သင်ဤလွယ်ကူပြီးအရသာစေတဲ့ရေဓါတ်ခန်းခြောက်မလိုအပ်ပါဘူး မီးဖိုအမဲသားဆတ်တောက်ခြင်းစာရွက် အိမ်မှာ။ ဒါဟာသင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်အတွက်သမားရိုးကျမီးဖိုတဖို၌အခြောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးရေဓါတ်ခန်းခြောက်ပိုင်ဆိုင်ဖြစ်ပျက်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သင်တို့ကိုဆက်ဆက်ဒီသုံးနိုငျ marinade ကြောင်း device ကိုသုံးပြီးအခြောက်အမဲသားပေါ်မှာ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- (အဆီမြားကိုပွငျဆငျသို့မဟုတ်လန်ဒန် broil,) 1 ပေါင် boneless ထိပ်တန်းပတ်ပတ်လည်ကင်
- 1/4 ခွက်ကိုအရည်မီးခိုး
- 1/4 ခွက်ကို
- ပဲငံပြာရည်
- 1/4 ခွက်ကို Worcestershire ငံပြာရည်
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း (လောလောလတ်လတ်မြေပြင်)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်သွန်အမှုန့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne ငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးထဲမှာအမဲသားထုပ်နှင့်ကုမ္ပဏီသည်အထိအသက် 30 မှ 60 မိနစ်ခန့်အေးခဲပေမယ့်ရော့ခ်-ခဲယဉ်းဘူး။ (ဤလွယ်ကူအညီအမျှလှီးဖို့စေသည်။ )
- တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးများအသုံးပြုခြင်း, 1/4 လက်မအထူအကြောင်းကိုပါးလွှာ strips တွေထဲသို့စပါးကိုဖြတ်ပြီးအမဲသားချလိုက်တယ်။
- , အရည်မီးခိုးထားပါ ပဲပိစပ်ဆော့စ်, Worcestershire ငံပြာရည် , ဆား , ငရုတ်ကောင်း ကြီးမားတဲ့ဇစ်-ထိပ်တန်းရေခဲသေတ္တာအိတ်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, ကြက်သွန်နီအမှုန့်နှင့်, Cayenne ငရုတ်ကောင်း။ တံဆိပ်ခတ်ထားများနှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့ squish ။
- အဆိုပါ marinade, Re-တံဆိပျအတွက်အမဲသား strips တွေချထားပါနှင့်ကုတ်အင်္ကျီမှဆမ်း။ ပွင့်လင်းအိတ်, 12 နာရီသို့မဟုတ်နေ့ချင်းညချင်းများအတွက်အပေါငျးတို့သလေ, တံဆိပျ, နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲကထုတ်ညှစ်။
- 250 အက်ဖ်ရာဌာနမှအပူမီးဖိုတစ် jellyroll ဒယ်အိုးနှင့်ဘေးဖယ်ထားအတွက်မုန့်ဖုတ်ထိန်သိမ်း။
- စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူ marinade တွေနဲ့ Pat ခြောက်သွေ့တဲ့ထံမှအသား strips တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- လေထုစောင်ရေများအတွက်အကြားမှာရှိတဲ့အခန်းတစ်ခန်းနှင့်အတူတစ်ခုတည်းအလွှာအတွက် jellyroll ဒယ်အိုးထဲမှာသတ်မှတ်မုန့်ဖုတ်ထိန်သိမ်းအပေါ်အမဲသား strips တွေစီစဉ်ပါ။
- တို့ထိရန်ခြောက်သွေ့တဲ့တိုင်အောင်, အကြောင်းကို 4 နာရီအဘို့အဖုတ်။ မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အခြား 24 နာရီတစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် Air-ခွောကျသှေ့ကြကုန်အံ့။
- တစ်မိုးကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်ဇစ်-ထိပ်ဆုံးလေးအိတ်၌သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်သည်
- အခြေခံပညာဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- အပြာရောင်ဖဲကြိုးအမဲသား Brisket ဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- Brined အမဲသားဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- တရုတ်-စတိုင်အမဲသားဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- မြေပြင်အမဲသားသို့မဟုတ်တူရကီဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- ဟာဝယေံစတိုင်အမဲသားဆတ်တောက်ခြင်း (Pipi Kaula) ကြော်
- ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအမဲသားဆတ်တောက်ခြင်းနှင့်စွပ်ပြုတ်ကြော်
- တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်အတွက်ဆတ်တောက်ခြင်း Make လုပ်နည်း
- ဆော်လမွန်ဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- သောက်သည်တူရကီဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- Teriyaki အမဲသားဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- Tofu ဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- ရောက်ရေချိုငါးဆတ်တောက်ခြင်းကြော်
- တူရကီဆတ်တောက်ခြင်းကြော်