နံနက်စာဖြစ်ကောင်းထိုနေ့၏အရေးအပါဆုံးမုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျစာသားရှေ့နေ့အဘို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပိုဆိုးတစ်ဦးအစာရှောင်ချိုး။
လူအတော်များများဟာသူတို့တကယ်တော့တစ်ဦးထက်ပိုသောပညာရှိမဟာဗျူဟာအချိုပွဲသို့မဟုတ်နှောင်းပိုင်း-ညဥ့်မုန် skip မှဖြစ်လိမ့်မယ်သောအခါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေအထူးသဖြင့်လျှင်, မနက်စာ skip ။
သူတို့ပဲလွန်းအလုပ်များနေသောကြောင့်, အခြားသူများကိုနံနက်စာလက်လွတ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဝဒေနာနောက်ဆုံးတော့အတွက်ကန်သည့်အခါဘာမှနှင့်အရာအားလုံးဖမ်းပြီးဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုမျှော်လင့်ထားသည်။
ဒါကြောင့်ရှေ့ဆက်အနည်းငယ်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းကိုဆိုလိုသည်ပင်လျှင်, သင်၏တစ်နေ့တာညာဘက်ကိုစတင်နှင့်ကျန်းမာနံနက်စာမစားအနည်းငယ်အချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသင့်ကိုကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မယ်။
07 ၏ 01
အခြေခံပညာအနိမျ့-ဆီ pancakes ကြော်Annabelle Breakey / ဒစ်ဂျစ်တယ် Vision ၏ / Getty Images ဒီအခြေခံ pancake စာရွက်နှင့်အတူအချိန်မအတွက် pancakes တစ်သုတ်တက်နှင်တံ။ သင်က Battery ကိုသစ်ကြံပိုးနှင့်သစ်တော်သီးနဲ့တူဖြည့်စွတ်နံ့သာမျိုးကိုမှကုန်တယ်အသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းသောအရည်အသွေးမေပယ်ရည်တစ်မိုးဖွဲနှင့်အတူခံစားပါ။
07 ၏ 02
ပြင်သစ် Toast ကြော်အနိမ့်အဆီပြင်သစ် Toast ။ Fiona ဟေး ပြင်သစ်ကင်များစွာသောလူများအတွက်အကြိုက်ဆုံးတနင်္ဂနွေနံနက်စာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဆီဥနှင့်လက်စထရောနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်နေခဲ့လျှင်အသုံးပြု ကြက်ဥအစားထိုး မြေတပြင်လုံးကြက်ဥအရာ, နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့နို့အစားထိုးဒါမှမဟုတ်ကြက်ဥနှင့်ကြက်ဥလူဖြူတစ်ဦးပေါင်းစပ်။
07 ၏ 03
low-ဆီ Cranberry-လိမ္မော်ရောင် muffins ကြော်Cranberry လိမ္မော်ရောင် muffins ။ Linda Larsen ဤရွေ့ကားအရသာ cranberry လိမ္မော်ရောင် muffins ချိုနှင့် tarts ့လက်ျာဘက်ချိန်ခွင်လျှာရှိသည်။ သင်သည်မုန့်ညက်ကိုတိုင်းတာဖို့ဘယ်လိုသိလျှင်အနိမျ့-အဆီ muffins အလင်းနှင့် fluffy နိုင်ပါတယ်။ ရုံသေချာသင်တိုင်းခွက်နှင့်တစ်ဦးဓါး၏နောက်ကျောနှင့်အတူအဆင့်သို့ညင်ညင်သာသာမုန့်ညက်ဇွန်းစေ။ မုန့်ညက်ထဲသို့ခွက်ကိုပိုက်ဘက်ဖို့သွေးဆောင်မှုကိုတှနျးလှနျသူတို့ကိုအပြည့်အဝထုပ်ပိုး။
07 ၏ 04
low-ဆီCrêpesကြော်အနိမ့်အဆီCrêpes။ Fiona ဟေး Crêpes pancakes ကဲ့သို့တူညီသောလမ်း၌စားသို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဆာအတူတက်လှိမ့်နိုင်ပါးလွှာ pancakes ဖြစ်ကြသည်။ အခြားဘာမျှမဖြစ်လျှင်, confectioners '' သကြားတစ်ဖြန်းများနှင့်သံပုရာတစ်ညှစ်သူတို့နှင့်အတူပျော်မွေ့။
07 ၏ 05
low-ဆီရွှေဖရုံသီး oatmeal ကြော်အနိမ့်အဆီရွှေဖရုံသီး oatmeal ။ Fiona ဟေး သင့်ရဲ့ oatmeal တက်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းနှင့်စည်သွတ်ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်နှင့်အတူတစ်ဦးအပိုဆောင်းအာဟာရထပ်တိုးထည့်ပါ။ ဤအရာသည်အလွန်အချိုပွဲနှစ်တွင်မဆိုအချိန်စေသည်, ဒါပေမယ့်အထူးသဖြင့်ကျဆုံးပါတယ်။
07 ၏ 06
low-ဆီရွှေဖရုံသီးဖျော်ရည်ကြော်ရွှေဖရုံသီးဖျော်ရည်။ ဂျက်စီကာ Harlan ဒီအထူနှင့် creamy ဖရုံသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်အတွက်မျြးစိမျ့စိမျ့ဖရုံသီးပိုင်နဲ့တူပေမယ့်အဆီနှင့်ကယ်လိုရီမပါဘဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရသာနှင့်ဖြည့်စွက်အရည်နံနက်စာသို့မဟုတ်စွမ်းအင်တိုးမြှင်ရေစာကိုမှန်ကန်စေသည်။
07 ၏ 07
Applesauce oatmeal pancakes ကြော်အနိမ့်အဆီ Applesauce oatmeal pancakes ။ Fiona ဟေး သင်တစ်ဦး pancake ကိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင်, yummy applesauce oatmeal pancakes နှင့်အတူအနည်းငယ်အပိုဖိုင်ဘာထည့်သွင်းစမ်းပါ။ ထောပတ်သူတို့နှင့်အတူထိပ်ဆုံးရန်သွေးဆောင်မှုကိုတှနျးလှနျ။ အနည်းငယ်သောမေပယ်ရည်စုံလင်သည်, ဒါမှမဟုတ်တချို့နွေး applesauce နှင့်သစ်ကြံပိုးတစ်ဖြန်းစမ်းပါ။