Yom Ha'atzmaut, အစ္စရေးရဲ့လွတ်လပ်ရေးနေ့နေ့တွင်, အစ္စရေးမီးသွေး, အသားအများကြီး, သုပ်, နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ပျော်ပွဲစားခြင်းတောင်းထုပ်ပိုး pita မုန့် နှင့်, hummus ။ တိုင်းပြည်တစ်လျှောက်လုံးပန်းခြံမိသားစုများ grilling နှင့်ခံစားနဲ့အတူနှင့်အတူဖြည့်ပါ "မြေယာ။ " သငျသညျဣသရလေတဲ့အရသာချင်အချိန်မရွေး - ဒါပေမဲ့တောင်ဣသရေလအမျိုး၌အကင်ပျော်ပွဲစားတစ်ပိုက်အိပ်မက်လျှင်, သင်ဆဲ entertaining နံရံဆေးရေးပန်းချီကားများပေါ့ပေါ့အယ်လ်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောင်တဲ့ menu ကိုအတူ Yom Ha'atzmaut အစ္စရေးစတိုင်ဆင်နွှဲနိုင်ပါတယ်။
Yom Ha'atzmaut ဆင်နွှဲဖို့ပိုအရသာနည်းလမ်းတွေရှာဖွေနေပါသလား သငျသညျအိမျတျော၌သူငယ်များရရှိပါသည် အကယ်. ဤကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောအစ္စရေးအလံ Sandwich ပျော်စရာနံနက်စာအောင်သို့မဟုတ်ကျောင်းရေစာအပြီး။ အလျှင်းတစ်ခု beats အစ္စရေးနံနက်စာဘူဖေး သင်ကနေ့ကိုစတင်ရန််ထမ်းဆောင်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးလုံးဝတောင်းပန်-ထိုက်တန်နံနက်စာ-for-ညစာအဖြစ်နေရှိမရှိ။
-Miri Rotkovitz အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်
07 ၏ 01
အစ္စရေး Hummus (Pareve)Hummus ကုလားပဲ, သံလွင်ဆီ, parsley, နှင့် paprika နှင့်အတူပဲရှိတယ်။ Credit: Jean-Yves Tran / EyeEm / Getty Images Hummus - တာကိုချစ်နှိမ့်ချကုလားပဲသို့ကျဆင်းလာ - အရှေ့အလယ်ပိုင်းတစ်လျှောက်လုံးအတွက်အစားအစာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာစားနှင့်ရေစာအချိန်များတွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရဲ့ဘယ်မှာဣသရေလအမျိုး, မှာ, လက်တွေ့ကျကျအထင်ကရပါပဲ။ ယနေ့ခေတ်, သင်အရသာအမျိုးမျိုးအတွက်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်စူပါမားကက်ထဲမှာ hummus ၏ tubs ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဘာမျှမအိမ်လုပ် hummus beats, ထိုသို့သင်ထင်ထက်စေရန်ပိုမိုလွယ်ကူပဲ!
