ဒါဟာနှေးနှေး cooker ထဲမှာအရသာနှင့်အကြိုးပွုအိုးကင်ညစာကိုဖန်တီးရန်ဒါလွယ်ကူပါတယ်။ ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဟင်းသီးဟင်းရွက်အိုးကင်ထဲကနေ barbecued အမဲသားအသားညှပ်ပေါင်ရန်, ကနေရှေးခယျြဖို့အများကြီးရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့အိုးကင်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
မသာသင်တစ်ဦးအာဟာရ Home-ချက်ပြုတ်မုန့်ညက်သင့်မိသားစုအစာကျွေးပါလိမ့်မည်, သင်တို့သည်လည်းအချိန်နှင့်ပိုက်ဆံကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်တစ် Win-Win ပါပဲ။
10 01
ကြက်သွန်ဟင်းချိုရောသမ Pot လှော်Photo: ဒိုင်ယာနာ Rattray ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့အိုးကင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကြက်သွန်ဟင်းချိုရောနှောပါဝင်သည်။ သောမှိုဟင်းချို၏မုန့်တစ်လုပ်နိုင်တဲ့ Add နှင့်သာလေးပါဝင်ပစ္စည်းများ (ပေါင်းရေ) နှင့်အတူကြွလာ။ ထိုသို့ထက်အများကြီးပိုလွယ်ရမထားဘူး။
အလုပ်များကြားရက်ညများညစာသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းသောနင်္ဂနွေနေ့ညစာစားဘို့ဤအရသာအိုးကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
10 02
Pinto ပဲအတူအိုးလှော်Photo: ဒိုင်ယာနာ Rattray ကင်ငံပြာရည်နှင့် Add Pinto ပဲမျိုးစုံ သင့်ရဲ့အိုးကင်နှင့်အတူနှေးနှေး cooker ရန်။ ဒါဟာအလွရိုးရှင်းသောင်နှင့်မိသားစုတစ်စုလုံးခစျြလိမျ့မညျတစ်အံ့သြစရာမုန့်ညက်ကိုဖန်တီးရန်အနည်းငယ်သာအားထုတ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။
တစ်ကင်စတိုင်ညစာစားပွဲများအတွက်အာလူးသုပ်နှင့် slaw အတူကြောင့်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
10 03
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူစပါးရိတ်ရာကာလ Pot လှော်ဒိုင်ယာနာ Rattray ဤသည်အိုးကင်နှေးကွေးတဲ့အရသာအိမ်လုပ်ဟင်းရည်တွေနဲ့စုံလင်တင်ဒါဖို့ချက်ပြုတ်နေသည်။ ဒါဟာအာလူး, rutabaga သို့မဟုတ်မုန်လာဉဝါ, မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်နီနှင့်မှိုနှင့်အတူပြည့်စုံတစျခုအိုးထဲမှာတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာသည်ဘောဇဉ်ပါပဲ။
သင်တစ်ဦးမျှတသောမုန့်ညက်မှုအတွက်လိုအပ်သမျှ cooker ထဲမှာတည်သည်ကတည်းကရိုးရိုးကအစေခံ မုန့်နှင့်ကြာပွတ်ထောပတ်နှင့်အတူ ။
10 04
ဝိုင်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအိုးလှော်ဒိုင်ယာနာ Rattray ရာသီ၏ဤအရသာပေါင်းစပ်ကြက်သွန်နီ, စည်သွတ်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး, အနီရောင်စပျစ်ရည်, ကြက်သွန်ဖြူတို့ပါဝင်သည်။ အဘိတ်လျှပ်တပြက်ဖြစ်ပြီး, နှေး cooker ဒါလွယ်ကူသောချက်ပြုတ်စေသည်။
ဒီမုန့်ညက်ဖြည့်စွက်ရန်, အစေခံ တစ်ဦးရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ် အဖြစ်ကောင်းစွာ။
10 05
ငရုတ်သီး Pot လှော်ရော့ Lawson / Getty Images ငရုတ်သီးရာသီကဒီလွယ်ကူသောအိုးကင်အနောက်တောင်ပိုင်းသို့မဟုတ် Tex-Mex အရသာပေးပါ။ တစ်အရသာနေ့စဉ်စားသောက်ဆန်သို့မဟုတ်အာလူးနဲ့ပြောင်းဖူးနှင့်အတူအိုးကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သင်တို့သည်လည်းနွေး tortillas ဖြည့်ပါသို့မဟုတ်ကျန်တဲ့ညဥ့်သည်စိတ်ကူးကိုကယ်တင်နိုင်ရန်ကင်ကိုသုံးနိုင်သည်။
10 06
အနှေး Cooker အီတလီအမဲသား Sandwich ကဟင်းရည်နှင့်အတူဖျက်စီးရမဲ့အမဲသား။ ဒိုင်ယာနာ Rattray au jus နဲ့အီတလီတစ်သင်းလုံးကကစားသမားရောသမမွှေများကဤအလွအိုးကင်အရသာမှကုန်တယ် pepperoncini နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ အဆိုပါကင်နှေးကွေးပြီးတော့ဖျက်စီးရမဲ့ရဲ့စုံလင်ဖို့ချက်ပြုတ်နှင့် toasted အုပ်စုခွဲလိပ်ပေါ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။
အဆိုပါပန်းကန်မှပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဘေးထွက်ထည့်ပါ။ ဒါဟာပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူအလွပါပဲ။
10 07
Crock Pot ကင်အမဲသားဒိုင်ယာနာ Rattray ဤသည်နှေးကွေးနေ cooker အမဲသားတစ်ဦးအိမ်လုပ်ကင်ငံပြာရည်နှင့် boneless Chuck ကင်နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်လွယ်ကူပြီးအလွန်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်င်သင်ပြီးသားသင်လိုအပ်သမျှကိုရှိသည်။
အာလူးသုပ်ပြီးပစ်လွှတ်လိုက်တယ်သုပ်သို့မဟုတ် slaw နှင့်အတူဤအရသာကင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ဒါဟာလည်းအရသာအသားညှပ်ပေါင်စေသည်။
10 08
Wrangler ရဲ့ Pot လှော်Cultura / Brett Steven / Getty Images ပိုပုံမှန်မဟုတ်သောအိုးကင်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုမှာ, ဒီတစ်ခုအံ့သြစရာမွေ့လျော်ပါတယ်။ ဒါဟာနှေးကွေးကြက်သွန်ဖြူ, အနီရောင်စပျစ်ရည်, လက်ငင်းကော်ဖီနှင့်ရာသီနှင့်အတူချက်ပြုတ်ပါတယ်။
fluffy mash အာလူးနဲ့အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ homestyle ပန်းကန်ကိုချွတ်ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
10 09
အံ့သြဖွယ်သုံးပါဝင်ပစ္စည်းများလှော်ကြော်ကက်သရင်း Lewinski / Moment / Getty Images သင်ရုံသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကွာအံ့သြဖွယ်အိုးကင်သားညှပ်ပေါင်မုထံမှပါပဲ။ ရိုးရှင်းစွာအနှေး cooker ဖို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ pepperoncini add နှင့်သင်ပြုသောအမှုပါတယ်။
အသားညှပ်ပေါင်များအတွက်အမဲသားကိုသုံးပါသို့မဟုတ် pita မုန့်နှင့်အတူကကြိုးစားကုန်တယ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
10 10
ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအိုးလှော်နှင့်ပြင်သစ်ကြက်သွန်နီဟင်းချိုဒိုင်ယာနာ Rattray ဤသည်အိုးကင်လတ်ဆတ်တဲ့အချပ်မှို, ခရမ်းချဉ်သီး, နှင့်နို့ဆီကြက်သွန်ဟင်းချိုနှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကပြင်ဆင်နေတစ် cinch သည်နှင့်တစ်ဦးစိုးရိမ်ပူပန်-အခမဲ့အကြိုးပွုညစာအတူသင်တို့အရွက်။
အာလူးနဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလွန့်ညက်အဘို့သင့်အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူဤတစျခုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။