Edamame ချက်ပြုတ်နှင့်ခံစားကြည့်ပါလုပ်နည်း
Edamame အဆိုပါခွံထဲမှာများသောအားဖြင့်နေဆဲလူငယ်ပဲပုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကောက်ယူသောအခါပဲမျိုးစုံငယ်ရွယ်ပြီးအစိမ်းရောင်ရှိကြသည်သောကြောင့်, edamame ပဲပုပ်စေရန်အသုံးပြုကြသည်သောရင့်ကျက်ပဲပုပ်နဲ့တူပျော့နှင့်စားသုံးဆီ, မခဲယဉ်းပြီးခြောက်သွေ့များမှာ ပဲပုပ်နို့ နှင့် tofu ။
ထိုကဲ့သို့သော Trader ဂျိုးရဲ့အဖြစ်အချို့ကကုန်စုံစတိုးဆိုင်ကိုလည်း hulled နှင့်ခွံပြင်ပတွင်ဖြစ်ပါတယ်ခဲ့အစိမ်းရောင် edamame ရောင်း။ ဤသည် Hull edamame အဘို့သည်ကြီး အစိမ်းရောင်သုပ်ဖို့ဖြည့်စွက် , edamame သုပ်အောင်, ဒါမှမဟုတ်ဆန်ဟင်းလျာများသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက် ဂျပန်အစားအစာ , ဒါပေမယ့်သင်ရုံတစ်အမြန် edamame ရေစာချင်လျှင်ခွံ၏အရသာကြီးလှ၏။
(အခွံသူ့ဟာသူစားသုံးဆီမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ) ။
Edamame အများဆုံးဂျပန်အစားအစာစားသောက်ဆိုင်မှာလူကြိုက်များ appetizer သည်နှင့်သက်သတ်လွတ်စား, အဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုသည်ခွံထဲမှာတာဝန်ထမ်းဆောင် သက်သတ်လွတ် , သို့မဟုတ်ပါကကျန်းမာနိမ့်အဆီပဲပိစပ်ပရိုတိန်းအပြည့်အဝထုပ်ပိုးဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်ကတည်းကကျန်းမာစားရန်လိုသောမည်သူမဆို။ ပို. ပို. ကျန်းမာရေး-သတိစားသောက်ဆိုင်များနှင့်စားသောက်ဆိုင်သူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုမှ edamame ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။ သူတို့တစ်တွေကျန်းမာများမှာ သက်သတ်လွတ်ရေစာ နှင့်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောအရင်းအမြစ် သက်သတ်လွတ်စားဘို့ပရိုတိန်း ။
Edamame ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
, အခွံဆဲကြောင်းကို edamame ချက်ပြုတ်ဆားရေအတွက်သီးတောင့်ပြုတ်, ဒါမှမဟုတ်, သင့် edamame ငွေ့ရန်, ထို့နောက်ပင်လယ်ဆားအနည်းငယ်နှင့်အတူဖြန်း။ သငျသညျပူသို့မဟုတ်အအေး edamame ကိုစားနိုင်ပါတယ်။
- ဆူပွက်: ဆူပွက်, ဆားရေအိုးတလုံးမှလတ်ဆတ်သော, In-shell ကို edamame ထည့်ပါ။ ပဲတင်ဒါများမှာသည်အထိငါးခြောက်လမှမိနစ်နှစျဦးမှမိနစ်အေးခဲ edamame နှင့်လတ်ဆတ်သော edamame ပြုတ်။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ရေအေးနှင့်အတူသီးတောင့်သုတ်ခြင်း။
- အိုး၌ရေတစ်လက်မ Place ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့: steaming ။ ရေနွေးငွေ့ခြင်းတောင်း, ရေနွေးငွေ့ဗန်း, ဒါမှမဟုတ်ဦး colander အတွက်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေအထက်ပါ edamame ချထားပါ။ လတ်ဆတ်တဲ့ edamame နှင့်အေးစက်နေတဲ့ edamame များအတွက်မိနစ်ပဲစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ငါးခုမှ 10 မိနစ်ခန့်အိုးနှင့်ရေနွေးငွေ့ဖုံးအုပ်ထားပါ။ နူးညံ့သောသည်အထိရေနွေးငွေ့။ သငျသညျဆန္ဒရှိလျှင်အအေးသုတ်နိုင်ပါတယ်။
- မိုက်ခရိုဝေ့: တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအေးခဲ edamame ထားပါနဲ့ရေနှင့်အတူဖြန်း။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးမိနစ်လောက်မြင့်မားတဲ့အပေါ်ပန်းကန်များနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ဖုံးအုပ်ထားပါ။ သင်သည်သင်၏မိုက်ခရိုဝေ့အဘို့လောက်ပေ၏အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးကြည့်ဖို့တစ်မိနစ်နှစ်တိုးအတွက်လုပ်ချင်ပေမည်။ သူတို့ကိုကိုင်တွယ်မတိုင်မီအအေး Allow ။
- ပန်-Sears: မြင့်မားသောအပူကျော်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပူ။ အဆိုပါ edamame Add နှင့်အလတ်စားမြင့်မှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ အဆိုပါသီးတောင့်သူတို့ပေါ့ပေါ့များမှာမီးကျွမ်းနေပြီးမှီတိုင်အောင်, ထို့နောက်အခြားဘက်ခြမ်း char မှသူတို့အပေါ်မှာ turn ချက်ပြုတ်ခွင့်ပြုရန်။ နူးညံ့ char သည်အထိကွတ်။ ပူနွေးသောသို့မဟုတ်ပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
တစ်မုန့်သို့မဟုတ် Appetizer အဖြစ် Edamame စားလုပ်နည်း
- အဆိုပါခွံထဲကနေအစာစားခြင်း: ထို့နောက်သင်၏နှုတ်သို့ပဲမျိုးစုံညှစ်သို့မဟုတ်ကိုက်, သင့်နှုတ်ခမ်းဖို့ခွံကိုငါဆောင်ခဲ့မည်သည့်ခွံနေဆဲဖြစ်သော edamame ကိုစားရန်။ သင်အလွယ်တကူထွက် pop တံ့သော, အတွင်းပိုင်းရုံ edamame ပဲမျိုးစုံ, အခွံကိုစားကြဘူး။ အဆိုပါသီးတောင့်များသောအားဖြင့် edamame အစာစားခြင်း၏အရသာနှင့်အတွေ့အကြုံမှဖြည့်စွက်အရာ, ဆားနယ်နေကြသည်။ သင်အတွင်းရှိပဲမျိုးစုံကိုစားတော့အပြီးသင် edamame သီးတောင့်ထားနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာသီးခြားပန်းကန်နေရာလေးကိုရှိသေချာပါစေ။
- Seasoning နှင့်ပစ်ခတ်: သင်လုပ်နိုင်သည်ရာသီ edamame သီးတောင့်သို့မဟုတ်ပစ်ခတ်ပြီးနောက်ရာသီကသူတို့ကို။ ပင်လယ်ဆား၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းကြိုးစားပါ, အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, ဒါမှမဟုတ်နှမ်းမျိုးစေ့များ။
Edamame ချက်ပြုတ်နည်း
သငျသညျ edamame ကြိုက်နှစ်သက်ပါကသင်သည်လည်းအချို့သောပိုပြီးကြိုးစားရန်လိုလိမ့်မည် သက်သတ်လွတ်ဂျပန်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ , ဒါမှမဟုတ်အောက်က edamame သုံးပြီးချက်ပြုတ်နည်းများအနည်းငယ် browse:
- စပ် edamame စာရွက်
- အမျက်ထွက် edamame
- သတ်သတ်လွတ် feta နှင့် edamame tabbouleh စာရွက်
- edamame, ပူစီနံနှင့်ပင်စိမ်း pesto စာရွက်နှင့်အတူခေါက်ဆွဲ