လက်တင်အရသာနှင့်အတူနံနက်စာ

တောင်အမေရိကမှာတော့မနက်စာကြီးတွေမွန်းတည့်မုန့်ညက်မျှော်လင့်အတွက်အလင်းဖြစ်လေ့ရှိတယ်။ ကော်ဖီနှင့်အသီးနှင့်တစ်ဦးကသားညှပ်ပေါင်မုသို့မဟုတ်ပေါင်မုန့်ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒိုးနက်, pancakes, မုန့်, ​​muffins တူသောချိုမှုအရာတို့ကိုကော်ဖီအတူရေစာအဖြစ်နှောင်းပိုင်းနေ့လည်ခင်းများတွင်ပျော်မွေ့ခံရဖို့ကပိုများပါတယ်။

ရိုးရာလက်တင်အမေရိကနံနက်စာနှင့် midmorning ရေစာခ - empanadas, arepas, ဒိန်ခဲမုန့်, quinoa မုန့် ့နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ဒိန်ခဲနှင့်မုန့်ဖန်တီးမှုပေါင်းစပ် - ပရိုတိန်းရှိသည်ဖို့လေ့နှင့်အလုပ်ရှုပ်နေနံနက်ဘို့သင့်ကိုစွမ်းအင်ကိုငါပေးမည်။

• 15 01

  Empanadas - အိတ်ဆောင် Pocket Sandwich

  Empanadas တစ်ဦးလျင်တစ်ဦးနံနက်စာများအတွက်အလွန်အဆင်ပြေသောဖြစ်ကြသည်။ ရှေ့ဆက်သူတို့ကို Make နှင့်အေးစက်နေတဲ့သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ အဆိုပါပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးမီးဖိုဒါမှမဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအမြန် zap အတွက်တစ်ဦးကမိနစ်အနည်းငယ်နှင့်သင်သွားရမယ့်အရသာနံနက်စာရှိသည်။

  ဟာမနှင့်ဒိန်ခဲ Empanadas - Empanadas က de Jamon y က Queso
  ဘေကွန်နှင့်ဥ Empanadas
  

• 15 02

  Arepas - လျင်မြန်စွာ Griddle Corncakes

  Arepas ကိုလံဘီယာနှင့်လူကြိုက်များနေတဲ့ griddle အပေါ်ချက်ပြုတ် corncake အမျိုးအစား, ဖြစ်ကြသည် ဗင်နီဇွဲလား ။ Arepas အသားညှပ်ပေါင်သို့ လုပ်. , ဒိန်ခဲနှင့်ပြည့်စုံ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်လွင်ပြင်ခံစားနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ Battery ကိုလျင်မြန်စွာတက်ပေါင်းဘော်ရောနှော - သင်ပင်ပြုလုပ်မီညစေနိုင်သည်။ Cook က arepas တစ်ခုချင်းစီဘက်မှာမိနစ်အနည်းငယ်နှင့်သင်တစ်အရသာအားရစရာရှိသည်: ပြင်ပအပေါ် crispy နဲ့အတွင်းပိုင်းအပေါ်ပျော့နှင့် cheesy ။

  အခြေခံပညာ Arepa ကြော်
  Arepas က de Queso - ဒိန်ခဲ Arepas
  ဘေကွန် Cheddar Arepas

  Arepas con huevo အထူးနံနက်စာအားရစရာဖြစ်ကြသည်: အ arepa ဆီကြော်ဖြစ်ပါတယ်, ကြက်ဥပဲပြုတ်သည်အထိထို့နောက်ခွဲကာကြက်ဥနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ကြော်။

  Arepas ကွန်း Huevo

• 15 03

  Savory ဝက်အူချောင်းပေါင်မုန် Pudding - Pudin က de ပန် Salado

  အဆိုပါဝက်အူချောင်း, ဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, မုန့်ကိုပေါင်းစပ်, နွေးဖြည့်စွက်ခြင်း, အရသာဖြစ်ပါတယ် toasted - ဤမုန့် pudding နံနက်စာအဘို့ကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမီညကဒီ casserole စုဝေး့အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ထိုမီးဖိုတဖို၌ကအပူနိုင်ပါတယ်။

