အစာရှောင်ခြင်း, ဆုတောင်းခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောအစားအသောက်တစ်ထုံးတမျးစဉျလာ
ဥပုသ်လ - စာရှောင်ခြင်း၏လ
ဥပုသ်လ, အစာရှောင်ခြင်း၏အစ္စလာမ့်လတစ်လ, အစားအစာ, သောက်စရာ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေး, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်နေထွက်နှင့်နေဝင်ချိန်အကြားအခြားအကျင့်ဆိုးကနေရှောင်ပါဝငျသညျ။ ၎င်း၏နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်မှတ်သားဖြစ်ပါတယ် မနက်စောစော al-Fitr , နှစ်ခုအဓိကများထဲမှ အစ္စလာမ်မစ်အားလပ်ရက် ။
ဥပုသ်လ၏အာရုံဝိညာဉ်ရေးရာဖြစ်သော်လည်း - အပိုပဌနာအောင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပေးကမ်းကိုးကွယ်၏အခြားလုပ်ရပ်များအကြံပြုကြသည် - ယဉ်ကျေးမှုများစွာဤသနျ့ရှငျးလစဉ်အတွင်းအစားအစာအပေါ်တစ်ဦးအံ့အားသင့်စရာအလေးပေးထားပါ။
Iftar, မွတ်စ်လင်သူတို့ရဲ့အစာရှောင်ခြင်းကိုချိုးဖျက်မှာမုန့်ညက်, အလွန်အမင်းမျှော်လင့်သည်, တစ်ဦးချင်းစီညနပေိုငျးအစားအစာ၏ပြန့်ပွားဖို့မျှော်ကြည့်အစာရှောင်ကြသည်မဟုတ်သူကိုပင်ကလေးများ။
အဆိုပါ Iftar သို့မဟုတ် Ftour ဇယား
မော်ရိုကိုခုနှစ်တွင် iftar , မနက်စာအတွက်အသုံးပြုတူညီတဲ့စကားလုံးထက်ပိုလေ့ ftour ဟုခေါ်တွင်သည်။ ရက်စွဲများ , နို့, ဖျော်ရည်များနှင့်သကြားလုံးပုံမှန်အားဖြင့်အစားအစာမပါဘဲသွား၏တစ်ရက်အပြီးလိုအပ်တဲ့သကြားဓာတ်မြင့်တက်သည်။ Harira တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာပဲဟင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကျေနပ်နှင့်စွမ်းအင် restores ။ hard-ပြုတ်ကြက်ဥ, ချိုမြိန်သို့မဟုတ် savory ဖြည့် pastries (), ကြော်ငါးများနှင့်အမျိုးမျိုးသော pancakes နှင့် flatbreads လည်းတာဝန်ထမ်းဆောင်စေခြင်းငှါ။
ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်သကြားလုံး၏အကြီးစားနေသည်ဟုသူ sellou နှင့် chebekia cookies တွေကိုနှင့်အခြား pastries ဖြစ်ကြသည်အဖြစ်အစဉ်အလာ, အလတလျှောက်လုံးအသုံးပြုမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်နေကြသည်။ စာရင်းတှငျတှေ့ဤရွေ့ကား, နှင့်အခြားအထူး ဿွာန်ချက်ပြုတ်နည်း အားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးလုပ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကဒီကိုသန့်ရှင်းသောလတစ်လစဉ်အတွင်းအထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြသည်။
