ကြားရက်ညများအလုပ်ရှုပ်များမှာ! သင်ဆဲအဘယ်ကြောင့်ကောင်းစွာမစားသော်လည်း-ဒါညစာစားရန်လိုအပ်ပါသလား မိသားစုတစျခုလုံးအတှကျဤအမြန်ဆန်လွယ်ကူသောကြားရက်ညများညစာချက်ပြုတ်နည်းများသင်သည်သင်၏အလုပ်ရှုပ်အချိန်ဇယားသို့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, အရသာ, အာဟာရညစာညစဉ်ညတိုင်း fit ကူညီပေးပါမည်။ ဒီနေရာမှာထည့်သွင်းတိုင်းစာရွက်မိနစ် 30 ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
20 01
တူနာငါး CarbonaraShenghung လင်းဓါတ်ပုံများ / Getty Images တူနာငါး carbonara အဘို့ဤလွယ်ကူပြီးအရသာစာရွက် finish ကိုစတင်ခန့်မိနစ် 20 အတွင်းစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစသင်ဖြစ်နိုင်လက်ပေါ်မှာရှိပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြု သင့်ရဲ့စားစရာခန်းအတွက် , ရေခဲသေတ္တာများ, ရေခဲသေတ္တာ, ဒါကြောင့်သင်နောက်ဆုံးမိနစ်မှာအတူတူကြားရက်ညများညစာပစ်ရန်လိုအပ်သည့်အခါကအလွန်ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုပါပဲ။
20 02
quick ပုစွန် Scampiလော်ရီပက် / Vetta / Getty Images အံ့သြစရာဧည့်သည်များအတွက်ကျဆင်းနေပါသလား? သင်လက်ပေါ်မှာလျင်မြန်စွာပုစွန် Scampi အဘို့ဤရိုးရှင်းသောနှင့်ကြော့စာရွက်ရှိဝမ်းမြောက်လိမ့်မယ်။ လုံလောက်အထူး ဖျော်ဖြေမှု ပြုလုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ခန့်သာ 10 မိနစ်ကြာမြင့်ပြီးအလွစှဲပူထမင်းကျော်တာဝန်ထမ်းဆောင်စေသည်။
20 03
ဝက်သားခုတ်ခြင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းmilanfoto / E ကို + / Getty Images ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့, တပန်းကန်ညစာ သင်နာရီချက်ပြုတ်တွေးသို့သင့်မိသားစုအရူးပါလိမ့်မယ်တဲ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအရသာကယ်တင်တတ်၏။ အလုပ်များကြားရက်ညများအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော, သငျသညျပူထမင်းသို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဤဝက်သားစာရွက်နှင့်တစ်ဦးကောင်းစွာ-rounded မုန့်ညက်မှုအတွက်အစိမ်းရောင်သုပ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။
20 04
လိမ္မော်ရောင်ကြက်သားမွှေ-Fryဘရိုင်ယန် Macdonald / DigitalVision / Getty Images ကြားရက်ညများအပေါ်ညစာအောင်အပြေးအလွှား? တရုတ် Takeout Skip နှင့်ဤရိုးရှင်းသောကြက်သားထချက်ပြုတ် လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော် အရသာနှင့်အရောင်နှင့်ပြည့်ဝ၏ထုပ်ပိုးရဲ့။ ညစာမိနစ် 20 အတွင်းစားပွဲပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ပြည့်စုံကြားရက်ညများမုန့်ညက်မှုအတွက်ဆန်နှင့်အတူကအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
20 05
ထင်းရူးအခွံမာသီးများနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အတူသံပုရာခေါက်ဆွဲကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း Clementine / Getty Images သက်သတ်လွတ်-ဖော်ရွေ, အရသာနှင့်အာဟာရ, ဒီမြန်ဆန်လွယ်ကူသောခေါက်ဆွဲစာရွက်တစ်အရသာကြားရက်ညများညစာစေသည်။ သံပုရာသငျသညျထကျဖြည့်ဖို့ပေမယ့်ကိုယ့်ချက်ပြုတ်နဲ့တူမခံစားရဘူးချင်တဲ့အခါအလုပ်ရှုပ်နေညဉ့်တွင်မယ့်အဓိကဖြစ်လာဖို့သေချာပါရဲ့ဒီခေါက်ဆွဲပန်းကန်မှ zest ကထပ်ပြောသည်။
20 06
quick မီးဖို-ထိပ်တန်းအမဲသား FajitasRainmax / Getty Images Fajita အချိန်နေ့၏အကောင်းဆုံးအချိန်ပါ! Cook ကတက်ဒီဂန္ Tex-Mex မီးဖိုပေါ်ပန်းကန်ကိုသင်ကင်ဘို့အချိန်မရှိဘူးအခါ။ အမဲသား, ကြက်သွန်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့် tortillas ၏ strips တစ်ဦးအာဟာရ, မိသားစု-နှကြားရက်ညများမုန့်ညက်အဘို့သင့်အကြိုက်ဆုံးစတိုးဆိုင်-ဝယ်အပါအနှင့်အတူအနံ့နေကြသည်။
20 07
