11 01
လယ်သမားများ Market ကစျေးဝယ်နေတဲ့လေပြေလေညင်း Make 10 သိကောင်းစရာများ
ကူးတို့ပလာဇာလယ်သမားများ Market က။ Lonely Planet / Getty Images မှာစျေးဝယ် လယ်သမားစျေးကွက် ဒေသအလိုက်စားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာမှလာဘယ်မှာသင်သိ: အားလုံးပြီးနောက်, စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်ပိုင်ခွင့်လည်းမရှိနှင့်သင်သည်ထိုသူတို့တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ တဦးတည်းစျေးထက်ပိုသို့သော် uneaten သှားသောအသီးအနှံများ၏အိတ်နှင့်အတူအိမ်ပြန်လာခဲ့ပါသည်။ နှင့်အခြားသောမုန်လာဥတစည်းနှင့်အိပ်ချင်မူးတူးစကားရပ်နှင့်အတူအိမ်ပြန်သွားကြဖို့သာအတငျးကုန်းကျင်တစ်နံနက်ရဲ့ခရီးစဉ်အပြီးထွက်ခွာသွားပါပြီ။ စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းတစ်နည်းနည်းတစ်လယ်သမားစျေးကွက်ပျော်စရာမှာအသီးအနှံများအတွက်အပတ်စဉ်စျေးဝယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ရှည်လျားသောအားလုံးတပတ်လျှပ်တပြက်ချက်ပြုတ်စေနိုင်သည်။
11 02
# 1 သင်၏အ Seasons သိပါ
လယ်သမားများ Market ကမှာအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ Jena Cumbo / Getty Images သင်လယ်သမားစျေးကွက်ရလာသောအခါမျှော်လင့်သောအရာကိုတစ်နည်းနည်းသိလျှင်, အသီးအသီးတင်းကုပ်မှာဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချအများကြီးပိုလွယ်သည်။ နှင့်လာမည့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းစျေးကွက်အတွင်းမှလာမယ့်ပါလိမ့်မည်အဘယ်အရာ ပတ်သက်. စိုက်ပျိုးသူများစကားပြောသည့်အခါသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာပေါက်သောအရာကိုလေ့လာပါ။
- ရာသီအလိုက်သစ်သီးများ & ဟင်းသီးဟင်းရွက်
- နွေဦးသစ်သီးများ & ဟင်းသီးဟင်းရွက်
- နွေရာသီသစ်သီးများ & ဟင်းသီးဟင်းရွက်
- သစ်သီးများ & ဟင်းသီးဟင်းရွက် Fall
- ဆောင်းရာသီသစ်သီးများ & ဟင်းသီးဟင်းရွက်
- တိုင်းဒေသကြီးအားဖြင့်ရာသီ
- နိုင်ငံတော်အားဖြင့်ရှာရန်
11 03
# 2 Go ကိုအစောပိုင်း (သို့မဟုတ် Go ကိုနှောင်းပိုင်း)
ပြည်ထောင်စုရင်ပြင်လယ်သမားများ Market က။ Marco Vacca / Getty Images စျေးကွက်များသူတို့ကဖွင့်လှစ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ပိတ်လိုက်ရုံမရောက်မီတဲ့အခါမှာလျော့နည်းလူစည်ကားညာဘက်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီမှာဤအများကြီးခြွင်းချက်များမှာ, ဒါကြောင့်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအချိန်ထွက်တွက်ဆဖို့ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်သင့်ရဲ့ဈေးကွက်သွားစမ်းပါ။
အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်ရေးဘို့, စောစောလယ်သမားစျေးကွက်ကိုသွားပါ။ အကောင်းဆုံးကုန်ပစ္စည်းပထမဦးဆုံးသွားပါ။ နေ့ကိုပြုမိခင်ကန့်သတ်ထားလူကြိုက်များ-ပေမယ်-ပစ္စည်းများကိုပင်ထွက်ရောင်းပေမည်။ ထိုသို့ကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါတယ်။
အကောင်းဆုံးကိုအပေးအယူအဘို့အနှောင်းပိုင်းလယ်သမားစျေးကွက်ကိုသွားပါ။ လယ်သမားများနှင့်အခြားစျေးသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အစားပြန်ဖွင့်သူတို့ကို loading နှင့်နေအိမ်သူတို့ကို schlepping ၏ထုတ်ကုန်လျော့။ (တောင်သူလယ်သမားစျေးကွက်မှာငွေ Save ဤသည်အခြားသိကောင်းစရာများကိုထုတ် Check ။ ) လယ်သမားများသို့သော်တစ်ဦးလူနေမှုအဘို့ဤအစားအစာမြှင့်, ဒါကြောင့်မျှော်လင့်ထားသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသောဈေးလျှော့ဘို့မမေးကြဘူး။ အရေးကြီးတာက, အခြို့ဈေးကှကျအဆုံး-of-the-နေ့ကဈေးလျှော့ဆန့်ကျင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိသည်။
11 04
# 3 Big အိတ် & အသေးစားပြောင်းလဲမှုကိုယူခဲ့
အိတ်နှင့်အတူစျေးမှာ။ Jupiterimages / Getty Images တချို့ကလယ်သမားစျေးကွက်ရောင်းချသူအိတ်ပူဇော်, ဒါပေမဲ့သူတို့မဆိုသိသိသာသာအသီးအနှံဝယ်ယူမှု၏ဖိအားပေးမှုအောက်မှာညည်းတွားမြည်တမ်းကြောင်းပါးလွှာနှင့် flimsy ပလပ်စတစ်သူတွေကိုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အရာအားလုံးမှအိမ်ပြန်ရရှိသွားတဲ့သေချာပါစေ လယ်သမားစျေးကွက် ဟာလမ်းဘေးပေါ်သို့ crashing သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ပတ္တူသို့မဟုတ်နိုင်လွန်အိတ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းအားဖြင့်သင့်ကားတစ်စီး၏ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ဖိတ်ခြင်းမရှိဘဲ။ တစ်ဦးကကျောပိုးအိတ်အထူးသဖြင့်လေးနက်သို့မဟုတ်အခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ပစ္စည်းများကိုအဘို့, တစီးကိုပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သည်။ သူတို့အသေးခေါက်နှင့်တန်ချိန်သယ်ဆောင်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ RuMe အိတ်ကိုချစ်။
ရောင်းချသူပြောင်းလဲမှုစေမည်ဖြစ်သော်လည်းသင်အတိအကျ (သို့မဟုတ်တောင်းဖို့နီးကပ်) ရှိသည်ဆိုပါက, ဝယ်ယူမှုများပြောင်းလဲမှုပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ပိုမြန်သွားပါလိမ့်မယ်။ တချို့လယ်သမားစျေးကွက်မှာ "သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှု" Dime နှင့်နီကယ်ကိုဆိုလိုသည်။ ပိုကြီးတဲ့မြို့ပြဒေသများရှိတောင်သူလယ်သမားစျေးကွက်မှာအများအပြားထုတ်ကုန်ဒေါ်လာသို့မဟုတ်ငါးဆယ်-ရာခိုင်နှုန်းတိုးမြင့်ရောင်းချနေကြသည်။
