Frittatas စေရန်သာမိနစ်ကိုယူမယ့်မြန်ဆန်လွယ်ကူသော, အရသာ entree ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါအီ omelets ဤကြံ့ခိုင်ဝမ်းကွဲလည်းကျန်သုံးပြီးအဘို့ကြီးစွာသောမော်တော်ယာဉ်ဖြစ်ကြသည်။ Frittatas အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတွင်, stovetop အပေါ်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်နိုင်ပါတယ်; ကအားလုံးကိုစာရွက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူတို့ဟာတကယ်ပဲအတော်လေး foolproof ပါ၏ တစ်ခုတည်းသောအမှားသင်အမှန်တကယ်အဲဒါကို overcook သို့မဟုတ် undercook စေနိုင်ပြီး, သငျသညျအာရုံစိုက်လျှင်ရှောင်ပါတယ်။
Frittatas စားကြွင်းစားကျန်တက်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မဆိုကျော် left လျှင်ငါခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာဥပမာအားဖြင့်, နက်ဖြန်နေ့၌ကျွန်တော်တစ်ဦး frittata ရှိသည်။ ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်တူညီ, ငါပင်စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ကနေကျော် left ပြောင်းဖူးအမဲသားနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ဖြင့်လုပ်သော frittata စာရွက်ရှိသည်။
အဆိုပါ stovetop နည်းလမ်းကိုသုံးပြီး frittata စေ, ငါ၏တွေ့မြင် Frittatas များအတွက်အဆင့်အားဖြင့်အဆင့် ။ သင်ပြုသမျှအားလုံးသည်ထို့နောက်ချက်ပြုတ်, ဆန် pilaf မှဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲထံမှချက်ပြုတ်ဘေကွန်မှကျန်တဲ့ခေါက်ဆွဲမှအရာအားလုံးကို add, နို့သို့မဟုတ်မုန့်နှင့်အတူအချို့သောကြက်ဥကိုရိုက်သည်။ က stovetop နှင့်အသားစားကြက်မွေးမြူရေးအောက်မှာချက်ပြုတ်ရေးအခါ frittata Watch ။ ဒါမှမဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် Frittata အတွက်ညွှန်ကြားချက်အောက်ပါတစ်ဦးကိုဖုတ် frittata ပါစေ။ သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုသုံးပါနှင့်ပျော်မွေ့: frittatas ကောင်းသောနေ့ညဉ့်များမှာ!
Frittata ချက်ပြုတ်နည်း
- Cheesy ခေါက်ဆွဲ Frittata
ဤသူသည်ငါကျန်အိမ်တော်၌ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ကြအခါတိုင်းငါ့အဂန္ standby ဖြစ်ပါတယ်။ - ခေါက်ဆွဲ Frittata
တချို့က spaghetti ငံပြာရည်အဆိုပါ frittata နည်းနည်းပိုပြီးအရသာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေးဖို့တာဝန်ထမ်းဆောင်တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်နွေး။ yum ။
- Carbonara Frittata
ဒါဟာအံ့သြစရာစာရွက်ကျန်အီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံ Carbonara နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအချိန်ကုန်သက်သာစေရန်မီးဖို၌လည်းမီးဖုတ်ထားသောရဲ့ (နှင့်သင့်စွမ်းအင်!) ။ - မီးဖုတ်ထားသောဂေါ်ဖီထုပ် Frittata
ဤသည်လွယ်ကူသောစာရွက်မဆိုကျန်တဲ့ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။ အခြေခံစာရွက်လုံးဝမီးဖို၌တစ်ဦး frittata စေရန်မည်ကဲ့သို့အတွက်သင်ခန်းစာဖြစ်တော်မူ၏ ဒါလွယ်ကူပါတယ်!
