အပူချိန်ပူဖြစ်တဲ့အခါ, သငျသညျဖြစ်ကောင်းအမြဲပူပြင်းတဲ့မီးဖိုကျော်ချက်ပြုတ်နဲ့တူမခံစားရဘူး။ သင်ဆဲသော်လည်းကောင်းစွာစားရန်ထိုက်! ငါတို့သည်သင်တို့ yummy နှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောအရာတစ်ခုခုကိုစွဲလမ်းနေတဲ့အခါသင်စေနိုင်သည်မထမင်းချက်နွေရာသီညစာချက်ပြုတ်နည်းများကျွန်တော်တို့ရဲ့အရသာနှင့်ဖှယျပတ်ပတ်လည်-Up နှင့်အတူယခုနှစ်နွေရာသီသင့်ရဲ့ညစာကယ်ဖို့ကဒီမှာပါပဲ။ သင်လည်း, ညစာ, နေ့လည်စာနှင့် potluck ပါတီများအဘို့, အေးမြသောစိတ်ကျေနပ်စရာတို့နှင့်ကြီးသောဖြစ်ကြောင်း, ဤစွယ်စုံချက်ပြုတ်နည်းများကိုချစ်ပါလိမ့်မယ်။
15 01
Apple က Pecan ကြက်သားသုပ်ဗက် Yeaw ဒီအချိုမြိန်, crunchy, savory အဓိကဟင်းသုပ်စာရွက် သင်တစ်ကိုယ်တော်ညစာစားသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူအစာစားနေသလားဆိုတာကိုတစ်အလွမထမင်းချက်နွေရာသီညစာစေသည်။ crunchy pecans, ဌာပနာမုပန်းသီးနှင့်အာခေါင်-နှအရသာနှင့် texture များအတွက်ဆေးထည့်ကာ creamy ပျားရည်မုန်ညင်းပေါင်းစပ်သောဤလွယ်ကူသောစာရွက်များအတွက်စတိုးဆိုင်-ဝယ် rotisserie ကြက်သားကိုသုံးပါ။
15 02
ပုစွန်သုပ် Sandwich ကကြော်လော်ရီပက် သင်ဤနွေရာသီကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူဆက်ဆံဖို့နဲ့ချက်ပြုတ်နဲ့တူမခံစားရဘူးချင်သည့်အခါ, ဒီလွယ်ကူသောသေးဆယ်စုနှစ်-မျိုးစုံမြည်းစမ်းပုစွန်သားညှပ်ပေါင်မုစာရွက်ရုံပါပဲ။ ဒီလွယ်ကူပါတယ်, စားသောက်ဆိုင်-စတိုင်လုပ်စတိုးဆိုင်ထဲကနေပြုတ်ပုဇွန်နှင့်အတူ Start သားညှပ်ပေါင်မု တစ် Mayonnaise-based တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်ချိုမြိန်ပုစွန် featuring နှင့်တစ်ဦးစိတ်ကျေနပ်စရာအကြပ်အတည်းများအတွက် toasted Bun ၏ထိပ်ပေါ်မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်
15 03
Feta ထောပတ်သီး ToastJon Lovette ထောပတ်သီးကင်ထက်တစ်ရက်မဆိုသင်တန်းပိုချစ်ရာသခင်သည်နောက်တဖန်အစားအစာရှိပါသလား? မချက်ပြုတ်နွေရာသီညစာအတွက်ဒီစူပါလွယ်ကူပါတယ်, စွယ်စုံစာရွက် Make အပေါင်းတို့နှင့်အတူပျော့သွားတာကိုအကြောင်းအဘယ်အရာကိုကြည့်ပါ။ , creamy ပေါင်းစပ်သောဤဗားရှင်းမှည့်သောခစျြတယျဆိုတာဘာကိုမဖွင့် ထောပတ်သီး နှင့်အတူ ဂရိ feta ဒိန်ခဲ , လျင်မြန်စွာ toasted, Pre-လိုက်သည်ကိုကိတ်မုန့်မုန့်ကိုထိပ်ပေါ်မှာဝတ်ပြုကြ၏။
15 04
ကုလားပဲက Apple နှင့်ထောပတ်သီးသုပ်ဘရိုင်ယန် Hagiwara ရာသီဥတုပူပြင်းသည်နှင့်သင်ညစာအေးမြတစ်ခုခုစွဲလမ်းနေတဲ့အခါ, ပရိုတိန်းကြွယ်ဝကုလားပဲ, ပြတ်သားပန်းသီးတုံးများနှင့်တောက်ပ-ချောမွေ့ထောပတ်သီးပေါင်းစပ်သောဤနှမွောနှင့်ရောင်စုံသုပ်စာရွက်သို့တူးကြ၏။ တစ်ဦးအမြန်နှင့်အဘို့ရှေ့ဆက်လုပ် လွယ်ကူသောညစာ သငျသညျအလုပျကနေအိမ်ပြန်ရသောအခါ, သို့မဟုတ်အတူတကွကြောင့်ပစ်နှင့်ချက်ချင်းဘယ်အချိန်မဆိုပျော်မွေ့။
15 05
အီတလီ Caprese Sandwich ကTara Donne ဒါဟာအတူတကွအီတလီနိုင်ငံရဲ့အကောင်းဆုံးအရသာ featuring ကဒီ delightfully လတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ဖြည့်ဆည်းသားညှပ်ပေါင်မုထားရန်ဖွင့် 5 မိနစ်ကြာပါတယ်။ အဆိုပါ Caprese သားညှပ်ပေါင်မုအပါအဝင်ပါးစပ်-ရေလောင်းအရသာနှင့်ပြည့်သောထုပ်ပိုးရဲ့ super-လွယ်ကူပါတယ်, ဂန္သက်သတ်လွတ်ခွဲတစ်ခုဖြစ်သည် လတ်ဆတ် mozzarella, ချိုမြိန်အီတလီခရမ်းချဉ်သီး, မွှေးအစိမ်းရောင်ပင်စိမ်း, ကြွယ်ဝသောအပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီနှင့်တစ်ဦး zippy ပိုးစာ glaze ။
