အရောအနှောဖို့ရှာလကာရည်၏ထို့အပြင်ဒီ cranberry condiments a "ကိုချတ္တနီး" ထက်ယိုသို့မဟုတ်ရှေးရိုးစွဲစေသည်။ သငျသညျပိုနှစ်သက်လျှင်သင်ပုံးရည်အဘို့အသံပုရာဖျော်ရည်ကိုအစားထိုးနိုင်ပြီး, သင်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူအချို့သောအခြောက် cranberries ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲများတွင်ပိုမိုအတွေးအခေါ်များကိုကြည့်ပါ။
ဤသည်ဝက်သား, ကြက်ဆင်နှင့်ကြက်သားအဓိကဟင်းလျာများအတူပြီးပြည့်စုံသောပန်းသီး, လိမ္မော်သီး, ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်အရသာ cranberry ချတ္တနီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလပ်ရက်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ချတ္တနီးပါတယ်။ ကျနော်တို့ရုံနှင့်ပတ်သက်ပြီးမည်သည့်မုန့်ညက်နှင့်အတူအနည်းငယ်ကြိုက်တယ်။
ဒါကြောင့်တစ်ဦးနေအိမ်စည်သွပ်ဗူးစာရွက်မဟုတ်ပါသော်လည်း, cranberry ချတ္တနီးသေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာအေးခဲစေနိုင်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ကြီးမားသောလိမ္မော်ရောင် (ကုန်တယ်ဖယ်ရှား peeled, ခက်ခဲတဲ့အမြှေးပါး,)
- 1/4 ခွက်ကိုလိမ္မော်ရည်
- 1 12-အောင်စအထုပ် (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ cranberries, ဆေးနှင့်အဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီ)
- 1 3/4 ခွက်သကြား
- 1 ကြီးမားသောရွှေ Delicious ပန်းသီး (peeled cored နှင့်ကုန်တယ်)
- 1/2 ခွက်ကိုရွှေစပျစ်သီးပျဉ် (သို့မဟုတ်ပုံမှန် seedless စပျစ်သီးပျဉ်)
- 1/4 ခွက်ကိုကုန်တယ် pecans (သို့မဟုတ် walnuts)
- 1 ဇွန်းပန်းသီး cider ရှလကာရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်
- သစ်ကြမ်းပိုး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်; ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
- 5 မှ 8 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ် cranberries စိမ်းဖြင့်မှီတိုင်အောင်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။
- အချိန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည်အထိတစ်ပန်းကန်နှင့် Chilling ဖို့ cranberry ချတ္တနီးလွှဲပြောင်းပါ။
- အပိုချတ္တနီးသေးငယ်တဲ့ရေခဲသေတ္တာကွန်တိန်နာထဲမှာအေးခဲနိုင်ပါသည်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- အတူစပျစ်သီးပျဉ်ကိုအစားထိုး အခြောက် cranberries ။
- တစ်ဦး diced သစ်တော်သီးနှင့်အတူပန်းသီးအစားထိုးလိုက်ပါ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအစားရှာလကာရည်ကိုသုံးပါ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
လိမ္မော်ရောင် icing နှင့်အတူ Cranberry လိမ္မော်ရောင်ပေါင်မုန်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 549 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 5 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 8 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 130 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 7 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |