တိုးတက်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအဘို့အသောက် 8 ဂရိတ် detox လက်ဖက်ရည်

detox လက်ဖက်ရည်များမှာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည် (သို့မဟုတ် tisanes ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ပတ်သက်လို့အဆိပ်ဖြေပေးပါတယ်ရန်အသုံးပြုကြသည်) ။ အများစုမှာ detox လက်ဖက်ရည် Blend အပေါ်အခြေခံထားတယ် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ , Ayurveda နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အခြားပုံစံများ။

detox လက်ဖက်ရည်လေ့မိုးသည်းထန်စွာအစားအစာများ, အရက်, ဒါမှမဟုတ်ပင်မူးယစ်ဆေးဝါးစသညျ့အပြီးအသည်း detox, ကိုယ်အလေးချိန်, laxative သက်ရောက်မှု, ဒါမှမဟုတ်ခြုံငုံ detox များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ရောဂါမှသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲကအသန့်ရှင်းရေးမှယေဘုယျအားဖြင့်ဤလက်ဖက်ရည်ကောင်းတစ်ဦးလမ်း။

detox လက်ဖက်ရည်အားလုံးတစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းမဟုတ်တဦးတည်းအဘို့အစျေးဝယ်သည့်အခါကအမြော်အမြင်ရှိရှိရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တချို့ကထုတ်ကုန်အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသို့မဟုတ်အံ့မခန်းရလဒ်တွေကိုတောင်းဆိုနှင့်ဤထုတ်ပြန်ချက်များကိုသူတို့မကြာခဏဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါစျေးကွက်အစေးအဘို့ဆား၏ဘောဇဉ်နှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။

သူတို့ကစျေးကွက်အပေါ်အကောင်းဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးတချို့ရှိနေပါတယ်အဖြစ်အစား, အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော detox လက်ဖက်ရည်သို့ကြည့်ရှုပါ။ သင်တို့သည်လည်းရန်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ် Single-ပျိုးပင်များနှင့် Single-လက်ဖက်ရည် detox လက်ဖက်ရည်ကိုသုံးပါ ။

• 08 ၏ 01

  Rishi လက်ဖက်ရည်ရဲ့နနွင်းဂျင်း Herbal Tea

  ဒီအမှုန့, ocher-အရောင်ရောစပ်အလေးအနက်ထား detoxifying ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနနွင်းမှုန့်, licorice အမြစ်, ဂျင်းအမြစ်, လိမ္မော်သီးအခွံ၏-bits ရှိပါတယ် lemongrass နှင့်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ။

  ဤအရာအတော်များများသဘာဝကျကျ detoxifying ခံရဖို့မှတ်နှင့်အခြားသူများအများဆုံးထက်ဒီရောစပ်ဝေး tastier လုပ်နေကြသည်။ ဒါဟာ peppery, မီးအရသာနှင့်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ချိုမြိန်ရှိပါတယ် finish ကို ။

  ဂျင်းချစ်သူများဒီတစ်ခုစံပြ detox လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် (ginger- သို့မဟုတ်နနွင်း-မိုးသည်းထန်စွာအစားအစာများအပါအဝင်) စပ်အစားအစာများကိုမကြိုက်ပါသူကိုတောင်မှလူတွေ, ဒီမျှမျှတတရောစပ်ကိုချစ်ရန်လေ့ရှိပါတယ်။

  ဦးခေါင်းတက်: သင်ဖြည်းဖြည်းသောက်လျှင်နနွင်းအောက်ဆုံးမှနစ်ကိုစတင်ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်, နောက်ဆုံးအနည်းငယ် sips, ထူများနှင့်အားကောင်းကြလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်သူကနှစ်ယောက်များသောအားဖြင့်ကောင်းပါတယ် တာဟာ ။

• 08 ၏ 02

  Pukka detox လက်ဖက်ရည်

  Pukka detox လက်ဖက်ရည်သဘာဝကျကျဖိန်း-အခမဲ့, အော်ဂဲနစ်နှင့် Ethics Source ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ aniseed / တရုတျကြယ် anise (40%), တစ်ရောစပ်ဖြစ်ပါတယ် မုန်နက်အမျိုးအနွယ်ကို (20%), cardamom အမျိုးအနွယ်ကို (15%), licorice အမြစ်, နံနံအမျိုးအနွယ်နှင့်ဆလရီအမြိုးအနှယျ။

  ဒါဟာတစ်ဦး "နေ့တိုင်း" detox လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ရည်ရွယ်သည်, အဲဒါကို a Gift ဘို့အကောင်းတစ် option ကိုကိုကောင်းမွန်စွာဒီဇိုင်းထုပ်ပိုးပါတယ်။ ဒါဟာ "detox အိမ်မှာ spa" ဆုကြေးဇူးကိုခြင်းတောင်းများအတွက်စုံလင်သောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုလုပ်လိမ့်မယ်။