  ဝက်အူချောင်း & ဒိန်ခဲမုန် Pudding

• 15 04

  Quinoa ပေါင်မုန့်

  Quinoa နှစ်ပေါင်းရာချီဘို့တောင်အမေရိက၏အင်ဒီးစသောတောင်ပေါ်ဒေသများတွင်စိုက်ပျိုးထားပြီးတဲ့မြင့်မားသောပရိုတိန်းဘောဇဉ်သည်။ မကြာသေးမီကကြောင့်အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများင်ဘို့ '' redisovered 'quinoa ပရိုတိန်းအတွက်အတော်လေးမြင့်မားသည်နှင့်နေ့လည်စာသည်အထိသရုပ်ြပငျသညျစောငျ့ရှောကျကူညီကြလိမ့်မည်။

  Quinoa မုန့်
  ပျားရည် Quinoa ပေါင်မုန်
  ပေါင်မုန့်စက် Quinoa oatmeal ပေါင်မုန့်

• 15 05

  ဘရာဇီးအတွက်နံနက်စာ

  ဘရာဇီးတွင်နံနက်စာ ပတ်သက်. အကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုမှာသူကကိတ်မုန့်ရှိသည်ဖို့ဿုံပုံမှန်ရဲ့ပါ! ဘရာဇီးကိတ်မုန့်ကိုချစ်နှင့်ရှိပါတယ် unfrosted ရိုးရှင်းသောနူးညံ့သောပေါင်မုန့်အဘို့များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးလက်စွပ်ဒယ်အိုးထဲမှာဖုတ်။ သို့သော်တစ်ဦး acai berry သီးဖျော်ရည်ပန်းကန် စုံလင်သောပူကမ်းခြေနေ့ရက်ကာလအဘို့ - အခြားအစွမ်းထက်တဲ့ဘရာဇီးနံနက်စာရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

• 15 06

  Dulce က de Lech သစ်ကြံပိုး Rolls

  ဤရွေ့ကားသစ်ကြံပိုးလိပ်တစ်ဦးနူးညံ့ချိုမြိန်အာလူးမုန့်စိမ်းဖြင့်လုပ်သောနှင့်သစ်ကြံပိုး, အရည်ပျော်ထောပတ်နှင့် dulce က de Lech နှင့်ပြည့်စုံနေကြသည်။ တစ်ဦးက caramel glaze သူတို့ကိုအပိုအရသာနှင့်ထွန်းလင်းပေးသည်။ သူတို့မီးဖိုထဲကလာသောအခါနောက်ဆုံးထိတွေ့ dulce က de Lech နှင်းခဲတဲ့မိုးဖွဲဖြစ်ပါတယ်။

  သစ်ကြံပိုး Dulce က de Lech နှင့်အတူမိတ်ဆက်

• 15 07

  ဗင်နီဇွဲလား Perico - ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်

  Perico sautéedကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ seasoned အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥတစ် savory ဗင်နီဇွဲလားမနက်စာဟင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏ arepas (အမြိုးမြိုး၏အဗင်နီဇွဲလားကြက်ဥ mcmuffin) အတွင်း၌တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။

  Perico အဘို့အကြော်

• 15 08

  နံနက်စာ muffins

  အပူပိုင်းနံနက်စာ muffins
  စိတ်အားထက်သန်မှုအသီးအ muffins
  Quinoa Apple က muffins

  သရက်သီးဘလူးဘယ်ရီ muffins

• 15 09

  Pandebono - ကိုလံဘီယာဒိန်ခဲမုန်

  ဤရွေ့ကားမုန့်နှင့်တူကိုကြည့်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကအမှန်တကယ် pandebono ကိုခေါ်တစ်ခုခုဖြစ်ကြသည်။ Pandebono နံနက်စာသို့မဟုတ်ကော်ဖီနှင့်အတူတစ်နေ့လည်ခင်းရေစာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော, တစ်အရသာဒိန်ခဲမုန့်ဖြစ်၏။ ဒါဟာဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, အုံးမုန့်ညက် (ပီလောပီနံသို့မဟုတ် yuca ကစီဓါတ်) နှင့် precooked cornmeal, ဒါမှမဟုတ် masarepa ဖြင့်လုပ်သောရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