11 05
ရှေ့ကိုအချိန် # 4 Sketch အစားအစာ
မုန့်ညက်စီမံကိန်း။ sorendls / Getty Images သင်လယ်သမားစျေးကွက်မှာတှေ့ရဖွယ်ရှိနေအရာကိုသိကတည်းကသငျသညျအညီမုန့်ညက်စီမံကိန်းနှင့်ဆိုင်၏နည်းနည်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။ လျှင်ဥပမာအားဖြင့် ဒေသခံကညွတ် ရုံရာသီသို့ရောက်လာပြီနှငျ့သငျလုံလောကျမရနိုငျပါရှိပြီးသင်ကတချို့အစာစားချင်ပါလိမ့်မယ်ကိုသိ လျှောကညွတ် , အခြို့တခုသို့ချက်ပြုတ် ညွတ်ကုလားပဲဟင်းချို များနှင့်အချို့သောတစ်ဦးအတွက်ကုန်ကြမ်းကိုခွဲ ကညွတ်နို့ဓမ်းဆလတ်သုပ် ။ ဒါကြောင့်သင်ကနှစ်ဦးစလုံးမည်မျှခိုင်ကညွတ်၏ဝယ်ဖို့နှငျ့သငျကိုလည်းဟင်းချိုနှင့်အချို့သောထည့်သွင်းဖို့အချို့သောနွေဦးကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လိုပါလိမ့်မယ်သင်သိရလိမ့်မယ် သုပ်အစိမ်းရောင် ။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောလှုံ့ဆော်မှုများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစုသိမ်း:
- နွေဦးချက်ပြုတ်နည်း
- နွေရာသီချက်ပြုတ်နည်း
- ချက်ပြုတ်နည်း Fall
- ဆောင်းရာသီချက်ပြုတ်နည်း
11 06
အလိုအလျောက်များအတွက် # 5 အစီအစဉ်
ပူးတွဲ Blossom နှင့်အတူ Zucchini ။ Molly Watson သငျသညျလယ်သမားစျေးကွက်ရန်သင့်ခရီးစဉ်စီစဉ်လျှင်ဟုတ်ကဲ့, သင်ပိုကောင်းခွအေပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်သင်ဒီတော့အစောပိုင်းစျေးကွက်မှာပါလိမ့်မည်ကိုသိ, ဒါမှမဟုတ်သင်တို့ရှေ့မှကြိုးစားခဲ့ဘယ်တော့မှဖူးတဲ့ zucchini ပွင့်ဘူးသောသူတို့ကိုစတော်ဘယ်ရီအဘို့အတွန့်လိမ်အခန်းနည်းနည်းချန်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အသစ်သောအမှုအရာကြိုးစားနေလယ်သမားစျေးကွက်သွား၏ပျော်စရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
11 07
Volume ထဲမှာ # 6 လုပ်ငန်း
စတော်ဘယ်ရီထဲကနှစ်ခု flat ။ ဓာတ်ပုံ© Molly Watson သငျသညျအမြောက်အများအတွက်မဝယ်တဲ့အခါမှာလယ်သမားစျေးကွက်မှာအကောင်းဆုံးအပေးအယူခဲ့ကြသည်။ သငျသညျ၎င်းငျး၏စပါးရိတ်ရာကာလအထွတ်အထိပ်မှာဘာပဲအများကြီးမဝယ်တဲ့အခါသင်ကအကောင်းဆုံးအရသာနှင့်အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းတွေကိုခံစားမယ်။ ကအားလုံးကိုဖွင့်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသစ်ကိုချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားပါသို့မဟုတ်များ၏ပျောက်အနုပညာကိုသင်ယူ အစားအစာထိန်းသိမ်း ။ အေးခဲနေသော, စည်သွပ်ဗူးများနှင့်ခြောက်သွေ့ရုံသင်အတွက်နှစ်ကုန်ပိုင်းမှာများအတွက်လယ်သမားများကဈေးကွက်မှာရှာတွေ့ရာသီအလိုက်အရသာကိုကယျတငျနိုငျနည်းလမ်းအချို့ရှိပါတယ်။
11 08