• 08 ၏ 03

  တိုင်းရင်းဆေး '' နေ့စဉ် detox လက်ဖက်ရည်

  ဤသည်ကိုအများဆုံးကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်ဆုံးနဲ့လေးစားဖွယ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ detox ၏တဦးတည်းကစျေးကွက်အပေါ်ရောက်ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပုံမှန်များတွင်ရရှိနိုင်ပါသည် နေ့စဉ် detox နှင့်သံပုရာနေ့စဉ် detox ၌တည်၏။ နှစ်ဦးစလုံး Blend သင်လက်ဖက်ရည်မြည်းစမ်းစေခြင်းငှါ, တစ်ဦး detox ခန့်မှန်းချင်ပါတယ်ထက်ပိုကောင်းတဲ့အရသာ။

  အဆိုပါတိုင်းရင်းဆေးက်ဘ်ဆိုက်၏အဆိုအရ, နေ့တိုင်း detox ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TCM) ကို အသုံးပြု. "ကျန်းကျန်းမာမာအသည်း function ကိုမြှင့်တင်ရန်" ကိုရည်ရွယ်သည်။ ဒါဟာ licorice အမြစ်, lycium အသီး / goji သီးနှင့် schizandra အသီးများကဲ့သို့အသည်း-ဖော်ရွေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ ဒါဟာအစကိုအသုံးပြုသည် chicory အမြစ် "အသည်းကနေအပူကိုဖယ်ရှားသည်းခြေလျှို့ဝှက်ချက်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း, အစာခြေမြှင့်တင်ရန်။ " ရန်

  အော်ဂဲနစ်သံပုရာနေ့စဉ် detox လည်းအသည်းကာကွယ်မှုများအတွက်ဖော်စပ်ထားသည်နေစဉ်, ဒါကြောင့်မဟုတ်ဘဲရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာထက်အစဉ်အလာကိုဥရောပဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါဟာ burdock, ပါဝင်သည် ပြင်းထန်တဲ့ဆူး နှင့်ခုတ်ဓားမ။ ဒါဟာ bittersweet, lemony အရသာရှိပါတယ်။

• 08 ၏ 04

  Yogi လက်ဖက်ရည်ရဲ့ detox လက်ဖက်ရည်

  Yogi လက်ဖက်ရည်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအာရုံစူးစိုက်နှင့်အတူ detox လက်ဖက်ရည်တစ်အကွာအဝေးပေးထားပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအထွေထွေ detox လက်ဖက်ရည်တစ်အသားအရေ detox လက်ဖက်ရည်တစ် berry သီး-အနံ့ detox လက်ဖက်ရည်နှင့်မက်မွန်-အနံ့ detox လက်ဖက်ရည်ပါဝင်သည်။

  Yogi detox ခန္ဓာကိုယ်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ကင်းစင်ကူညီခြင်းဖြင့် "နေ့စဉ်အညစ်အကြေး" တန်ပြန်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည်။ အဆိုပါရောစပ်ပါဝင်သည်:

  • အစဉ်အလာအသည်းထောက်ခံမှုအတွက်အသုံးပြုထားတဲ့ Burdock နှင့် dandelion အမြစ်များ။
  • သမ် berry သီး , ကျောက်ကပ် function ကိုအတွက်အကူအညီပေးနေတာများအတွက်ရိုးရာပျိုးပင်။
  • လို့ခေါ်တဲ့ Ayurvedic ရောစပ် "trikatu ။ " ဒါဟာတစ်ဦးရောနှောဖြစ်ပါတယ် ဂျင်း အမြစ်, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အသုံးပြုရှည်လျားငရုတ်ကောင်း။

  Berry ဟာ detox တစ်ဦးထက်ပိုအရသာ detox လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအော်ဂဲနစ် hibiscus နှင့် superfruit açai berry သီးအဖြစ် detoxifying ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။

  ကျနော့်အမြင်တွင်, Yogi လက်ဖက်ရည်ရဲ့ Peach detox အဆိုပါ Yogi detox လက်ဖက်ရည်လိုင်းရဲ့အကောင်းဆုံးမျိုးစုံမြည်းစမ်းလက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ fo-ti (ကရိုးရာတရုတ်ပျိုးပင်) နှင့် dandelion အမြစ်နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစတိုးမြှင့်စောင်ရေများအတွက် "trikatu" ၏ Ayurvedic ရောစပ်ထည့်သွင်း။

  Yogi အရေပြား detox ကူညီရန်အခိုင်အမာ "အညစ်အကြေးကိုသွန်း။ " ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကြိုးစားခဲ့ဘဲ, ငါအဘို့အ မှနေ. ၎င်းတို့ကိုထောက်ခံပေးရမည်လို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကနှင်းဆီပွင့်ချပ်, hibiscus နှင့်အတူဖန်ဆင်းရဲ့ပေးထားသော အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် , အဲဒါကိုကအနည်းဆုံးကောင်းသောအရသာကြောင်းဖွယ်ရှိပါတယ်။ Burdock အမြစ်, အဝါရောင်အထိုင်များနှင့်အနီရောင် Clover လည်းယင်း၏အသည်း detoxification နှင့်သွေးသန့်စင်စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

• 08 ၏ 05

  သုံးဆရွက် detox လက်ဖက်ရည်

  သငျသညျဖြစ်ကောင်းသင်၏ဒေသခံကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်မှာ Triple ရွက် detox လက်ဖက်ရည်ကိုမြင်ရပါတယ်။ ဒါဟာဘယ်အရာကိုမျှမဖန်စီရဲ့ (က cellophane-ထုပ်စက္ကူသေတ္တာထဲတွင်ပြားစက္ကူအိတ်ထင်) နှင့်ကဆက်ဆက်အကောင်းအရသာမထားဘူး။ သို့သျောလညျးကနျြးမာရေးကိုအစားအစာအသိုင်းအဝိုင်းအကြားတစ်ဦးကိုသုံး-ရှည်လျားမျှမျှတတလေးစားဖွယ်အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်။

  ဒါဟာအစဉ်အလာကိုစင်ကြယ်စေခြင်းနှင့်မြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်ကြောင်းတရုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအသုံးပြုသည် "ဟုအဆိုပါအသည်း, ကျောက်ကပ်, အဆုတ်နှင့်သွေး၏ကျန်းမာ function ကို။ " ဒါဟာအစခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆိပ်ထုတ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ကျန်းမာအသားအရေမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

• 08 ၏ 06

  လက်ဖက်ရည်၏သမ္မတနိုင်ငံသန့်ရှင်း detox လက်ဖက်ရည် Get

  စာရင်းထဲတွင် tastier detox လက်ဖက်ရည်တစ်ခုမှာ, လက်ဖက်ရည်၏သမ္မတနိုင်ငံသန့်ရှင်းရောစပ်တစ်ဦးထက်ပိုပျော်စရာဇာတ်ကောင်သဘာဝ vanilla နှင့်ဗာဒံသီးအရသာများပါဝင်သည်ကိုရယူပါ။

  ဒါဟာ detoxification မြှင့်တင်ရန်အသည်းလှုံ့ဆော်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ အဆိုပါရောစပ်အော်ဂဲနစ်ပါဝင်သည် rooibos , နို့ဆူးပင်အမျိုးအနွယ်ကိုအိန္ဒိယ sarsaparilla အမြစ်, dandelion အမြစ်, chicory အမြစ်, burdock အမြစ်နှင့်အနီရောင် Clover ။

• 08 ၏ 07

  GAIA ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင် & detox Herbal Tea

  ဖြေရှင်းမည် & detox GAIA ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထံမှ Herbal Tea detoxifying burdock, artichoke နှင့် rooibos အဖြစ်အရသာသံပုရာနှင့် Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

  ဒါဟာအသည်း detoxification နှင့်ထောက်ခံမှုဆီသို့ရည်ရွယ်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုလက်ဖက်ရည်အိတ်အရသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာကြာကာလကျော်ထိရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တစ်သတ္တုပါးအိတ်အတွက်တံဆိပ်ခတ်နေသည်။ ဒါဟာအစအဓိကသို့မဟုတ်ကော်များအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲတံဆိပ်ခတ်နေသည်။

• 08 ၏ 08

  Rishi လက်ဖက်ရည်ရဲ့အော်ဂဲနစ်အဖြူရောင်ဂျင်ဆင်း detox လက်ဖက်ရည်

  Rishi လက်ဖက်ရည်ရဲ့အဖြူရောင်ဂျင်ဆင်း detox လက်ဖက်ရည် schizandra berry သီး, အဖြူရောင်ဂျင်ဆင်း (peeled Panax ginseng ဟာ), burdock အမြစ်, rosehips, Peppermint, licorice အမြစ်, dandelion အမြစ်နှင့် Raspberry တစ်ဦးအော်ဂဲနစ်ရောစပ်ဖြစ်ပါတယ်။

  ကသိသာဂျင်ဆင်းအရသာရှိပါတယ်သော်လည်းအများဆုံးဂျင်ဆင်း Blend ထက် fruitier ပိုပြီးချိုမြိန်-ဌာပနာမုအရသာရှိပါတယ်။ White ကဂျင်ဆင်း detox လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်ချောင်-အရွက်၏တစ်ခုဖြစ်သည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာ ဒီ list ပေါ်မှာ။