငျ, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါဖုတ်ရမည်။ တစ်အိမ်လုပ်ပိုင်အပေါ်ယံလွှာ (အောက်တွင်စာရွက်အကြံပြုချက်များ) အဘို့, ထွက်လှိမ့်မုန့်စိမ်းနှင့်အတူပိုင်ပန်းကန် Line နဲ့အားလုံးအပေါ်မှာ pastry င့။ အောက်ခြေကျော်နှင့် pastry ၏နှစ်ဖက်ဖွင့်သတ္တုပါးတစ်စာရွက် fit နှင့်ပိုင်လေးသို့မဟုတ်အခြောက်ပဲအတူကဖြည့်ပါ။
  2. 15 မိနစ်များအတွက် preheated 375 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (190 ဒီဂရီ C / ဂတ်စ် 5) မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ တစ်ဦးထိန်သိမ်းဖို့ပိုင် shell ကို Remove နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်သတ္တုပါးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သင်အဆာများကို ပြင်ဆင်. စဉ်ကအအေးကြပါစို့။
  1. 350 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (180 ဒီဂရီ C / ဂတ်စ် 4) မှမီးဖိုလျှော့ချပေးပါတယ်။
  2. လျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူပန်းကန်ဖော်စပ်များတွင်ချောမွေ့သည်အထိညှစ်ပဲရိုက်တယ်။
  3. ကြက်ဥ, သကြား, ထောပတ်, vanilla, သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့် allspice အတွက်ရိုက်တယ်။
  4. သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်နို့ပေါင်းစပ်။ အနိမ့်မြန်နှုန်းပေါ်ရောနှောနှင့်အတူ, ကောင်းစွာ Blend သည်အထိ bean ကိုအဆာအရောအနှောထဲသို့နို့အရောအနှောရိုက်တယ်။ အဆိုပါအအေးပိုင်ခွံထဲသို့အဆာကိုငါသွန်းလောင်း။
  5. 45 မှ 50 မိနစ်ပိုင်မုန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်စုံအထိပါပဲ။ ယင်းပိုင်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီလုံးဝအအေးကြပါစို့။
  6. တစ် dollop နှင့်အတူပိုင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ကြာပွတ်မုန့် နှင့်အတူဖြန်း သစ်ကြံပိုးသကြားဓာတ် ဆန္ဒရှိလျှင်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

pie မုန့အခြေခံ

all-နို့ဓမ်း Pie မုန့်

Shoo-ပျံသန်း Pie ကြော်

Cream ဒိန်ခဲမုန့်နှင့်အတူချိုမြိန်အာလူး Pie

10 မိနစ်အဘယ်သူမျှမ-ဖုတ်ရွှေဖရုံသီး Pie

စန္ဒီရဲ့နာနတ်သီးအုန်းစစ်တုရင် Pie

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 569
စုစုပေါင်းအဆီ 20 ဂရမ်
Saturation အဆီ 9 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 7 ဂရမ်
လက်စထရော 189 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 185 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 66 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 10 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 33 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )