တွန်းလှန်ပျဉ်ပေါင်မုန်ချက်ပြုတ်နည်း
အဘယ်သူသည်အရသာ, အိမ်လုပ်စဗစျြသီးခြောကျပေါင်မုန်ခုခံတွန်းလှန်နိုင်သလဲ မသာနံနက်စာအဘို့ကြီးသောပေါင်မုန်စပျစ်သီးပျဉ်နေကြသည်, သူတို့ကလည်းမိတ်ဆွေများနှင့်အိမ်နီးချင်းများအဘို့လှပသောလက်ဆောင်များဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့လည်းအိမ်မှာစားတော်ဝန်အဘို့ကြီးသောရောင်းသူဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်သင်နှင့်သင့်မိသားစုကိုခံစားလိမ့်မည်ဟုတစ်ဆယ်စိတ်ကူးစဗစျြသီးခြောကျပေါင်မုန်ဖြစ်ကြသည်။
07 ၏ 01
အဖြူရောင်စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်အဖြူရောင်စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်။ အဲလစ်ဇဘက် Yetter အဖြူစဗစျြသီးခြောကျမုန့်အဘို့ဤစာရွက်သင်စေနိုင်သည်အခြေခံအကျဆုံး, အစဉ်အလာစဗစျြသီးခြောကျမုန့်ဖြစ်၏။ အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော နံနက်စာကင် နှင့်သရေစာ, အဖြူရောင်စဗစျြသီးခြောကျမုန့်အများကြီးလူကြီးများများအတွက်ကလေးဘဝအကြိုက်ဆုံးပါပဲ။
07 ၏ 02
စပျစ်သီးပျဉ် Rollsစပျစ်သီးပျဉ် Rolls ။ ဓာတ်ပုံ©ဧလိရှဗက် Yetter ဤရွေ့ကား စဗစျြသီးခြောကျလိပ် မုန့်စိမ်းသို့ shaped ဖြစ်ပါတယ် မှလွဲ. စဗစျြသီးခြောကျမုန့်ရန်အလွန်ဆင်တူ သေးငယ်တဲ့လိပ် ။ ဤရွေ့ကားလိပ်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောများမှာ ထုပ်ပိုးနေ့လည်စာ ။
07 ၏ 03
မြေတပြင်လုံးဂျုံစပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်မြေတပြင်လုံးဂျုံစပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်။ အဲလစ်ဇဘက် Yetter ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအရသာနှင့်ဖြစ်ပါသည် ကျန်းမာစဗစျြသီးခြောကျမုန့် နံနက်စာမှာတာဝန်ထမ်းဆောင်နှင့် buttered ချပ်ကျောင်းမှာအပြီးအပေါ် snacking များအတွက်စုံလင်နိုင်။
07 ၏ 04
oatmeal စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်oatmeal စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်။ ဓာတ်ပုံ©ဧလိရှဗက် Yetter oatmeal စဗစျြသီးခြောကျမုန့် အခြားအရသာဖြစ်ပါတယ် နံနက်စာမုန့် ။ ဝက်အူချောင်းနဲ့ကြက်ဥနှင့်အတူ toasted အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
07 ၏ 05
စပျစ်သီးပျဉ်ကောက်မုန်ကောက်စပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်။ ဓာတ်ပုံ©ဧလိရှဗက် Yetter ကောက်ပေါင်မုန် ရာသီဥတုအေးအစားအစာများနှင့်အဘို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း အစောပိုင်းနံနက်ဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာစပျစ်သီးပျဉ်အဆိုပါကောက်မုန့်ညက်၏နွေးထွေးသောနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအရသာစုံလင်။
07 ၏ 06
စပျစ်သီးပျဉ် walnut နံနက်စာ Rollsစပျစ်သီးပျဉ် walnut နံနက်စာ Rolls ။ ဓာတ်ပုံ©ဧလိရှဗက် Yetter ငါမူလကမနက်စာအတွက်ဤလိပ်လုပ်ပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိုနေ့၏အားလုံးနာရီမှာသူတို့အပေါ်မှာ snacking တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါစပျစ်သီးပျဉ်ညင်ညင်သာသာမုန့်ကိုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နှင့် walnuts တစ်ခုချင်းစီကိုလိပ်တစ်အရသာ, ဆိမျ့အရသာပေးပါ။
07 ၏ 07
အသေးစားအိုငျးရစျ Soda ပေါင်မုန်အသေးစားအိုငျးရစျ Soda ပေါင်မုန်။ ဓာတ်ပုံ©ဧလိရှဗက် Yetter ဤသည်စိန့်ပက်ထရစ်ရဲ့နေ့တွင်စေရန်အလွန်လူကြိုက်များမုန့်ဖြစ်၏, သို့သော်လည်းတစ်နှစ်မဆိုအချိန်ကိုဖန်ဆင်းနိုင်မယ့်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောလွယ်ကူညစာမုန့်ဖြစ်၏။