သတ်သတ်လွတ်မှို risottoalle12 / E ကို + / Getty Images မှိုရဲ့ဒီအလိုလိုကျလှနျးခွငျး, အီတလီဆန်ပန်းကန်မှချမ်းသာချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအရသာထပ်ထည့် သက်သတ်လွတ်-friendly ။ Arborio ဆန်ဧည့်သည်များမှအစေခံဖို့လုံလောက်တဲ့ဖန်စီရဲ့တစ်ဦးကြွယ်ဝသော, အလိုလိုကျလှနျးခွငျး, meatless ကြားရက်ညများညစာ shallots, Porcini မှို, အဖြူရောင်စပျစ်ရည်, မုန့်နှင့် Parmesan သို့မဟုတ် Romano ဒိန်ခဲ၏ပဒေသာနှင့်အတူပေါင်းစပ်။
20 08
ပျားရည်မုန်ညင်းကြက်သားပေါင်Foodcollection / Getty Images ပါးစပ်-ရေလောင်းပျားရည်မုန်ညင်းကြက်သားပေါင်ထက်နည်းမိနစ် 30 အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ကြပြီးအရသာတန်ချိန်ထုပ်ပိုး။ ကြက်သားဖြာနှင့်, ကျန်းမာမွှေးနှင့်အရသာညစာစေရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတစ်လျှောက်ကြွယ်ဝသော, tangy ပျားရည်မုန်ညင်းငံပြာရည်အတွက်တအုံနွေးနွေးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်မိသားစုကဒီခစျြလိမျ့မညျ လွယ်ကူသောကြက်သားစာရွက် couscous, အညိုရောင်ဆန်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲကျော်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။
20 09
Monte Cristo Sandwichရှင်ပေါလု Poplis / Photolibrary / Getty Images Monte Cristo Sandwich အမှန်တကယ်ကြားရက်ညများအားရစရာဖြစ်ကြသည်။ အသင့်စားဆိုင်အသားများနှင့်နှစ်မျိုးဖြင့်လုပ်သော ဒိန်ခဲ , ဤအသားညှပ်ပေါင် Battery ကို၌နှစ်ပြီးသောကြသည်, ပြီးတော့စုံလင်ပြတ်သားဖို့ကင်မခံရမီ, တစ်ဦးကိုဖိသီးနှံအရောအနှောအတွက် dunked ။
20 10
ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် Sour ကင်နှိုးဆော်-FrySorendls / E ကို + / Getty Images strip ကင် လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်တဲ့အရသာ, tangy ငံပြာရည်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူလုပ်သာမိနစ် 30 ကြာသောဤ savory နှင့်အာဟာရကြားရက်ညများညစာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျလညျးဤရိုးရှင်းပြီးစိတ်ကျေနပ်စရာစာရွက်အဘို့ကျန်ကင်အသုံးပြုနိုင်တယ်။
20 11
လွယ်ကူသော Enchiladas ကြော်www.pineappleandcoconut.com / Getty Images မီးဖုတ်ထားသော, ပြည့် saucy enchiladas သင်တစ်ဦးကြားရက်ညများပေါ်တွင်သင်၏မိသားစုအစာကျွေးနေတာတစ်ခုသို့မဟုတ်နောက်ဆုံးမိနစ် potluck ပါတီရန်ဖိတ်ခေါ်ရဖြစ်စေ, တစ်ဦးလူအစုအဝေး-နှပန်းကန်ဖြစ်ကြသည်။ သင်ရုံဒိန်ခဲသူတို့နှင့်အတူ ပြင်ဆင်. , ဒါမှမဟုတ်စားပွဲ၌အသား-စားဘို့အခြို့သောအမဲသားသို့မဟုတ်ကြက်သားပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခုကိုလမ်းကိုသူတို့ပြားချပ်ချပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ 10 မိနစ်များတွင်အတူတကွထားရန်ရိုးရှင်းသောပါပဲ။
20 12
လွယ်ကူသောProvençalငါးကြော်Envision သင်စားပွဲပေါ်ညစာရဖို့တဟုန်တည်းပြေးနေတဲ့အခါမှာကြားရက်ညများအပေါ်ကျန်းမာစားရန်လိုပါသလား? သင်ဤအာဟာရ, အရသာရှိတဲ့Provençal-စတိုင်စေနိုင်သည် ငါးစာရွက် ပဲမိနစ် 30 ၌တည်၏။ ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, သံလွင်သီးများနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်မိသားစုတာဝန်ထမ်းဆောင်ဘို့, သို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုရငျးနှီးညစာစားဘို့ပြီးပြည့်စုံသောဤငါးညစာမှအရသာတစ်ပေါကျကှဲပေးပါ။
20 13
မီးဖုတ်ထားသော ZitiRita Maas မီးဖုတ်ထားသော ziti သင်အလွယ်တကူသင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထား, သင့်မိသားစုရဲ့အရသာသို့မဟုတ်သင်လက်ပေါ်ရှိသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုက်ညီဖို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်သောသူတို့စူပါလွယ်ကူပါတယ်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီစာရွက်ဖော်ပြထားတယ်အဖြစ်ကသက်သတ်လွတ်လမ်း Make, သို့မဟုတ်ဤမှအညိုရောင်မြေပြင်အမဲသားသို့မဟုတ်လှော်ကြက်သားထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လွယ်ကူသောခေါက်ဆွဲပန်းကန် ။
