06 ၏ 01
gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ချက်ပြုတ်နည်းနှင့် Menu ကိုအကြံပြုချက်များ
bhofack2 / Getty Images သငျသညျအရသာ gluten-အခမဲ့ဂန္သို့ရိုးရာအားလပ်ရက်အကြိုက်ဆုံး turn ကိုကူညီ gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် menu ကိုစိတ်ကူးများ။
တစ်ဦးက gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန် Menu ကို
06 ၏ 02
သင့်တူရကီ gluten-အခမဲ့ Is သေချာတာပေါ့ Make
bhofack2 / Getty Images သင်သည်သင်၏ကြက်ဆင်ထွက်ကောက်နေကြသောအခါတံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ တချို့ကအမှတ်တံဆိပ်အခြားသူများထက်ပိုကောင်းတဲ့တံဆိပ်ကပ်ခြင်းရှိပေမယ့်ပိုဆိုးသေး, အပြောင်းအလဲနဲ့ကာလအတွင်းတူရကီသို့ထိုးသွင်းသည့် basting ဖြေရှင်းချက် gluten င်နိုင်ပါသည်။
ကြက်ဆင်ထုတ်ကုန်များ၏အမှတ်တံဆိပ်၏ဤစာရင်း ထုတ်လုပ်သူအညီ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြပြီးအများဆုံးအဓိကကုန်စုံချည်နှောင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကျပ်ကြက်ဆင်မဝယ်နဲ့ဘယ်တော့မှတချို့အမှတ်တံဆိပ်အတူပါလာသောဟင်းရည် packets တွေကိုအသုံးပြုနိုင်သည်ဘယ်တော့မှမ။ သူတို့ကိုဆမ်း: သူတို့က gluten ဆံ့!
ငါလို အကြှနျုပျ၏ကြက်ဆင်ဆားရည်အိုင် ။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့, အဆင်းလှငှက်မှအစိုဓာတ်နှင့်အရသာထပ်ဖြည့်တဲ့ရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပါပဲ။ သင့်ရဲ့ငှက် brined သို့မဟုတ် seasoned ပြီးတာနဲ့ကမီးဖို၌သင်တို့၏ကြက်ဆင်ရရန်အချိန်ပဲ!
ဒီနေရာတွင်ဖေါ်ပြခြင်းတစ်ထောကျအကူပွုဆလိုက်ရှိုး, step-by-step ဖြစ်ပါတယ် တဲ့ကြက်ဆင်ကင်ဖို့ဘယ်လို ။
06 ၏ 03
gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ဆေးထည့်ချက်ပြုတ်နည်း
mphillips007 / Getty Images ရှေ့ဆက်အချိန်နှင့်အေးခဲ၏ gluten-အခမဲ့မုန့်နှင့် cornbread Make နှင့်သင့်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ညစာကွိုတငျပွငျဆငျဖို့အလုအယက်စတင်သောအခါအသင်ပြုနှစ်ခုလျော့နည်းသောအရာတို့ကိုကြပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုသုံးနိုင်သည် gluten-အခမဲ့ walnut Rosemary ပေါင်မုန် သည်ဤဆေးထည့်ချက်ပြုတ်နည်းများ၌တည်၏။ ဒါဟာအပိုအရသာနှင့် texture တွေအများကြီး add ပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့်အဲဒီဆေးထည့်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်သုံးစွဲဖို့ gluten-အခမဲ့ထုပ်ပိုးရောသမမွှေများသို့မဟုတ်အရည်အသွေးကောင်းအဆင်သင့်လုပ် gluten-အခမဲ့ပေါင်မုန်ကမုန့်ကိုအသုံးပြုရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။
06 ၏ 04
gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်အာလူးနှင့်ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်နည်း
bhofack2 / Getty Images ချိုမြိန်။ Yams ။ mash ။ လှော်။ ကြော်စား။ ဟင်းရည်အတူ။ တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုနှစ်ရှည်မိသားစုအကြိုက်ဆုံးအာလူးဟင်းလျာများမပါဝင်ပါဘူးတဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်မုန့်ညက်ဘယ်နေရာမှာမဆိုရှိပါသလော ကောင်းမြတ်ခြင်းအာလူးသဘာဝကျကျ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
06 ၏ 05
ပိုများသော gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ဘေးထွက်ဒီကနေ့ရဲ့ဟင်းလျာချက်ပြုတ်နည်း
Tatiana Volgutova / Getty Images ဤအအရသာ, အစဉ်အလာကျေးဇူးတုံ့ပြန်ဘေးထွက်ဟင်းလျာများထဲကတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုကြိုးစားပါ။
06 ၏ 06
gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်အချိုပွဲ - ရွှေဖရုံသီး Pie နှင့်ပိုမို!
Tetra ပုံများ / Getty Images gluten-အခမဲ့ဖရုံသီး Pie, ပန်းသီးနှင့်ဘရန်ဒီ Sauce နှင့်အတူ gluten-အခမဲ့ Pecan Pie နှင့် gluten-အခမဲ့ပေါင်မုန် Pudding ဂန္အပေါငျးတို့သ gluten-အခမဲ့ adapter, အားလပ်ရက်အကြိုက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။ မဆိုသို့မဟုတ်ဤချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးကိုသင့် gluten-အခမဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ပွဲကျင်းပမယ့်ပြီးပြည့်စုံသောဇာတျသိမျးဖြစ်ကြသည်။