# 7 "လုံးအစားအစာများ" စဉ်းစားပါ
လတ်ဆတ်တဲ့ Root ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဓာတ်ပုံ© Schon & Probst / Getty Images အဘယ်သူမျှမ "လုံးအစားအစာများ" မ - အစားအစာကိုပေါက်များနှင့်ပထမဦးဆုံးလုပ်ငန်းများ၌ခံခြင်းမရှိဘဲလယ်သမားများစျေးကွက်မှကြွလာပုံကို၏စည်းကမ်းချက်များ၌ထင်ပါတယ်။ မုန်လာဥ မြေတပြင်လုံးနှင့် unpeeled လာကြ၏။ beets နေဆဲပူးတွဲအစိမ်းရောင် (နှင့်ဖုန်) ရှိသည်။ Just-ရိတ်သိမ်းထွက်ကုန်များကိုင်တွယ်ရန်သင်ယူခြင်းအချို့ဖို့အသုံးပြုတဲ့ယူပေမယ့်ထက်သာလွန်အရသာကတော့ညှိနှိုင်းမှုရကျိုးနပ်သည်နိုင်ပါတယ်။
- ကိုရှင်းလင်း & Store ကိုဆလတ်လုပ်နည်း
- artichoke ချုံ့ဖို့ကိုဘယ်လို
- Fava ပဲ Shell လုပ်နည်း
- ဘယ်လို Hull ကစတော်ဘယ်ရီမှ
- ပိုများသောအဘိတ်သိကောင်းစရာများ
11 09
အဆိုပါလယ်သမားများမှ # 8 Talk ကို!
လယ်သမားများ Market ကမှာစုံတွဲတစ်တွဲ။ သူရဲကောင်းပုံများ / Getty Images သငျသညျလယ်သမားစျေးကွက်မှာသငျသညျအသစ်ဖွင့်မယ့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှာကပါပေးလိုပါကကပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလယ်သမားမေးကြည့်ပါ။ အကောင်းဆုံးကိုအကြံပေးချက်များသည်သူတို့ကစားရန်ကြိုက်နှစ်သက်ပုံကိုမေးကြည့်ပါ။
11 10
ဘီးအတွက် # 9 Invest
လယ်သမားများ Market ကမှာစျေးဝယ်လှည်း။ ကယ်လီ Sillaste / Getty Images သငျသညျအပတ်တိုင်းတွေအများကြီးဝယ်လျှင်တစ်ဦးလေးလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစား ဘီးတပ်လှည်းသို့မဟုတ်လှည်း တဦးတည်းခရီးစဉ်အတွက်လယ်သမားစျေးကွက်အိမ်ပြန်မှသင်၏တစီးကိုရဖို့ (တွန်းလှည်းသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဘို့အအံ့သြဖွယ်အစီးအနင်းအောင်) ။ (သင်တွန်းအားပေးသို့မဟုတ်အဖြစ်ဒါပေမယ့်ကျေးဇူးပြုပြီး oh, သူချင်းစျေးဝယ်နှင့်တင်းကုပ်မှအပိုအာရုံစိုက်ကျေးဇူးပြုပြီး လယ်သမားစျေးကွက်အားဖြင့်သင်တို့၏ဘီးဆွဲထုတ် !)
11 11
# 10 ရိုးရှင်းသောဒါဟာ Keep
စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူ Arugula သုပ်။ ဓာတ်ပုံ© Westend61 / Getty Images သင်လယ်သမားစျေးကွက်မှာစျေးဝယ်တဲ့အခါမှာ Ultra-လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံကိုဝယ်ယူဒါကြောင့်သင်ကချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာသူ့ရဲ့သဘာဝကအရသာပြပွဲပါစေပါတယ်။ ရိုးရှင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထားပါ။ လာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းသင်ဟာပိုမိုလွယ်ကူချက်ပြုတ်စေပါလိမ့်မယ်နှငျ့သငျကွိုးစားပါ (စား) ဖွယ်ရှိဖြစ်လိမ့်မယ်လယ်သမားစျေးကွက်အတွင်းမှ ပို. ပင်ဒေသခံအစားအစာများ။