Pita အရှေ့အလယ်ပိုင်းအစားအစာများ၏ quintessential မုန့်ဖြစ်၏။ ဒါဟာ naan နှင့် flatbread ဆင်တူရဲ့ပျော့ပျောင်း, ပေါ့ပေါ့တဆေးပါသောမုန့်ပါတယ်။ Pita, သို့သော်, လှားနှင့်လူသိများတဲ့အိတ်ကပ်ထားခဲ့ဖို့မုန့်စိမ်းပတ်ပတ်လည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောမြင့်မားသောအပူချိန်မှာဖုတ်သည်။ naan နှင့် flatbreads, လှိမ့ topping သို့မဟုတ်နှစ်အဘို့ကြီးသောနေစဉ်ဒီတော့သာ pita ကျပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဖြစ်ကောင်း Falafel များအတွက်မော်တော်ယာဉ်အဖြစ်အများဆုံးမကြာခဏ pita ၏ထင်ပါတယ်။
အဆိုပါ crispy ဘောလုံးသုပ်နှင့်အတူ pita အိတ်ကပ်အတွင်းမှကျပ်, ပြီးတော့ tahini ငံပြာရည်နှင့်အတူ drizzled နေကြသည်။ သို့သော် pita နည်းလမ်းတွေအများကြီးများတွင်အသုံးပြုနိုင်မယ့်အရသာနဲ့စွယ်စုံမုန့်ဖြစ်၏။ ဤတွင်ထို့နောက်သင့် pita မုန့်အသုံးပြုမှုမှတီထွင်ဖန်တီးမှုကိုထည့်သွင်းဖို့ပျော်စရာအသစ်သောနည်းလမ်းတွေအချို့အတွေးအခေါ်များဖြစ်ကြသည်။
toasted Pita တြိဂံ:
Toast pita မုန့် မီးဖို၌တစ်ခုသို့မဟုတ်အသားစားကြက်မွေးမြူရေးအောက်မှာ။ တစ်ဦးဓါးသို့မဟုတ်တစ်ပီဇာရှုးနဲ့အတူတြိဂံသို့ Cut နှင့်တူသော dips နှင့်အတူအစေခံ hummus သို့မဟုတ် baba ghannouj ။
တစ်ဦး Spoon အဖြစ် Pita ကိုသုံးပါ:
pita တဖဲ့နဲ့တူ bean ကိုဟင်းလျာများတစ်ဇွန်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် ful medammes , ဒါမှမဟုတ်နဲ့တူထုကုန်တယ်သုပ်ဘို့ tabouleh ။ ဤသည်ကလေးတွေစားရန်အဘို့အပျော်ရွှင်စရာလမ်းပါ!
ပီဇာ Pitas:
pita မုန့်အချို့ဆော့စ်, ဒိန်ခဲနှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးပီဇာ toppings ပစ်နှင့်ဒိန်ခဲအရည်ကျိုသည်အထိမီးဖို၌ဖုတ်ရမည်။ ဤသည်ဆင်တူသည် အင်္ဂလိပ် muffins ပီဇာ ။
toasted Pita ပေါင်မုန်:
အဆိုပါပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးသို့မဟုတ်မီးဖိုတဖို၌ toasted, pita မုန့်ကိုပုံမှန်ကင်ဖို့ပိုပြီးအဆာကအခြားရွေးချယ်စရာစေနိုင်သည်။
ယို, ထောပတ်, hummus, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအလင်းနံနက်စာသို့မဟုတ်ရေစာအဘို့သင့်အကြိုက်ဆုံးပြန့်ပွားပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
မြေပဲထောပတ်နှင့် Jelly Pita:
ဤရွေ့ကားအပေါ်ယံလွှာမကြိုက်ဘူးတဲ့သူကလေးတွေအဘို့ကြီးသောဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါအိတ်ကပ်အတွင်းရှိမြေပဲထောပတ်နှင့်ဂျယ်လီပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သငျသညျလညျးနွေးသားညှပ်ပေါင်မုဘို့ 15-30 စက္ကန့်များအတွက်အသားညှပ်ပေါင် microwave နိုင်ပါတယ်။
တစ်ဦး Sandwich ကသို့သင့်သုပ် Turn:
အစားအစာကျင်းပရန် - Pita ပေါင်မုန့်တစ်ဦးအကြောင်းပြချက်များအတွက်အိတ်ကပ်ရှိပါတယ်! သင်အကြိုက်ဆုံးသုပ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတစ်ဦး pita အိတ်ကပ်ဖြည့်ပါ။ သငျသညျကင်, ကြက်သားသို့မဟုတ်သိုးသငယ်နှင့်တူသား strips တွေလည်းပါဝင်နိုင်ပါသည်။ Tahini တစ် pita အိတ်ကပ်သားညှပ်ပေါင်မုဘို့ကြီးစွာသောငံပြာရည်စေသည်။
Pita ပေါင်မုန် Hot Dogs ကို:
အဲဒီအစားသင်၏နောက် cookout မှာရိုးရာပူခွေး buns အသုံးပြုခြင်း၏, သေးငယ်တဲ့ pita မုန့်အတွက်ပူခွေးခြုံ။ Pita လည်းရစ်ပတ်နိုင်ပါတယ် kofta , မြေပြင်အမဲသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တစ်အရသာအစားအစာ။
White ကပေါင်မုန်၏မယ့်အစား Pita ကိုသုံးပါ:
ကင်ဒိန်ခဲ , မသေချာသော joes, ဒါမှမဟုတ်ရေငုပ်သင်္ဘောအသားညှပ်ပေါင်လုံးကို pita မုန့်ပေါ်မှာအရသာရှိပါတယ်။ သူတို့ကိုခြုံသို့မဟုတ်သူတို့ကိုဖြည့်ပါ, သူတို့ကအဖြူပေါင်မုန့်တစ်ဦးကအလွန်ကောင်းတဲ့အခြားရွေးချယ်စရာပါစေ။