စည်သွတ်ကြက်သားသင်အမြဲအမြန်အဘို့အလက်အပေါ်ကိုစောင့်ရမည်အဓိကဖြစ်ပါတယ် မိသားစုနေ့လည်စာ နှင့်ညစာကို။ ကြက်သားတစ်ဦးကလုပ်နိုင်တဲ့အလုပ်များနေ့၌အသက်ကယ်နိုင်ပါတယ်။ သင်အကြိုက်ဆုံးခေါက်ဆွဲသုပ်သို့မဟုတ်မီးဖုတ်ထားသောရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲမှကုန်တယ်စည်သွတ်ကြက်သား Add, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပစ်လွှတ်လိုက်တယ်အစိမ်းရောင်သုပ်ကျော်တုံးဖြန်း။
သငျသညျစိုးရိမ်နေကြလျှင်စည်သွတ်ကြက်သားအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ် အစားအစာဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်. သို့မဟုတ်သင်မယ့်လတ်ဆတ်တဲ့ကုန်ကြမ်းကြက်သားကိုင်တွယ်မကြိုက်ဘူးဆိုရင်။ အတော်များများကအစားအသောက်ပညာရှင်များ mishandled သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ကုန်ကြမ်းကြက်သားအောက်မှာများ၏အစာအဆိပ်သင့်အန္တရာယ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်စတင်ခဲ့သည့်အခါ 1980 ခုနှစ်နောက်ကျောစည်သွတ်ကြက်သားကို အသုံးပြု. စတင်ခဲ့သည်။
ဒါဟာအပြင်ဘက်ပူသည့်အခါသုံးစွဲဖို့လည်းအလွန်ကြီးစွာသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ရုံကြက်သားချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်မီးဖိုချောင်ထအပူ၏အတွေးမခံမရပ်နိုင်။ သင်, သင်တန်း၏, အစားထိုးသည်ဤချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်စည်သွတ်ကြက်သားအဘို့ကြက်သားပြုတ်နှင့်ဖျက်စီးရမဲ့သို့မဟုတ် cubed နိုင်ပါတယ်။ စျေးကွက်၏ရေခဲသေတ္တာအပိုင်းများတွင်တွေ့ရသော precooked ထုပ်ပိုးကြက်သား strips တွေအဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရွေးချယ်မှုများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့အနာဂတ်အသုံးပြုရန်အေးခဲစေနိုင်သည်။
ဖြစ်နိုင်လျှင်မှောင်မိုက်နှင့်အလင်းအသားကြက်သားကိုပေါင်းစပ်ရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာစျေးနှုန်းချိုသာဖွင့်နှင့်အပျော့ကြက်သားရင်သားအသားထက်ပိုပြီးအရသာပေးထားပါတယ်။ နှင့်သင့်မိသားစုရဲ့အရသာကိုက်ညီဖို့သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြိုက်ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအစားထိုးအခမဲ့ခံစားရသည်။
သင်စတိုးဆိုင်ရသို့မဟုတ်တစ်စူပါတင်းကျပ်စွာအချိန်ဇယားရှိသည်ဖို့နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်ဤချက်ပြုတ်နည်းများကယ်ဆယ်ရေးမှရောက်လာပါလိမ့်မယ်။
12 01
