Cheddar ဒိန်ခဲနှင့် Bacon အတူကြက်သားခေါက်ဆွဲ casserole

ဘေကွန်ကဒီကြက်သား casserole ကောင်းတဲ့ smoky အရသာပေးသည်နှင့်အမေရိကန်နှင့် cheddar ဒိန်ခဲ၏ပေါင်းစပ်ကြောင့်အပို creamy စေသည်။

ငါသည်ဤ casserole (ပုံ) တွင် mini ကို Penn အသုံးပြုသော; တံတောင်ဆစ်ချိုးသို့မဟုတ်ခွံအဖြစ်ကောင်းစွာသုံးနိုင်တယ်။ ထိုအခါဘေကွန်ချန်လှပ်သို့မဟုတ်အန်စာတုံးဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် ပတ်သက်. 1 ခွက်နှင့်အတူကအစားထိုးအခမဲ့ခံစားရသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. အတွက်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ် ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသော အထုပ်လမ်းညွန်အောက်ပါ။
  2. 2 1 / 2- မှ 3-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်လူး။ 350 အက်ဖ်မှအပူမီးဖို
  3. ကြီးမားသော skillet သို့မဟုတ်ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, crispy သည်အထိဘေကွန်ချက်ပြုတ် ။ စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါမှဘေကွန် Remove; ပြိုလဲသွားပြီ။
  4. 1 ဦးခန့်သို့မဟုတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထွက်ခွာသည် skillet အတွက်အမဲဆီပယ်လောင်း။ အဆိုပါ skillet မှထောပတ် 2 ဇွန်း Add နှင့်မှတဆင့်ချက်ပြုတ်သည်အထိအလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ကြက်သားချက်ပြုတ်။ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ Add နှင့်ကြာကြာ 1 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။
  1. မုန့်ညက် Add နှင့်ဆီဥကိုသို့ blended သည်အထိမွှေပေးပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့အနည်းငယ်ထူသည်အထိချက်ပြုတ်နှင့်နှိုးဆော်, နို့ထဲမှာမွှေပေးပါ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်စမုန်ဖြူအတွက်မွှေပေးပါ။ အကျအဆုံးများဘေကွန်နှင့်အတူ, အဒိန်ခဲနှင့် thawed ပဲထည့်ပါ။
  2. အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ဇွန်း။
  3. ပေါင်းစပ် ပေါင်မုန့်အစအန 1 ဇွန်းအရည်ကျိုထောပတ်နှင့်အတူ; အဆိုပါ casserole ကျော်ဖြန်း။ အဆိုပါ topping browned နှင့် casserole bubbly ဖြစ်ပါသည်သည်အထိ, 25 မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။ 6 ဆောင်ရွက်ပါသည်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 747
စုစုပေါင်းအဆီ 35 ဂရမ်
Saturation အဆီ 16 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 11 ဂရမ်
လက်စထရော 127 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် ထားသော 1,338 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 61 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 44 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )