အောက်ကချက်ပြုတ်နည်းများဒိန်ခဲတစ်နည်းနည်းတစ်သုပ်ဖို့အရသာအများကြီး add နိုင်ကြောင်းသက်သေပြဖို့။ မကြာခဏ, ဒိန်ခဲသိပ်အရသာနှင့်သင်တစ်ဦးမိုးသည်းထန်စွာတစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုကျော်သွားနိုင်မကြွယ်ဝသော texture ကထပ်ပြောသည်။
05 ၏ 01
Feta ဒိန်ခဲOwen Franken / Getty Images feta ၏ငန်အရသာသင်သည်သင်၏သုပ်ဖို့မဆိုအပိုဆားကိုထည့်သွင်းရန်မလိုပါဆိုလိုသည်။ မကြာခဏသင်ပင်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး - ထို creamy, ဒိန်ခဲ၏စိုထိုင်းသော texture လုံလောက်ပါတယ်။
- ချိုမြိန်အာလူး, Basil နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ-Lime ဆေးထည့်နဲ့အတူ Quinoa နှင့် Feta သုပ်
- Feta, မန်လိမ္မော်သီးနှင့် Kalamata သံလွင်နှင့်အတူထောပတ်ဆလတ်သုပ်
- Feta နှင့် Pesto နှင့်အတူလှော်အဖြူရောင် Bean နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်
- Paprika ဆေးထည့်နှင့်အတူမုန္လာဥနီ & Feta သုပ်
- Feta အတူ Fattoush သုပ်
- မှိုနှင့် Feta နှင့်အတူပုလဲမုယောစပါးသုပ်
- ch Feta အတူသုပ် opped
05 ၏ 02
Parmigiano-ReggianoLucas Trovato / Getty Images ဒီအငန်, ဆိမျ့အီတလီဒိန်ခဲအများဆုံးမကြာခဏခေါက်ဆွဲကျော်ပြီးလျှင်ပေမယ့်အညီအမျှအရသာခြစ်င်သို့မဟုတ်သုပ်ကျော်ရိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ Parmigiano-Reggiano များအတွက်တစ်ဦးကအရသာအစားထိုး Grana Padano ဖြစ်ပါတယ်။
- Parmigiano-Reggiano အတူ Arugula သုပ်
- Parmigiano နှင့်အတူကုန်ကြမ်းကလေးနှင့်လျှောမွှေးအာလူးသုပ်
- Parmigiano အတူပဲဟင်းနှင့် artichoke သုပ်
- Grana Padano ဒိန်ခဲနှင့်အတူဆလရီသုပ်
- Sage & Grana Padano နှင့်ပြည့်စုံအဖြူ Bean ကို & ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်
- Grana Padano နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ Paprika ဆေးထည့်နှင့်အတူစိမ်းလန်းသုပ်
- Parmesan ဆေးထည့်တွေနဲ့ကိုက်လန်နှင့်ထောပတ်သီးသုပ်
05 ၏ 03
အပြာရောင်ချိစ်Getty Images / Westend61 အပြာရောင်ဒိန်ခဲအမြဲပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦး creamy အပြာရောင်ဒိန်ခဲတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်သုပ်အတွက်လူကြိုက်များခဲ့သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် အပြာရောင်ဒိန်ခဲတစ်သင်းလုံးကကစားသမား သို့မဟုတ်ပဲညာအစိမ်းရောင်ကျော်ဒိန်ခဲပြိုလဲသွားပြီ။ ငန်, ချွန်ထက်အပြာရောင်ဒိန်ခဲတစ်သုပ်အတွက်အနည်းငယ်ချိုမြိန်အရသာတို့ကလှလှပပဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းနေပါတယ်: beets, candied အခွံမာသီး, အခြောက်လှန်းအသီးသို့မဟုတ်ပန်းသီးသို့မဟုတ်သစ်တော်သီး၏အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုစမ်းပါ။
- ကင် Romain နှင့်အတူအပြာရောင်ဒိန်ခဲ
- အပြာရောင်ဒိန်ခဲနှင့် Portobello မှိုသုပ်
- အပြာရောင်ဒိန်ခဲနှင့် Cranberries နှင့်အတူရိုင်းဆန်
- အပြာရောင်ဒိန်ခဲ Vinaigrette နှင့်အတူစိမ်းလန်းသုပ်
05 ၏ 04
CheddarGetty Images / Alanna Jurden ပြီးလျှင် cheddar ၏အနည်းငယ် Chunk သို့မဟုတ်လက်ဆွန်းတစ်ဦးအဆာမုန့်ညက်သို့အလင်းသုပ်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ Sharp က cheddar အထူးသဖြင့်ကောင်းလှ၏။
- Sharp ကအဖြူရောင် Cheddar နှင့်အတူစမုန်နက်နှင့် Apple သုပ်
- Cheddar နှင့်ရွှေဖရုံသီးအစေ့နှင့်အတူ Farro & Arugula
- hazelnuts နှင့်အတူ Arugula & Cheddar သုပ်
- မက္ကဆီကန်သံလွင်သုပ်
05 ၏ 05
ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲစတော်ဘယ်ရီ & ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲသုပ်။ Getty Images / စတီဖင် Outram / EyeEm စားဖိုမှူးဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ၏ကြော်စားကျည်တွေနဲ့သုပ် garnishing စတင်ခဲ့သည့်အခါသုပ်အတွက်ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ၏လူကြိုက်များမြင့်တက်ခဲ့သည်။ ကြော်သို့မဟုတ်မပြုလုပ်ရိုးရှင်းစွာအစိမ်းရောင်၏ထိပ်ပေါ်မှာအကျအဆုံးများလျှင်ပင်ဆဲသုပ်ဘို့ကြီးစွာသောဒိန်ခဲပါပဲ။
- Fried ဆိတ်ဒိန်ခဲ Croutons နှင့်အတူဂရင်း
- စမုနျနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူအနီရောင် Quinoa နှင့်ဆိတ်ဒိန်ခဲသုပ်
- ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲနှင့် beet သုပ်
- ဆိတ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအနီရောင် Quinoa နှင့်တောရိုင်းဆန်သုပ်
- ဆိတ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Couscous သုပ်လုပျရနျ