ဆြာရှင်ပေါလု McCartney အားဖြင့် 2009 ပစ်လွှတ်ကတည်းက, (လည်း Meatless တနင်္လာနေ့အဖြစ်လူသိများ) ကိုအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးဖြစ်ဖွယ်ရှိသောစွမ်းဆောင်ဆွဲအများကြီးရယူလိုက်သည်။ ကင်ပိန်း၏အနှစ်သာရတဦးတည်းသတ်မှတ်ထားသောအသားလွတ်နေ့ကတစ်ပါတ်ထားရှိခြင်းသည်အမှန်တကယ်လူတိုင်းစေနိုငျသောအဓိပ္ပါယ်ရှိသောပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပါသည်, သောသူအပေါင်းတို့မှာတခါအများအပြားအရေးကြီးသောနိုင်ငံရေး, သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကို၏စိတ်နှလုံးသွား "ဟုဆာပေါလုသည်ထချုပ်ဖော်ပြနေသည် ။ "
ဤတွင်အချို့သော Brit-မှုတ်သွင်းအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။
09 ၏ 01
ပန်းဂေါ်ဖီဒိန်ခဲကြော်Getty Images / Howard သေနတ်သမား ပန်းဂေါ်ဖီဒိန်ခဲတစ် quintessentially ရိုးရာဗြိတိန်အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါလွယ်ကူပြီးစွယ်စုံဖြစ်သကဲ့သို့ဒါဟာအကြီးစာရွက်ရဲ့ - ကအမျိုးမျိုးသောအသွင်ကိုဗြိတိသျှအစားအသောက်တစ်လျှောက်လုံးပေါ်လာသော; တနင်္ဂနွေနေ့လယ်စာများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခြမ်းပန်းကန်တစ်များအတွက်အရသာအဆာ ကိုဖုတ်အာလူး နှင့်တခါတရံတွင်ပင်တစ် pastry သို့မဟုတ်အဖြစ် pastry ှု quiche ဒါပြီးပြည့်စုံအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့စာရွက်စေသည်။
09 ၏ 02
ဂေါ်ဒွန် Ramsay ရဲ့စပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Paneer ထုပ်ပိုးပြီးကြော်Getty Images / Madhurima SIL စပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် paneer ကိစ္စ္စဂေါ်ဒွန် Ramsay, ပုံမှန်အရသိရသည်ဖြစ်ကြောင်း အိန္ဒိယအတွက်လမ်းအစားအစာ အဖြစ်ကောင်းစွာဗြိတိန်နိုင်ငံမှာလည်းလူကြိုက်များသည်။ ဤရွေ့ကားကိစ္စ္စသက်သတ်လွတ်နှင့်အရသာအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့စာရွက်များမှာသင်သည် non-သက်သတ်လွတ်စာရွက်ပိုနှစ်သက်လျှင်, သို့သော်, သင်အနည်းငယ် minced သို့မဟုတ်စပ်ကြက်သားကိုထည့်သွင်းပေမည်။
ဒီစာရွက်ကသူ့စာအုပ်ကနေဂေါ်ဒွန် Ramsay ၏ယဉ်ကျေးဖြစ်ပါတယ် ဂရိတ်လွတ်မြောက်ခြင်း ။09 ၏ 03
အိုင်းရစ် Colcannon ကြော်Getty Images / modesigns58 Colcannon တစ်အကြိုက်ဆုံးအိုငျးရစျစာရွက်နှင့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဖြစ်ပါသည် စိန့်ပက်ထရစ်နေ့အကွိုကျဆုံး ။ သင်ဤစာရွက်ကနေကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့ပြုလုပ်စေရန်, လျင်မြန်လွယ်ကူပြီးရိုးရှင်းပါသည်။
Colcannon အစဉ်အလာအပေါ်လက်ထပ်ထိမ်းမြားခန့်မှန်းအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်သော်လည်း ဟယ်လိုဝင်း ကနေ့စဉ်ဘက်ပန်းကန်ဖြစ်လာသည်နှင့်အထိပ်ပေါ်မှာတစ်ကြော်ကြက်ဥနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်သည့်အခါတစ်ဦးအနှစ်သက်ဆုံးအသားလွတ်ဟင်းဖြစ်ပါတယ်။09 ၏ 04
ရွှေ beetroot ခေါက်ဆွဲကြော်Getty Images / Allison ညစာစားပွဲ beetroot နှင့်ခေါက်ဆွဲချစ်စရာကောင်းတဲ့ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ပြောင်းလဲမှုအတွက်တက်ကြွ, အရသာရှိတဲ့ခေါက်ဆွဲပန်းကန်အဘို့ဤချစ်စရာကောင်းတဲ့နွေရာသီစာရွက်စမ်းပါ။ ရွှေ beetroot ဆိုပန်းကန်မှအရောင်တစ်မျိုးစုံယူဆောင်လာသောပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပျော့အရသာရှိပြီးအဝါရောင်တစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်တောက်ပဖြစ်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့အပင် pesto နှင့်ရွှေ beetroot ခေါက်ဆွဲပန်းကန်ကိုလည်းအလွန်ကျန်းမာဖြစ်ပါတယ်လတ်ဆတ်စပ်ဒုံးပျံနှင့်အတူပေါင်းလိုက်သော။
သငျသညျအဝါရောင်ခေါက်ဆွဲကိုမတှေ့နိုငျလျှင်, ပုံမှန်အစည်းအဝေး beetroot ကိုအသုံးပြုပါ။ ထိုသို့ခေါက်ဆွဲတော်တော်ပန်းရောင်အရောင်ကိုဖွင့်ရန်အဘို့အသျောကိုပြင်ဆင်ရမည်။
09 ၏ 05
Caramelized ကြက်သွန်ဖြူ tarts ကြော်Getty Images / 4kodiak ဤသည် caramel ကြက်သွန်ဖြူ tarts စာရွက်စားဖိုမှူး Ottolenghi ရဲ့စာအုပ်အများအပြားအဘို့အလာပါတယ်။ ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သူတို့ချက်ပြုတ်ဖို့စိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်ဖှယျနညျးလမျးမြားအကြောင်းကိုစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်တယ်, ဒါအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့များအတွက်လှုံ့ဆော်မှုများများရှိပါတယ်။
အဆိုပါဌာပနာမုတို့သည်ကြီးစွာသောမနက်လည်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာစား, ပါတီသို့မဟုတ်ပျော်ပွဲစားပန်းကန်စေသည် - တလုံးကိုအကြီးအ rounder ။ အဆိုပါ caramel ကြက်သွန်ဖြူ tarts ပြုလုပ်ခြင်းအနည်းငယ်တန်ဖိုးရှိကြာပေမယ့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုကောင်းစွာကျိုးနပ်သည်။09 ၏ 06
ရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုကြော်Getty Images / ဟန္န Gorzelinska / EyeEm တစ်ဦးကအံ့သြဖွယ်ဆောင်းဦးရာသီ / ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပန်းကန်, ဒီရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ဦးကိုဖုတ်ဖရုံသီးနှင့်ဟင်းချိုအကြားတစ်ဦးလက်ဝါးကပ်တိုင်ဒီတော့တစ်ဦးအသားအခမဲ့တနင်္လာနေ့စာရွက်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ပါတယ်။
09 ၏ 07
ဟင်းသီးဟင်းရွက် Biryani ကြော်Hugh Johnson က / Getty Images ဤသည်အနည်းငယ် spiced ဟင်းပန်းကန်အသားအခမဲ့များအတွက်အရသာညစာစားပန်းကန်တနင်္လာနေ့စေသည်ကိုလည်းရက်သတ္တပတ်၏အခြားနေ့ရက်ကာလအဘို့တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်နှစ်ဆ။ စာရွက်ထဲမှာဖော်ပြထားဟင်းသီးဟင်းရွက်များသင်ဟာပြောင်းလဲမှုများကိုမြည်မှလက်ဖို့ရှိသည်သမျှအကြံပြုချက်သာ, သုံးစွဲခြင်းဖြစ်ပါသည်။
09 ၏ 08
ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ White က Bean ကို casserole ကြော်Getty Images / အဲလက်စ် Vasilescu ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ White က Bean ကို casserole တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, အဆာသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက် casserole ရှိအေးမြသောနေ့ရက်ကာလအဘို့စုံလင်သော။ အဆိုပါ casserole ပဲမျိုးစုံနဲ့ခရမ်းချဉ်သီး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူထုပ်ပိုးဖြစ်ပါတယ်တဲ့အဓိကသင်တန်းအဖြစ်သို့မဟုတ်အခြားဟင်းလျာများတစ်ခုပူးတှဲအဖြစ်ဟာအလွန်ကျန်းမာပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။
ဤသည်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အဖြူ bean ကို casserole စာရွက်အဆငျသငျ့အဖြူပဲမျိုးစုံကိုအသုံးပြုသည်သင်မူကားလည်းနေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့အေးခဲနေသောမတိုင်မီ precooked ပြီအဖြစ်အေးစက်နေတဲ့ပဲမျိုးစုံကိုသုံးနိုင်သည်။
09 ၏ 09
beetroot နှင့်ဆိတ်ရဲ့ဒိန်ခဲဟင်းချိုGetty Images / Philippe Desnerck အဘယ်သူမျှမငြင်းပယ် beetroot ကနူးညံ့သိမ်မွေ့သောသေးချိုမြိန်အရသာရှိပြီးမီးဖိုချောင်အတွက်မယုံနိုင်လောက်အောင်စွယ်စုံဖြစ်ပါသည်, သင်တို့အဘို့ကောင်းသောဖြစ်ပါတယ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအရသာရှိတဲ့ဟင်းချိုများနှင့်စတင်ထံမှမုန့်နှင့် puddings မှတဆင့်အရာအားလုံးစေသည်။
ဒီ beetroot ဟင်းချိုစာရွက်, အရသာနှင့်အတူ slathered တစ် toasted မုန့် crouton နှင့်အတူကိုအသုံးပြုပြီး beets ဖက်တက်ခုနှစ်တွင် ဆိတ်ဒိန်ခဲ ။ ဒါဟာသင်ကြိုက်နှစ်သက်သမျှဒိန်ခဲကိုကြီးစွာသောပေါင်းစပ်ဖွင့်ပေမယ့်သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ - ရုံကအရသာအတွက်အနည်းငယ် punchy ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်သတိရပါ။