15 06
သောက်သည်မုန် Croissant Sandwichအဆိုပါရုပ်ပုံစားစရာခန်း သငျသညျ buttery ၏ပရိတ်သတ်ဆိုရင် ပြင်သစ် croissants နှင့်ဇိမ်ခံ သောက်သည်ဆော်လမွန်ငါး , သင်သည်ထိုမမြဲသောစတိုးဆိုင်-ဝယ် pastry ၏အလွှာများအကြားအအေးသောက်သည်ဆော်လမွန်၏အလွှာပါးလွှာချပ်ဒီမချက်ပြုတ်နွေရာသီညစာစိတ်ကူးကိုးကွယ်မယ်။ ဖျော်ဖြေမှုအတွက်လုံလောက်သောအထူး, ဒီသင်မီးဖိုပေါ်လှည့်နဲ့တူမခံစားရဘူးသည့်အခါသူတို့အပူညရက်နေ့မှာလုပ်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်ဧည့်သည်များနိုင်ပါတယ် super-လွယ်ကူသောနွေရာသီစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
15 07
Pesto ကြက်သားခေါက်ဆွဲသုပ်Angela Lourenco ကျန်တဲ့ချက်ပြုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်စတိုးဆိုင်-ဝယ် rotisserie ကြက်သားတစ်ဦးဖြစ်လာရန်သေချာရဲ့ဒီ scrumptious, လွယ်ကူသောကြက်သားသုပ်စာရွက်ထဲတွင်အိုးတလုံးထဲကနေ pesto နှင့်အတူပေါင်းစပ် နွေရာသီအကြိုက်ဆုံး ။ ဒီစာရွက်, သင်သည်အမြန်အေးမြနဲ့အဆာရာတစ်ခုခုကိုစွဲလမ်းနေသည့်အခါသူတို့အညအပေါ်တစ်ဦးအကြီးမချက်ပြုတ်ညစာစေသည်။
15 08
စပ် Mango ဂျင်းဟင်းချိုHarald Walker က / EyeEm သငျသညျညစာစားဘို့ဤအဘယ်သူမျှမ-ထမင်းချက်နွေရာသီဟင်းချိုကွိုတငျပွငျဆငျသညျ့အခါပူပြင်းတဲ့နွေရာသီနေ့ရက်တွင်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပူကနေချိုးပေးပါ။ သရက်သီးနှင့် ဂျင်း သင်အမှန်တကယ်ယုံကြည်ဖို့မြည်းစမ်းဖို့ရှိသည်တဲ့စိတ်ကူးအရသာပေါင်းစပ်ဖြစ်ကြသည်။ အခမဲ့-ဆီဥနှင့် gluten-အခမဲ့, ဒီကြောက်မက်ဘွယ်သက်သတ်လွတ်အအေးဟင်းချိုအရသာနှင့်ဗီတာမင်စီများများနှင့်အတူထုပ်ပိုးနေသည်
15 09
အသင့်စားဆိုင်စတိုင်တူရကီ Subမာတင် Jacobs ယင်းယူ-ထွက်ယခုနှစ်နွေရာသီတွင် Skip နှင့်ကြက်ဆင်ခွဲစာရွက်စေရန်ဤလွယ်ကူသောနှင့်အတူညစာမတရားသောအဘို့သင့်သားညှပ်ပေါင်မုကျေနပ်အောင်။ သင်တစ်ပန်းကန်ကျော်ကသင်၏ကြက်ဆင်ခွဲအစာစားခြင်း, ဒါမှမဟုတ်အပြင်မှာကခံစားနေဖြစ်စေ, ဆိတ်ကွယ်ရာမကျပါဘူးတဲ့သားညှပ်ပေါင်မုတည်ဆောက်ခြင်းအဘို့ဤစာရွက်ထဲတွင်အပိုညွှန်ကြားချက်ကိုချစ်ပါလိမ့်မယ်။
15 10
ဂန္ထဝင်ငါးသုပ်Jacqueline Alpers ဂန္ထဝင်တူနာငါးသုပ်ဒီမျှ-ထမင်းချက်နွေရာသီညစာစာရွက်ထဲမှာအပိုအရသာကိုဖန်ဆင်းသည်။ ချိုမြိန်ချဉ်မြိန်ရေရှက်ရေ, tangy Dijon မုန်ညင်းနဲ့ကုန်တယ်လတ်ဆတ်ဆလရီဟာ yummy နွေရာသီမုန့်ညက်တစ်ဦးလတ်ဆတ် baguette ပေါ်တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်စေသည်သောဤလွယ်ကူသော Mayonnaise-based တူနာငါးသုပ်ဖို့အရသာနှင့်အကြပ်အတည်းကိုထည့်သွင်း မယ့် pita မုန့်အိတ်ကပ်ထဲမှာ , သို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးအာဖရိကပေါ်မှာ။
15 11