ကင်ကြက်သားနှင့် Apple Sandwichအင်ဒရူး Cebulka / Stocksy ယူနိုက်တက် ဒီအ သားညှပ်ပေါင်မုဆာ ကျောင်းတွင်ပြီးနောက်သူတို့အားဆာလောင်မွတ်သိပ်လေးတွေများအတွက်အသက်ကယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကုန်တယ်ပန်းသီးနှင့်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲကိုနှစ်သက်ဖို့သေချာပါရဲ့ထူးခြားတဲ့အရသာထည့်ပါ။ အဆိုပါအသားညှပ်ပေါင်ကိုလည်းချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာများအတွက်ရိုးရှင်းသောဟင်းချိုနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်အံ့သြဖွယ်ရှိပါတယ်။
12 02
လြယ္ကူတူနာဒါမှမဟုတ်ကြက်သား CarbonaraShenghung လင်းဓါတ်ပုံများ / Getty Images စည်သွတ်ကြက်သား, တူနာငါး, ဒါမှမဟုတ်ဆော်လမွန်ဤပရိုတိန်းနှင့်အရသာထပ်ထည့် Delicious လွယ်ကူသော spaghetti ပန်းကန် ။ ချက်ပြုတ်ဘေကွန် ဟာစည်သွတ်ကြက်သား-သို့မဟုတ်အခြားကစိတ်ကျေနပ်စရာအဓိကဟင်းပရိုတိန်း-စေသည်နေစဉ်ရိုးရာဝက်သားအရသာကထပ်ပြောသည်။ တစ်အလွမိသားစုညစာတစ်ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်သုပ်နှင့်အချို့သောကြက်သွန်ဖြူမုန့်သို့မဟုတ် crusty အီတလီမုန့်ထည့်ပါ။
12 03
ကျွဲကြက်သား Dipbhofack2 / Getty Images ဒီအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် စပ်သို့ကျဆင်းလာ မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုရန်နှင့်စာရွက်တောင်းဆိုမှုများကိုအဘို့ပြင်ဆင်ရလိမ့်မည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ်ပုံမှန်အားဖြင့်တှငျတှေ့ Buffalo အတောင်ပံ -hot တောင်ပံငံပြာရည်, အပြာဒိန်ခဲနှင့်စိတ်ကူးကျဆင်းလာများအတွက်ကြက်သား-စေကြလော့။ ဆလရီချောင်းတွေ, crackers, ဒါမှမဟုတ်ကြံ့ခိုင်ချစ်ပ်နှင့်အတူကျဆင်းလာမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
12 04
ကြက်သား Fried Rice ကJowena က Chua / Moment / Getty Images သင်တစ်ဦးလိုအပ်ခဲ့လျှင် နောက်ဆုံးမိနစ်မုန့်ညက် , ဒီအမြန်ဟင်းစုံလင်သောဖြေရှင်းနည်းပါ! ရောင်စုံအံ့သြဖွယ်အရသာများအတွက်ကြက်သားနဲ့အေးစက်နေတဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်အရောအနှော pair တစုံကနေဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်ကအဆငျသငျ့သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ကြက်သားနှင့်အတူဖြေရှင်းမှလျှပ်တပြက်အနည်းငယ်ကြက်ဥ, အချို့အအေးရဲ့ ထမင်း ။
12 05
ကျွဲကြက်သား Roll upsလအော Maroney ဤရွေ့ကား ပါတီ-အဆင်သင့် tortilla လိပ်-ups ပျော်မွေ့နေတဲ့အရသာရှိတဲ့လမ်းဖြစ်ကြောင်း Buffalo ကြက်သား အရသာ။ မုန့်ဒိန်ခဲပြာဒိန်ခဲ, ပူငံပြာရည်, scallions နှင့်အဆငျသငျ့သို့မဟုတ် rotisserie ကြက်သားတစ်ဦးကပေါင်းစပ်ဖြည့်တက်ပါစေ။ ရုံ, အ tortillas ကျော်အရောအနှောကိုပျံ့နှံ့သူတို့ကိုတက်လှိမ့်နှင့်ကိုက်အရွယ် appetizers သို့လှီး!
12 06
Ziti ကြက်သား casseroleLauriPatterson / Getty Images ဤသည် casserole ဖြစ်ပါတယ် အဆငျသငျ့ကြက်သားနှင့်အတူဖန်ဆင်းစစ်မှန်တဲ့အခြေခံနှစ်သိမ့်အစားအသောက် , ခေါက်ဆွဲ, ဒိန်ခဲနှင့်နို့ဆီဟင်းချိုတစ်လုပ်နိုင်တဲ့။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, အရောင်နှင့်ပိုပြီးအစာအာဟာရကိုထည့်သွင်းဖို့အချို့သော thawed နှင့်ညှစ်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။
12 07
Pesto ကြက်သားခေါက်ဆွဲသုပ်Linda Larsen တစ်ဦးက၏တစ်သင်းလုံးကကစားသမား pesto , ဒိန်ချဉ်နှင့် Mayonnaise ဒီ livens ကြက်သားနှင့်ခေါက်ဆွဲသုပ် တက်ကြွအစိမ်းရောင်အရောင်နဲ့ကြွယ်ဝတဲ့ပင်စိမ်းနဲ့ကြက်သွန်ဖြူအရသာအတူတက်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူထုပ်ပိုးနေတဲ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, ကျေနပ်သုပ်, ပါပဲ။
12 08
ကြက်သား Waldorf SandwichLinda Larsen စည်သွတ်ကြက်သားနှင့် ဂန္ Waldorf သုပ် ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်အောင် အရသာသားညှပ်ပေါင်မုဆာ ။ ကြက်သားသုပ်ကုန်တယ်ပန်းသီး, walnuts, ဆလရီ, အခြောက်လှန်း cranberries နှင့် tangy Mayonnaise တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပါရှိသည်။
12 09
Crock Pot ကြက်သားသို့မဟုတ်ငါး casserolelvinst / iStock / Getty Images ယင်းအတွက်ပရိုတိန်းအဖြစ်စည်သွတ်ကြက်သားသို့မဟုတ်တူနာငါး Choose လွယ်ကူသော casserole ။ သငျသညျကို run ဖို့အမှုကိုသို့မဟုတ်မွန်းလွဲပိုင်းဖြစ်ရပ်များရှိပါကအဆိုပါနှေးကွေးနေ cooker အဆိုပါပန်းကန်အထူးသဖြင့်အဆင်ပြေစေသည်။ ရုံ crock အိုး၌အတူတကွပါကပစ်ကာအပြည့်အဝချက်ပြုတ်မုန့်ညက်ဖို့အိမ်ကပြန်လာ။
12 10
ရုရှားကြက်သား Piediane555 / Getty Images ဒီအတှကျအဆာ ရုရှားကြက်သား pi ဆန်, creamy ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်များ၏အလွှာနှင့်ဖွဲ့ e- kurnik -is Hard-ချက်ပြုတ်ကြက်ဥ ။ အဆိုပါမုန့်ဒိန်ခဲ pastry topping ဿုံယင်းပိုင်အရောအနှောထိပ်ဆုံးမှ။
12 11
Zesty ကြက်သားသုပ်ရှင်ပေါလု Poplis / Getty Images မွေးမြူရေးခြံတစ်သင်းလုံးကကစားသမား, Dijon မုန်ညင်းနှင့်မုန့်ဒိန်ခဲတစ်ပေါင်းစပ်ဒီပေးသည် ကြက်သားသုပ် zesty အရသာ။ ချိုမြိန်ချဉ်မြိန်ရေရှက်ရေ , လှော်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း နှင့်လတ်ဆတ်သောကုန်တယ် chives အပိုအရသာနှင့်အရောင်ထည့်ပါ။ သင်ကသုံးပြီးပါလိမ့်မည်ဘယ်လောက်ပေါ် မူတည်. ထုသို့မဟုတ်ကြမ်းကြက်သားခုတ်။ အဆိုပါသုပ်အသားညှပ်ပေါင်သို့မဟုတ် buns များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အဆာသို့မဟုတ်ပျံ့နှံ့စေသည်, ဒါမှမဟုတ်ပစ္စည်းပစ္စယခရမ်းချဉ်သီးကအသုံးပြုပါ။
12 12
ကြက်သားနဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူခေါက်ဆွဲသုပ်ဒိုင်ယာနာ Rattray တစ်ဦးက အဓိကဟင်းသုပ် ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီနေ့၌အလွမိသားစုညစာစေသည်။ ဒါကကြက်သားနဲ့ခေါက်ဆွဲသုပ်အရသာနှင့်အတူထုပ်ပိုးများနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အမျိုးမျိုးနှစ်သက်ဖွယ်အရောင်ထပ်ထည့်သည်။ ဒါဟာအဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်ကြီးစွာသောပျော်ပွဲစားသုပ်မယ့်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး potluck ညစာစားရန်တလျှောက်ကယူပါ။