Braised ဝက်သားခါးကို

ဤသည်ဝက်သားခါးကိုအနည်းငယ်ဝိုင်ဖြူသို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် seasoned ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါနှေးကွေးနေ cooker အဆိုပါပန်းကန်လွယ်ကူစေသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• ပွငျဆငျ 3 4 မှ poun4-poundess ဝက်သားခါးကိုကင်ပြီးမှ,
• 4 လေးညှင်းပွင့
• ကြက်သွန်ဖြူ, လိုက်သည်ကို
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးချင်းစီပညာရှိများနှင့်စမုန်ဖြူ, ဒါမှမဟုတ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ကြက်ရာသီ
• 1 ခွက်ကြက်သားဟင်းရည်
• 1/4 ခွက်ကိုခြောက်သွေ့သောဝိုင်ဖြူသို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည်
• 1/4 ခွက်ကိုမုန့်ညက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ကြီးမားတဲ့အတွက်အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ် 1. ဘရောင်းဝက်သားကင် skillet ။

2. သေးငယ်တဲ့ဓါးနှင့်ကင်ပြီးမှအတွက်ဖြတ်တောက်မှု Make နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအချပ်ထည့်သွင်း; အတွက်နေရာ နှေးကွေးနေ cooker ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်ပညာရှိများနှင့်စမုန်ဖြူသို့မဟုတ်ကြက်ရာသီနှင့်ရာသီ။ အသုံးပြုသောမှန်လျှင်, ဟင်းရည်နှင့်စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။

3. အဖုံးနဲ့ 8 မှ 10 နာရီကြာနေ LOW အပေါ်ချက်ပြုတ်။

4. ကင် Remove နှင့်ဖျော်ရည်ကနေပိုလျှံအဆီယူသွား; 3 ဇွန်းရေအေးနှင့်အတူမုန့်ညက်ပေါင်းစပ်ချောမွေ့သည်အထိ whisk ။

5. မုန့်ညက်အရောအနှောမြင့်မားခြင်းနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖို့နှေးကွေးနေ cooker ပါ။ ကွတ်များနှင့်ထူသည်အထိမွှေပေးပါ (ဒီ stovetop အပေါ်ပိုမိုလျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်) ။

6. ဆန်သို့မဟုတ်အတူဝက်သားကျော်ငံပြာရည်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် အာလူး ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Cooker ဘရောင်းသကြားဝက်သားခါးကိုနှေးကွေး

stuffing နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဝက်သားခါးကိုနှေးကွေး

မေပယ် glaze အတူဝက်သားခါးကို

stuffing နှင့်အတူလှော်ဝက်သားခါးကို

ပျားရည်-Bourbon glaze ဝက်သားခါးကို

Marmalade ဘရောင်းသကြား glaze အတူဘေကွန်ထုပ်သိမ်းရန်ဝက်သားခါးကို

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	163
စုစုပေါင်းအဆီ	5 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	2 ဆ
လက်စထရော	32 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	352 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	14 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	15 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )