Scallop Bisque

ဒါဟာပင်လယ် scallops နှင့်ရိုးရှင်းသော thickened ဟင်းရည်ဖြင့်လုပ်သော creamy scallop bisque ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဝက်ငါးစတော့ရှယ်ယာနှင့်တစ်ဝက်အလင်းမုန့်သို့မဟုတ်တဝက်ကို-and တစ်ဝက်နှင့်အတူနို့အစားထိုးအခမဲ့ခံစားရသည်။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Seared Scallops
creamy ပြောင်းဖူးနှင့်ပင်လယ်စာ Chowder ဟင်းချို

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ပေါင်ပင်လယ် scallops
• 1 ဇွန်းထုကုန်တယ်ကြက်သွန်
• 3 ဇွန်းထောပတ်
• 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
• 2 ခွက်နို့
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 1 အငယ်စားလေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအလွန်ထု minced
• 1 ပင်လယ်အော်အရွက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. scallops သုတ်ခြင်း, 1/2 လက်မအပိုငျးပိုငျးသို့ခုတ်။
2. အလတ်စားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်; ပျော့ပြောင်းသည်အထိsautéကြက်သွန်။
3. ထောပတ်အရောအနှောသို့မုန့်ညက်ရောနှောနေခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းနို့ add, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ ထူသည်အထိချက်ပြုတ်နှင့်နှိုးဆော် Continue ။
4. ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူ, နှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်များနှင့် scallops ထည့်ပါ။ အခြား 15 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ကွတ်။
5. ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် Remove နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
6. parsley နှင့်အတူအပါအ, အချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်လှော်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းစင်ကြယ်သောတစ်လောကဓာတ်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

ကဏန်းနှင့်ပုစွန်ပင်လယ်စာ Bisque

စပ် Sears Scallops

Creamy grit အတူ Seared ပင်လယ်ပြင် Scallops

ကျောက်ပုဇွန် Bisque

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	384
စုစုပေါင်းအဆီ	17 ဂရမ်
Saturation အဆီ	9 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	5 ဂရမ်
လက်စထရော	62 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	857 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	37 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	22 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )