သငျသညျ cracker Barrel မှာ hash အညိုရောင် casserole တစ်ပန်ကာနေနှင့်ဆိုပါက သင်ကအသားနဲ့အာလူးကိုကြိုက် သည်ဤစာရွက်သင်တို့အဘို့ကျိန်းသေပါပဲ။ ဒါဟာတစ်နာရီအောက်မှာအတွက် prep အနေဖြင့်စားပွဲပေါ်ရန်, ရိုးရှင်းပြီးဖြောင့်-ရှေ့ဆက်ပါတယ်။ သင်ကတကယ်စွယ်စုံဖြစ်ပါတယ်ချက်ပြုတ်အမဲသားကိုမဆိုမျိုး, အတူကစေနိုင်သည်။ ငါအဘယ်ကြောင့်မပေးသောကြောင့်, စားကြွင်းစားကျန်ကို အသုံးပြု. ကြိုက်တတ်တဲ့။ ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာတည်သည်ဆိုပါကအထူးသငါအိုးကင်, ကင်အမဲသားသို့မဟုတ် brisket တက်ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ သင်ပင် (သူတို့အထူကလှီးများနှင့်အကြမ်းအားဖြင့်ကခုတ်ကြပါပြီ) အသင့်စားဆိုင်ကင်အမဲသားကိုသုံးနိုင်သည်, သို့မဟုတ်သင်လည်းအညိုမြေပြင်အမဲသားကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအနညျးငယျအပိုမိနစ်ရှိပါကအညိုရောင်မြေပြင်အမဲသားကြင်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
ဤသည်စင်ကြယ်သောနှစျသိမျ့အစားအစာဖြစ်တယ်, တစ်ဦးရှိအေးမြသောညည့်ရာအချိန်တိုတောင်းသောအခါသို့သော်သင်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာတစ်ခုခုချင်တယ်။ ရုံရှေ့အေးဆောင်းလနှင့်အတူ, ဒီစာရွက်စူပါဆိ-ဖော်ရွေများနှင့်အထူးသဖြင့်အလုပ်များရက်သတ္တပတ်ညဉ့်တွင်လူထုနှစ်သက်သောရန်သေချာသည်။
အလှမယ်မနေပါနဲ့: တစ်ခုမှာ Skillet Cheesy အမဲသားနှင့်ကရိုနီရောင် - ဤထိုကဲ့သို့သောကြံ့ခိုင် beefy ခေါက်ဆွဲပန်းကန်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောလူအစုအဝေးစိတ်ကိုနူးဖြစ်ပါတယ်။ ထိပ်ပေါ်မှာအရည်ကျိုဒိန်ခဲတစ်ဦးအကြီးအပြီး touch နဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်အခါအိမျတျောကိုလည်းတော်တော်လေးကြောက်စရာကောင်းတဲ့အနံ့။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 (16-အောင်စ) အထုပ်အေးစက်နေတဲ့ hash အညိုရောင်အာလူး
- မှိုဟင်းချို၏မုန့် 1 (10.75 အောင်စ) လုပ်နိုင်တဲ့
- 8 အောင်စ (1 ခွက်) အချဉ်မုန့်
- 1/2 ခွက်ကိုနို့
- 2 ခွက်ချက်ပြုတ်အိုးကင်, ကင်အမဲသား, diced
- brisket, ဒါမှမဟုတ် 1 lb. မြေပြင်အမဲသား (မှတ်ချက်ကိုကြည့်ပါ)
- 1/2 ခွက်ကိုအန်စာတုံးကြက်သွန်နီ
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 1 ခွက်ငရုတ်ကောင်းဂျက်သို့မဟုတ် Monterey ဂျက်ဒိန်ခဲ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး cheddar-monterey ဂျက် combo ဖျက်စီးရမဲ့
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 ဒီဂရီအက်ဖ်မှမီးဖို Preheat
- ကြီးမားတဲ့ရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, hash Brown, မှိုဟင်းချို, ချဉ်မုန့်, နို့, အိုးကင်၏မုန့်, ကြက်သွန်နီနဲ့ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောထွေး, နှင့်တစ်ဦးအမဲဆီ 1-1 / 2 ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ထွက်လှည့်။
- ထိပ်တန်းကျော်ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲဖြန်း။ ဒိန်ခဲရွှေဖြစ်ပြီး, casserole bubbly အထိ 40 မှ 45 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။
မြေပြင်အမဲသားထဲမှာခွဲရန်, ဖွင့် 1 ပေါင်မြေပြင်အမဲသားကိုသုံးပါ, တစ်ဦး skillet ၌အညိုရောင်, နှင့် casserole ကဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီအဆီချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်: သတိပြုပါ။
သတိရနေတယ်မနေပါနဲ့: အဆိုပါ Go ကို-ရန်ဟင်းကိုနှစ်သိမ့
မဟာဂရိတူရကီ Meatloaf - meatloaf အပေါ်တစ်ဦးပျော်စရာလှည့်ကွက်များနှင့်ပိုမိုပေါ့ပါးသောကြောင့်ကြက်ဆင်၏, ဒါပေမယ့်မပေးခန်းခြောက်!
Fixings နှင့်အတူပြီးပြည့်စုံသော mash အာလူး - အမြဲလာမယ့်တစ်ဦးအသား entree မှကြိုဆိုပါတယ်
ကျွဲတူရကီဘာဂါ slider - ဘားအစားအစာနှစ်သိမ့်အစားအစာနှင့်တွေ့ဆုံ
one-Skillet Cheesy အမဲသားနှင့်ကရိုနီရောင်
အာလူး, Leek နှင့် Creme Fraiche နှင့်အတူဇီယာစေ့ Frittata - ကဖန်စီအသံပေမယ့်တကယ့် hash Brown နှလုံးမှာကြက်ဥနှင့်တွေ့ဆုံဖြစ်ပါတယ်!
ခေါက်ဆွဲတစ် Creamy အတွက်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူ Shell ကြွယ်ဝသောသူ, အလိုလိုကျလှနျးခွငျး Cheesy ငံပြာရည်, နှင့်သက်သတ်လွတ်ဘက်သို့မဟုတ်အဓိကသင်တန်းအဖြစ်အကြီးအ
မြေထဲပင်လယ် Braised သိုးသငယ်သည်ပခုံး သိုးသငယ်ကိုပခုံးတစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သောရာသီဥတုအေးပန်းကန်ကိုမှန်ကန်စေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 837 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 65 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 33 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 21 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 165 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 441 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 47 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 19 ဂရမ် |