20 14
Pesto ခေါက်ဆွဲသောမတ်စ် Barwick / Getty Images Store ကို-ဝယ် pesto ငံပြာရည်ဒီ 3-ပစ္စည်းစေသည် အီတလီညစာ စာရွက်စေရန်တစ်ဦးအကြွင်းမဲ့အာဏာဒင်္။ ဤသည်ကြားရက်ညများခေါက်ဆွဲစာရွက်တစ်ဦးနဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့သက်သတ်လွတ်အဓိကသင်တန်းစေသည်, သို့မဟုတ်သင် rotisserie ကြက်သားရင်သားနဲ့ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးကိုထည့်သွင်းနိုင်ဘူး။
20 15
Apple က Pecan ကြက်သားသုပ်Linda Larsen ဤတွင်ညစာအတွက်လုံလောက်သောချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာင်တဲ့အရသာအဓိကဟင်းသုပ်လုပ်ကျန်တဲ့ချက်ပြုတ်ကြက်သားတက်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ တင်ဒါကြက်သားပြတ်သား pecans, ဌာပနာမုပန်းသီးနှင့်တစ်ကြော့များအတွက်ဆေးထည့်တဲ့ creamy ပျားရည်မုန်ညင်းနဲ့အတူပေါင်းစပ် ခြင်းမရှိ-ထမင်းချက်မုန့်ညက် ။
20 16
Beefy အီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံကြော်Linda Larsen ကြားရက်ညများညစာမုန့်ညက်ကျေနပ်, ဒီချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာထက် သာ. များသောရိုးရှင်းသောမရနိုင်ဘူး။ Store ကို-ဝယ် spaghetti ငံပြာရည်နှင့်မြေပြင်အမဲသားဒီစူပါရိုးရှင်းတဲ့ကြွယ်ဝတဲ့သူ, နောက်ဆုံးမိနစ်မှာလျင်မြန်စွာလုပ်နိုင်ကြားရက်ညများညစာဖြည့်ဆည်းဖို့လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ကြသည်။
20 17
တူရကီ MornayLinda Larsen စတိုးဆိုင်-ဝယ်သုံးပါ Alfredo ငံပြာရည် နှင့်ဤလွယ်ကူသောကြားရက်ညများစာရွက်စေရန်ကျန်ချက်ပြုတ်ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ကြက်သား။ creamy ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ကြက်သား, toasted အင်္ဂလိပ် muffins ကျော် ladled သည့်အသားစားကြက်မွေးမြူရေးအောက်မှာ browned နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အမြန်ကျေနပ်စရာကြားရက်ညများစားသောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
20 18
အသက် 30 မိနစ်အမဲသားငရုတ်သီးဒိုင်ယာနာ Rattray ဟုတ်ပါတယ်, သင်အမှန်တကယ်ပဲမိနစ် 30 အတွင်းအရသာအိမ်လုပ်ငရုတ်သီးညစာစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပါတီများသို့မဟုတ်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောင့်တစ်ဦးဖြည့်ကြားရက်ညများညစာအဘို့, ပူချက်ပြုတ်ဆန်, နွေး tortillas သို့မဟုတ် tortilla ချစ်ပ်နှင့်အတူကအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ဂိမ်းနေ့က ။
20 19
ကြက်သား QuesadillasJuanmonino / Getty Images သင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကျန်တဲ့ကြက်သားအသုံးပြုမှုစေရန်အခြားသောလမ်းစေချင်သလား? ဒီရိုးရှင်းတဲ့, အမြန်ကြက်သား quesadillas အောင်ကြိုးစားပါ။ ရုံလေးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ, ဒီ Tex-Mex စာရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။
20 20
ဂန္ထဝင် Fettuccine Alfredoသူ Carl Tremblay / StockFood ကို Creative / Getty Images creamy နှင့်ခေတ်မီဆန်းပြား, Fettucine Alfredo သင်အမှန်တကယ်တဟုန်တည်းပြေးနေတဲ့အခါမှာတစ်ဦးကြားရက်ညများညစာအဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါလွယ်ကူပြီးမြန်ဆန်ပါတယ်။ သငျသညျမိသားစုအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်တစ်ယောက်တည်းညစာစား, ဒါမှမဟုတ် Drop-အတွက်ဧည့်သည်များအထင်ကြီးချင်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်, သငျသညျ 20 ၌ဤကြော့စာရွက်ချွတ်ဆွဲထုတ်နိုင်ပါတယ်မိနစ်နှင့်ချက်ချင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်တဲ့အခါမှာအလွန်အရသာပါပဲ။