  Pandebono အဘို့အကြော်

• 15 10

  မာလကာ Jelly နှင့်အတူအုန်းသီးဘီစကွတ်

  မာလကာဂျယ်လီသည်ဤ buttery အုန်းသီးဘီစကွတ်ဖို့ပြီးပြည့်စုံသောပူးတှဲဖြစ်ပါတယ်။

  အုန်းဘီစကွတ်အဘို့အကြော်

• 15 11

  Cachitos - ဗင်နီဇွဲလားဟာမ Croissants

  Cachitos နည်းနည်းဝက်ပေါင်ခြောက်-ပြည့်လခြမ်း-shaped လိပ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတခါတရံတွင်ဗင်နီဇွဲလား croissants ခေါ်သော်လည်းသူတို့မဟုတ်ဘဲစစ်မှန်သော croissant ၏မမြဲသော texture ထက်ညစာလိပ်၏ကြွယ်ဝသော texture ရှိသည်, အောင်အများကြီးပိုလွယ်ဖြစ်ကြ၏။

  Cachitos အဘို့အကြော်

• 15 12

  Buñuelos - ကိုလံဘီယာဒိန်ခဲ Donuts

  ဤရွေ့ကားတစ်ဦးချီလီခရစ္စမတ်အားရစရာပါ, ဒါပေမယ့်အချိန်မရွေးသူတို့ကိုခံစားထံမှသင်တို့ကိုရပ်တန့်မသွားပါစေပါဘူး။ သူတို့ဟာမကြာခဏရေစာကဲ့သို့ခပ်သိမ်းသောတောင်အမေရိကကျော်ခံစားနေကြသည်။ ကိုလံဘီယာbuñuelosလယ်သမားရဲ့ဒိန်ခဲနှင့်အတူ လုပ်. , အထူးသဖြင့်ချိုမြိန်မဟုတ်နေကြသည်။ အခြားနိုင်ငံများတွင်သူတို့ချိုဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ် anise နှင့်အတူအနံ့နှင့်မကြာခဏရည်သို့မဟုတ်အမှုန့်သကြားနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ ငါနေ့လည်ခင်းရေစာများအတွက်နံနက်စာအကောင်းဆုံးများအတွက်ဒိန်ခဲဗားရှင်းများနှင့်မွှေးမျိုးကိုကြိုက်တယ်။ အပိုအထူးအားရစရာများအတွက် pastry cream ကိုသူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။

  Bunuelos အဘို့အကြော်

• 15 13

  ဘရာဇီးသစ်ကြံပိုး "မိုးရေစက်" Donuts - Bolinhos က de Chuva

  ဤရွေ့ကားအရသာနည်းနည်းသစ်ကြံပိုးသကြားဒိုးနက်သူတို့ရဲ့မိုးရေစက်ပုံသဏ္ဍာန်များအတွက်အမည်ရှိနေကြသည်။ သူတို့ကလုပ်မြန်ဆန်လွယ်ကူသောများမှာ (အဘယ်သူမျှမတဆေးပါဝင်) နှင့်လေးတွေသူတို့ကိုမချစ်။

  Bolinhos က de Chuva

• 15 14

  ကာရစ်ဘီယံငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်

  ဤသည်စူပါစိုစွတ်နှင့်အရသာငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်ကာရစ်ဘီယံနှင့်တောင်အမေရိကနိုင်ငံများဆူရာနမ်နှင့်ဂိုင်ယာနာအတွက်လူကြိုက်များသည့်မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်အားဖြင့်မှုတ်သွင်းထားသည်။ ချိုမြိန်အာလူးကိတ်မုန့် (ချိုမြိန်အာလူးပုန်းထင်) နှင့်အပူပိုင်း-စတိုင်ငှက်ပျောမုန့်တစ်ဦးကပေါင်းစပ်, ဒီ Battery ကို muffins tins တစ်ပေါင်မုန့်အိုး, ဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့်အိုး၌ဖုတ်နိုင်ပါတယ်။

  ကာရစ်ဘီယံငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်

• 15 15

  Arroz con Lech

  ဤသည်အမေရိကန်တောင်ပိုင်းအဓိကအများဆုံးရိုးရာနံနက်စာမကျမည်အကြောင်း, ဒါပေမယ့် (သင်တံခါးကိုအထဲကအပြေးနေသည့်အခါ) ကအရသာနွေး (ထိုအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌) သို့မဟုတ်အအေးင့်ပွဲချင်းပြီးတာမျိုး။

  Arroz con Lech