ဗင်နီဇွဲလားနှင့်ကိုလံဘီယာ corncakes
Arepas ဗင်နီဇွဲလားနှင့်ကိုလံဘီယာနှစ်ဦးစလုံးအတွက်အဓိကအစားအစာဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာ masarepa (masarepa ၏အသုံးအများဆုံးအမှတ်တံဆိပ်တွေထဲက harina PAN ကိုခေါ်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရှင်းစွာအဘို့ပဌနာ) လို့ခေါ်တဲ့အထူး precooked ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်နေဖန်ဆင်းတော်ပြောင်းဖူးကိတ်မုန့်တို့ဖြစ်ကြသည်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့, ပြောင်းဖူးကိတ်မုန့်ကျေနပ်နံနက်စာများအတွက်, သို့မဟုတ်မည်သည့်မုန့်ညက်တစ်ခုပူးတှဲအဖြစ်ထောပတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအရသာရှိပါတယ်။ Arepas လည်းသားညှပ်ပေါင်မု-စတိုင်ခွဲထွက်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောဖြည့်ပါနှငျ့ပွညျ့စုံနိုငျသညျ။ လူကြိုက်အများဆုံး arepa သားညှပ်ပေါင်မုပေါင်းစပ်ဘို့အများကြီးလိမ္မာပါးနပ်အမည်များရှိပါတယ်။
05 ၏ 01
အခြေခံပညာ Arepas ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ထောပတ်နှင့်အတူပူခံစားဘို့ပြီးပြည့်စုံသော arepa တစ်ရိုးရှင်းသော, အခြေခံအကျဆုံးပုံစံ။Arepas ။ Marian မီးလောင် 05 ၏ 02
ဗင်နီဇွဲလား-စတိုင် Arepas ဗင်နီဇွဲလား arepas ထူဖြစ်လေ့မကြာခဏသားညှပ်ပေါင်မုတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာစေရန်ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူကျပ်လျက်ရှိသည်။ဗင်နီဇွဲလား-စတိုင် Arepas ။ Marian မီးလောင် 05 ၏ 03
Arepas ကွန်း Huevo - Corncake နှင့်ဥနံနက်စာ Sandwich က ဤရွေ့ကားအထူးနံနက်စာ arepas နံနက်စာနှစ်သိမ့်အစားအစာအတွက်အဆုံးစွန်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ corncakes ကြက်ဥပဲပြုတ်သည်အထိထို့နောက်ခွဲကာကြက်ဥနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ကြော်, ရေနံအတွက်ကြော်နေကြသည်။Fried ဥ Arepas - Arepas Huevo con ။ Marian မီးလောင် 05 ၏ 04
ရိုးရာ Hominy Arepas - Arepas က de ပြောင်းဖူး Petoရိုးရာ Hominy Arepas - Arepas က de ပြောင်းဖူး Peto ။ Marian မီးလောင် ဤရွေ့ကား arepas နှင့်အတူထားကြပါတယ် hominy ပြောင်းဖူး သူတို့ကို grit ဆင်တူတဲ့ထူးခြားတဲ့အရသာ, ပေးသော (ပြောင်းဖူး peto) ။
05 ၏ 05
Quinoa Arepas - Arepas က de Quinoa အစဉ်အလာအင်ဒီးဆနျစပါး quinoa သူတို့ကိုတစ်အရသာဆိမျ့အရသာပေးသည်သောဤ arepas အတွက် masarepa မှဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။Quinoa Arepas - Arepas က de Quinoa ။ Marian မီးလောင်