ဟာမနှင့်အတူကုန်တယ်သုပ်Michelle Tran / EyeEm ဒါကချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, ကျန်းမာအဓိကဟင်းသုပ်ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီညနေပိုင်းတွင်ညစာစားပွဲတစ်ခုအံ့သြစရာရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်လတ်ဆတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, လှော်မြေပဲသို့မဟုတ်နှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်ဖြစ်ပါတယ် pecans, ပုပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သ yummy အရသာထုတ်ဆောင်တစ်စုံလင်သောပိုးစာတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက် savory ဒိန်ခဲနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်။
15 12
Gazpacho ကြော်အလန်ရစ်ချတ်ဆန် ရိုးရာစပိန် Gazpacho, စပျစ် ripened ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီးနှင့်အခြားလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်၎င်း၏အရသာနှင့်အတူ, herbaceous cilantro နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကနေအရသာထပ်တိုးရရှိသွားတဲ့။ သင်ဤစွယ်စုံမရှိ-ထမင်းချက်နွေရာသီစာရွက်အောင်လေ့လာသင်ယူပြီးတာနဲ့သင်ကနွေရာသီညစာအဖန်ဖန်ပြန်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒီ Blend အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် အအေးဟင်းချို ဥရောပတစ်ဦးစစ်မှန်အရသာအဘို့အလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ် toasted baguette ချပ်နှင့်အတူ။
15 13
အနောက်တောင်ပိုင်းပြောင်းဖူးသုပ်Duane Osborn သက်သတ်လွတ်-ဖော်ရွေ အနောက်တောင်ပိုင်းပြောင်းဖူးသုပ်ကအကြီးပူပြင်းတဲ့နွေရာသီညနေခင်းအပေါ်သက်သတ်လွတ်စားဘို့မုန့်ညက်မချက်ပြုတ်အောင်, ပရိုတိန်းနဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်အပြည့်အဝထုပ်ပိုးထားသည်။ အေးမြရောင်စုံနှင့် crunchy, ဒီလူအစုအဝေး-နှသုပ်စာရွက်ကသင်ကတပ်မက်အချိန်မရွေးပြင်ဆင်ထားရန်လျှပ်တပြက်အောင်, လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူးစေ့နှင့်အဆငျသငျ့အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူအရသာကိုဖန်ဆင်းသည်။
15 14
Guacamole နှင့်အာလူးချောင်းကြော်JJ ညှိုးနွမ်း အဘယ်သူသည် guacamole ဂိမ်းနေ့အဘို့သာဖွစျကွောငျးသနည်းဟုမေး crunchy tortilla ချစ်ပ်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်, ဒီဂန္ guacamole သို့ကျဆင်းလာစာရွက်တစ်တောက်ပနွေရာသီညစာစိတ်ကူးစေသည်။ ချောမွေ့, အရသာထောပတ်သီး zingy ထုံးဖျော်ရည်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသာပေါ်မူတည်ပြီးစပ်သို့မဟုတ်ပျော့စေနိုင်တဲ့ဒီစွယ်စုံစာရွက်ထဲမှာလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေထပ်တိုးရ။
15 15
ဂန္ထဝင်အီတလီ Sub ကြော်GM ကက Nicholas ဒီအထူနှင့်အရသာ, အပြည့်အဝတင်အီတလီနှင့်အတူ dinnertime မှာသင့်ရဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ် ရေငုပ်သင်္ဘောသားညှပ်ပေါင်မု မြေထဲပင်လယ်အသား, ငန်ဒိန်ခဲ, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် tangy တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပြည့်ဝ၏ထုပ်ပိုးရဲ့။ ဒီစာရွက်လည်းဒီနွေရာသီသို့မဟုတ်တစ်နှစ်ပတ်လုံးနေ့လည်စာနှင့်ပျော်ပွဲစားဘို့ကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။