07 ၏ 02
Matboucha (Pareve)စတိဗ်မောရစ်, Food52 Matboucha တစ်ဦးရိုးရာအဘိဓါန် Moroccan ပန်းကန်, ကညာဘက်ကိုလာမယ့်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ် hummus မှတှေ့ရှိနိုငျသောဣသရေလအမျိုးအတွက်ဒါရေပန်းစားသည်။ tastier နှင့်အပြတ်အသတ် - ဒါပေမယ့်အိမ်လုပ် version ကိုလွယ်ကူသည်။ ဤသည် Matboucha စာရွက် Giora Shimoni ရဲ့အိမ်နီးချင်း, Carmit ထံမှလာ, သင်၏ preference ကိုအရသိရသည်စပ်သို့မဟုတ်ပျော့စေနိုင်ပါတယ်။
07 ၏ 03
baba Ghanoush (Pareve)သလဲသီးကိုအစေ့နဲ့ parsley နှင့်ပြည့်စုံ baba Ghanoush ။ ©-Miri Rotkovitz နှစ်ဦးစလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမီးမောင်းထိုးပြတဲ့ကျဆင်းလာ - - လည်းကောင်းစွာခစျြတျောမူသည် Baba Ghanoush ကြောင်းအံ့သြစရာမရှိပါင်ဒါခရမ်းချဉ်သီးနှင့် tahini, ဣသရေလအမျိုး၌နှစ်ဦးစလုံးလွန်စွာလူကြိုက်များကြသည်။ အတူကတက်ထက်တောင် အိမ်လုပ် pita သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
07 ၏ 04
ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးအစ္စရေးသုပ်ကြော် (Pareve)အစ္စရေးခုတ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးသုပ်။ ©-Miri Rotkovitz ဤသည်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးသုပ်က "အစ္စရေးသုပ်" ဟုအမည်ပေးထားသည့်နှင့်စားပွဲပေါ်တွင်ထိုနေ့၏ဘယ်အချိန်မဆိုဖွင့်ပြသခဲ့ပြီးကြောင်းအစ္စရေးအစားအစာဤမျှအထင်ကရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစပျော်ပွဲစားပေါ်တစ်လျှောက်တွင် toting အဘို့အပြီးပြည့်စုံသော, နှင့်ကင်ခများအတွက်ဘက်ကဲ့သို့ဖြစ်ရဖွစျသှား။
07 ၏ 05
Tabbouleh သုပ်ကုလားပဲနှင့်အတူ Tabbouleh ။ Anita Schecter © Tabbouleh သုပ်, ဘူလဂေးဂျုံပေါင်းစပ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အလငျး, Sephardic ယုဒလူနေအိမ်များအတွက်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြောင်း tangy နှင့်လန်းဆန်းသုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသုပ်နှင့်ကင်အသားနှစ်ဦးစလုံးမှတစ်ဦးအကြီးအပူးတှဲပါပဲ။
07 ၏ 06
သံပုရာ, parsley, နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ Marine အသားကင် (အသား)သံပုရာ, ကြက်သွန်ဖြူ, နဲ့ parsley အတွက် marinated နံရိုးမျက်လုံးအသားကင်ကင်။ Image ကို Credit: ဘော့ Ingelhart / Getty Images Giora Shimoni ဒီလွယ်ကူသော-to-ကွိုတငျပွငျဆငျတုံး marinade Shimoni နှုန်း "အမဲသားကိုမှစူပါအရသာထပ်ဖြည့်" မချွင်းချက်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အလွ marinades အောင်မှကြွလာသောအခါသူကမကြာခဏမိမိအိမ်နီးချင်း, ET ထံမှအကြံဉာဏ်ကိုရှာကြံကြောင်းရေးသားခဲ့သည်။ သံပုရာနဲ့ parsley ၏လတ်ဆတ်သော, piquant combo ခေါ်ဆို chimichurri - တစ်ဘက်စုံသုံးအာဂျင်တီးနား condiments / marinade / ငံပြာရည် - စိတ်ကိုရန်။
07 ၏ 07
အစ္စရေးချောကလက်ကွတ်ကီး truffles ကြော် (နို့သို့မဟုတ် Pareve)အစ္စရေးချောကလက်ကွတ်ကီး truffles, ဒါမှမဟုတ် Kadorei Shokolad ။ ©-Miri Rotkovitz အစ္စရေးကဤမမုန့်ဖုတ် truffles ကဲ့သို့ရယူထားသော Kadorei Shokolad (ချောကလက်ဘောလုံး) ကိုခေါ်, သူတို့သည်အောင်တစ်ဦးလူကြိုက်များမူကြိုလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်နိုင်အောင်လွယ်ကူသောပါပဲ။ သို့သော်သူငယ်များသူတို့ကိုမချစ်သူသာသူမြားမဟုတျပါ - သင် cookie ကိုထောပတ်အဘို့အရာတစုံတခုရရှိပါသည်လျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်းလည်းမည်။