- ကညွတ် Pesto Frittata
အဘယ်အရာကိုမျှညွတ်နှင့် pesto တူသောပေါက်ကပြောပါတယ်! ငါထသုံးစွဲဖို့ဒီစာရွက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး ခရမ်းချဉ်သီး Pesto အီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံ , သင်မူကားမဆိုကျန်တဲ့ခေါက်ဆွဲနှင့်အချို့သောကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူကစေနိုင်သည်။ - ဆဲလ်ဆာ Frittata
အခုတော့ရဲ့တစ်ဦး Tex-Mex လှည့်ကွက်တချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အချို့သောစပ်တာငံပြာရည်ထပ်ထည့်ကြကုန်အံ့။ ငါအအေးတာငံပြာရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် topping နှင့်အတူပူကြက်ဥပေါင်းစပ်ချစ်ကြတယ်။ - ခရမ်းချဉ်သီးခေါက်ဆွဲ Frittata
ဒါကအလွစာရွက်ဟာဂန္ frittata စာရွက်တချို့လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးကထပ်ပြောသည်။ ဒါဟာ luscious ပါပဲ။ - မီးဖုတ်ထားသော omelets
ဒီတစ်ခု omelets ဟုခေါ်သော်လည်းသူကအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကြာကြာမုန့်ဖုတ်အချိန်ကယ့်ကိုတစ် frittata ရဲ့မုန့်ညက်ကြက်ဥနှင့်အချောထုတ်ကုန်များ၏ကိုက်ညီမှုမှဆက်ပြောသည်။ - ဆော်လမွန် Frittata
ဒီစာရွက်ကျန်သုံးပြီးအလွဖြစ်ပါတယ် Pesto မုန် Fettuccine , သင်မူကားငံပြာရည်အနည်းငယ်ရှိကြောင်းဆိုကျန်တဲ့ခေါက်ဆွဲပန်းကန်အတူကစေနိုင်သည်။ - ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း Frittata
toasted မုန့်အစအနရိုးရှင်းတဲ့ frittata ဖို့အလွထို့အပြင်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်ရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်အစားပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကိုသုံးပါနိုင်ဘူး။ - Ramen ခေါက်ဆွဲတ Frittata
သငျသညျအိမျ၌ရှိသမျှသောကြက်ဥနှင့်ခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲလျှင်ဟေ့, သင်တို့ကိုကိုယ့်ဟာကိုယ်အဘို့ဆောင်သောပွဲစေနိုင်သည်! - ဘရောင်း Frittata hash
သင်အနားယူနိုင်ပါတယ်စုဝေးရဲ့တစ်ချိန်ကဒီတော့ဒါဟာကြီးမားတဲ့ frittata, မီးဖို၌ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးမနက်လည်စာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းချက်!
- မိုက်ခရိုဝေ့ Bacon Frittata
မည်သည့် frittata နှင့်ဝသကဲ့သို့, သင် (သိသာတဲ့ကြက်ဥ မှလွဲ. ) ကိုပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမကြိုက်ဘူးလျှင်ပဲသူတို့ကိုပြောင်းပေးပါ။ အစားဘေကွန်၏ဝက်ပေါင်ခြောက်ကိုသုံးပါ, ဆှစျဒိန်ခဲသို့မဟုတ် Gouda ကိုသုံးမယ့်အစားအစိမ်းရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းပဲစေ့တွေဟာသို့မဟုတ်ကြက်သွန်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူသုံးပါ; မိုဃ်းကောင်းကင်ကန့်သတ်ပဲ! - ဆွစ်ဇာလန်ဥ
ဒီအဖုတ် frittata တစ်အံ့ဘွယ်သောအရသာစုံလင် texture ရှိပါတယ်။ စစ်မှန်တဲ့နှစ်သိမ့်စားစရာဘို့အချို့ buttered ကင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်ဆီဥနှင့်လက်စထရောလ်အပေါ်ခုတ်လှဲရန်သင့်အားဤအချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ကြက်ဥအချို့သို့မဟုတ်အလုံးစုံတို့အဘို့ကြက်ဥလူဖြူသို့မဟုတ်ကြက်ဥအစားထိုးအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်ကြက်ဥလူဖြူအသုံးပြုနေလျှင်, frittata ပိုပြီးခြောက်သွေ့တဲ့ဖွစျလိမျ့မညျကိုသတိထားပါ။ ငါကြက်ဥလူဖြူနှင့်အတူကြက်ဥတဝက်အစားထိုးရန်ပိုနှစ်သက်။ တစ်ဦးချင်းစီကြက်ဥအဘို့, နှစ်ခုကြက်ဥလူဖြူ, ဒါမှမဟုတ်ကြက်ဥအစားထိုး၏ 1/4 ခွက်ကိုသုံးပါ။