သင်ကရှေ့ကိုအချိန်ကိုပြင်နိုင်သလားဒါကအဘိဓါန် Moroccan အစားအစာများနှင့်အပါဝင်ပစ္စည်းများ အစာရှောင်ခြင်း၏လကစတင်ခဲ့သည်မီအောင်နှင့်ကောင်းစွာအေးခဲနိုငျကွောငျး ftour ပစ္စည်းများအကြံပြုချက်များစာရင်းပြုလုပ်ထားသည်။
အခြားအဿွာန်ရိုးရာဓလေ့
အောက်ပါမော်ရိုကိုအတွက်ဿွာန်နှင့်ဆက်စပ်သည်အခြားဘာသာရေးနှင့်ယဉ်ကျေးမှုအစဉ်အလာနေသောခေါင်းစဉ်:
- တစ်ဦးအမြောက်များ၏အသံသို့မဟုတ်အစာရှောင်ခြင်း၏နေ့ကစတင်ခဲ့သည်ရှေ့တော်၌ Pre-အရုဏ်မုန့်ညက်ကိုလည်း ယူ. ကာလ၌မိသားစုများနိုးတစ် nafar (ကမြို့ဆော်) ကတစ်ဦးချို၏မှုတ်။ နံနက်ဆုတောင်းပဌနာဘို့ဆုတောင်းပဌနာဖို့ခေါ်ဆိုခ (adhan) ကလိုက်ပါသွားနောက်ထပ် Canon, မပိုအစားအစာသို့မဟုတ်သောက်စရာနေဝင်ချိန်သည်အထိယူစေခြင်းငှါအစာရှောင်တတ်သောသူတို့အားသတိပေး။
- တစ်ဦးအမြောက်များ၏ပေါက်ကွဲမှုသို့မဟုတ်တစ်ဦးလေကြောင်းဝင်ရောက်စီးနင်းဥဩတို့၏အသံ (zowaka) ကနေဝင်ချိန်ဆုတောင်းပဌနာအချိန်ရောက်ရှိလာခဲ့ကြပြီးယခုစားသောက်စေခြင်းငှါမူကြောင်းကိုအစာရှောင်တတ်သောသူတို့အားသတိပေးပါတယ်။
- အတော်များများကမွတ်စလင်များကလူသာမန်အားဖြင့်အိပ်ပျော်သည့်အခါအစောပိုင်းနံနက်နာရီအတွင်းရာအရပ်ကိုကြာသော, တာဝန်မိုဃ်းမလင်းမှီသို့မဟုတ်ညဥ့်ဆုတောင်းပဌနာအောက်ပါအတိုင်းရသော taraweh, နှင့် tahajjud အပါအဝင်ဿွာန်ကာလအတွင်းအပိုအသငျးတျောပဌနာ, တက်ရောက်ရန်။
- ဥပုသ်လ၏ 27 ညဥ့်အစဉ်အလာ Laylat al-Qadr, ဥပုသ်လအတွက်အရေးအပါဆုံးညဥ့်များအတွက်အများဆုံးဖွယ်ရှိနေ့စွဲအဖြစ်ဒေါ်ခင်မျိုးသက်ကတင်ပြထားပါတယ်နှင့်အညီအများအပြား Moroccan ရိုးရာညစာစားပွဲအစေခံ, မိသားစုစုဝေးကျင်းပရန်နှင့်ဤညဉ့်တွင် tahajjud တက်ရောက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
- ဆုတောငျးခကျြဟာသူတို့ရဲ့တိုးပွားလာတက်ရောက်သူ၏မျှော်လင့်များတွင်အများအပြား Moroccan ဿွာန်များအတွက်အချိန်အတွက်နှစ်စဉ်အသစ်ကရိုးရာဝဝယ်ယူသို့မဟုတ်အောင်၏အလေ့အထ, ဒါမှမဟုတ် djellabas ရှိသည်။
- ကုရ်အာန်၏စာဖတ်ခြင်းနှင့်အမှတ်ရစရာအများကြီးမွတ်စလင်များကတစ်နှစ်ပတ်လုံးကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြစ်သော်လည်းဿွာန်အပိုအားထုတ်မှု လုပ်. အများအပြားမွတ်စလင်များသည်သန့်ရှင်းသောလအတွင်းမှာအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ခုလုံးကိုကုရ်အာန်ကိုဖတ်ရှုဖို့ကွိုးစားသညျ့အခါတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။