ရှေ့ကိုထုတ်လုပ်သူအဘို့ 9 ချက်ပြုတ်နည်းအစားအစာ
ရေခဲသေတ္တာအစားအစာများကယ့်ကိုအလုပ်များမိသားစုများအတွက်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားချက်ပြုတ်နည်းများအထူးသဖြင့်ကလေးတွေနှင့်အတူမိသားစုများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြသည်ရှေ့ဆက်ပါစေ။ သင်တို့သည်ဤချက်ပြုတ်နည်းများစေခြင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာသူတို့ကိုသိမ်းဆည်းထား, ဒါမှမဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာဖွစျစေ, သူတို့သည်များစွာသောမြည်းစမ်းမည်ဖြစ်သည်။ ရုံအစားအစာအေးခဲနေသောမတိုင်မီလုံးဝအေးပါစေရန်သေချာစေပါနှင့်တင်းကျပ်စွာခြုံ။
သတိရနေတယ်မနေပါနဲ့: လျင်မြန်စွာနှင့်လွယ်ကူစွာညစာစားပွဲချက်ပြုတ်နည်းမိသားစုတစ်စုလုံးပျော်ရွှင်စွာခံစားကြည့်ပါလိမ့်မည်
09 ၏ 01
အမဲသားစွပ်ပြုတ်Opticopia / Getty Images ဒါကအမဲသားစွပ်ပြုတ်ကအရည်ရွှမ်းနုအောင်, အနိမ့်နှင့်နှေးကွေးသောချက်ပြုတ်ရေး။ ဒီစာရွက်နှင့် ပတ်သက်. အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြောင့်တဦးတည်းကိုအိုး၌ဘောဇဉ်ရဲ့သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
09 ၏ 02
ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် Sour meatballsကင်မ် Nilsson / Getty Images ဤအ meatballs များအတွက်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ဆော့စ်မိသားစုအတွက်လူတိုင်းအယူခံလိမ့်မယ်။ ထိုသူတို့ကကောင်းစွာအေးခဲ။ နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ဆန် ။
09 ၏ 03
ဟင်းသီးဟင်းရွက် LasagnaWannaporn Patanasatienkul / EyeEm / Getty Images ရုံမုန့်ဖုတ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအထိဒီစာရွက်ပြင်ဆင်ပါ။ အေးခဲထို့နောက်တင်းကျပ်စွာထုပ်။ ဘယ်အချိန်မှာချက်ပြုတ်ဖို့အဆင်သင့်, လမ်းညွှန်အညီရေခဲသေတ္တာနှင့်မုန့်ဖုတ်အတွက်နေ့ချင်းညချင်းဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်။ သင့်အနေဖြင့်မုန့်ဖုတ်အချိန် 10-15 မိနစ်ခန့်ထည့်ပေါင်းရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
09 ၏ 04
ကြက်သား Enchiladasမိုက်ကယ်ဂျက်ဆင် Vereen / Getty Images သငျသညျကိုကြိုတင်တစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုကဒီစာရွက်အောင်နေတယ်ဆိုရင်ရုံကချက်ပြုတ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤတစ်ရေခဲသေတ္တာမုန့်ညက်ဖြစ်လိုပါကတင်းကျပ်စွာကခြုံ (ကတစ်ခါသုံးသတ္တုပါးဒယ်အိုးကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်) နှင့်ရုံချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သိုလှောင်။ လမ်းညွှန်အညီချက်ပြုတ်ဖြစ်လျှင်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလုံးဝသော်။
09 ၏ 05
ငရုတ်သီးကွန်း CarneMaryellen Baker / Getty Images ဤသည်အနည်းငယ်-spiced ငရုတ်သီးအမြဲတမ်းလေးတွေနှင့်အတူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဘောဇဉ်ဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်အားလုံးအချို့ cornbread နှင့်ဖြစ်ပါသည် coleslaw ။
09 ၏ 06
Quiche Lorraine ကြော်Nicki Dowey / Getty Images ဤသည် quiche သင်မနက်စာ, နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာထမ်းဆောင်နိုင်သူတွေကိုချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုအ quiche ကြိုတင်အောင်နှင့်အေးခဲနေသောများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းစဗစျြသီးခြောကျသုပ်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
09 ၏ 07
ကြက်သား Manicottiကြက်သား Manicotti ။ Stephanie Gallagher သငျသညျတခါ-a-တစ်လချက်ပြုတ်လုပ်ဖို့ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင် (သင်ဒိန်ခဲတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာသုံးလိုလျှင်လေး) ကသာငါးပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့, ဒီစာရွက်, သုံးစွဲဖို့အလွန်ကြီးစွာသောတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျနောက်နေ့စားချင်လျှင်, စာရွက်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ဒါကြောင့်အေးခဲစေရန်, မုန့်ဖုတ်ကတဆင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ လုံးဝ Cool, တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ခြုံများနှင့်အေးခဲ။ ရေခဲသေတ္တာနှင့် reheat အတွက်သော်။ yum!
09 ၏ 08
Meatloafတိ Hawley / Getty Images ဤသည်ဂန္ meatloaf စာရွက် (လုံးဝအေးပြီးနောက်) အေးစက်နေတဲ့ထို့နောက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ပဲ meatloaf သို့ပုံဖော်ပြီးနောက်အေးခဲ။ လမ်းညွှန်အညီချက်ပြုတ်ဖြစ်လျှင်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလုံးဝဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်ရန်သေချာစေပါ။
အညိုရောင်ထောပတ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ mash အာလူးနဲ့အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဤ meatloaf အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
09 ၏ 09
အမဲသား BrisketVico စုပေါင်း / မိုက်ကယ်ရှေး / Getty Images ဒီအမဲသား brisket အရည်ပျော်-In-သင့်ရဲ့-ပါးစပ်ကောင်းသောစေသည်လျှို့ဝှက်ချက်ရှည်, နှေးကွေးနေချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောသတင်းကြောင့်တက်ကြွ prep အချိန်အများကြီးမလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ပါတယ်။ , အေးခဲလုံးဝ brisket ချက်ပြုတ်, အေးမြအချပ်ကြကုန်အံ့, နှင့်အေးခဲနေသောမတိုင်မီတင်းကျပ်စွာခြုံရန်။ သီးခြားဟင်းရည်အေးခဲ။